FLUST Trening

17/08/2026

🙋‍♀️

Oppdatering på treningshøsten!
..

Lokasjon for innendørstimer blir Liene Skule.

Periode 03.09. til 30.11.

Tre økter per uke - velg og vrak!
Prisen gjelder uansett antall økter du ønsker.

Pris per måned kr. 500.
Meld deg inn for én måned av gangen.

Spørsmål/påmelding til [email protected].
..

Velkommen på trening!

12/08/2026

01/07/2026

🙋‍♀️

Her kommer litt informasjon om treningshøsten!
..

Periode - 03.09. til og med 30.11.

Tre økter per uke - velg og vrak!

Pris per måned kr. 500.

Lokasjon for innendørsøktene er enda litt usikkert, mer informasjon kommer nærmere startdato.

Spørsmål/påmelding til [email protected].
..

Men først, GOD SOMMER🌞

30/06/2026

🧘‍♀️

Etter to år med utdanning kan jeg nå endelig kalle meg yogalærer (RYT200) med fordypning i Hatha Yoga.

Da jeg ønsker mer praksis før jeg arrangerer rene yogatimer velger jeg å implementere elementer av yoga i én av timene jeg planlegger å holde i høst - stay tuned.

22/06/2026

🙋‍♀️

Sommerferien er like rundt hjørnet, og hos oss ser den slik ut ..

Ingrid og Arne tar ferie i uke 28, 29 og 30.
Anette tar ferie i uke 30.

Anette holder gruppeveiledning
kl. 12 - 13 mandag og torsdag i uke 28 og 29,
ellers er det fritt frem for egentrening hele åpningstiden.

Medlemskap med utløpsdato i ferieperioden bør fornyes før 3. juli.

Ønsker dere alle en god sommer🌸

Ingrid, Arne og Anette

16/04/2026

🙋‍♀️

Prøver med en ny time!

Vi blir i hovedsak ute, men det er mulighet for å krype inn om været skulle bli helt grusomt.

Timen passer alle🙏

06/04/2026

🙋‍♀️

Mandag 20. april starter ny runde med Boot Camp!

Dølen var med på ei økt sist vår - klikk på link under for en liten smakebit på hva vi holder på med🏃

Påmelding til [email protected]
Pris kr. 1200/8 økter

Dølen-reporter Stine saman med damene frå «Bootcamp» Foto: Stine Longva VeddegjerdeDØLEN TESTAR UT: «Bootcamp» med Anette Gårderløkken Stine Longva Veddegjerde Bli abonnent

27/03/2026

Hei dere!

Litt informasjon om påskeuka🐣

Gruppetreninger utgår, så det er fritt frem å trene når dere måtte ønske i åpningstiden.

Torsdag til og med mandag er dørene låst, så husk nøkkelkort om dere skal trimme🤸‍♀️

Ønsker dere en GOD PÅSKE🌞

25/03/2026

🙋‍♀️

Mandag 20. april kryper jeg ut av hiet mitt og starter opp en ny runde med Boot Camp.

Bli med!