02/10/2026
Møt medlemmer🤩
Navn: Espen
Alder: 48
Yrke: fotograf / Dokumentarfilmfyr
Hvor lenge har du trent CF? Snart 3 år.
Hvorfor begynte du? Jeg hadde begynt å lage lyder da jeg reiste meg opp fra stolen. L***r forsåvidt de samme lydene enda, men nå fordi jeg er støl!
Hva er det beste med CF: At det er så variert. At man kan trene med folk som er megagode, men tilpasse til sitt nivå. Og at det alltid er en Coach som viser hvordan ting skal gjøres. Og uansett hvor kjip dagen har vært, legger man det igjen ved døra når man kommer. Og at det nå er litt mer innafor å spise sjokolade.
Resultater etter du begynte? Jeg føler at jeg har fått tilbake kroppen min. Magen har blitt mindre og jeg har mer energi. Jeg kan også bøye meg ned og plukke opp noe fra under stuebordet uten å lure på om jeg knekker.
Hva betyr Cf for deg? Fellesskap, utvikling og mestring.
Hvilken sang velger du når det står på som verst? Gonna fly now - Bill Conti (Rocky!!)
Ellers?
Det vanskeligste med CF er å gå inn døra første gang! Får du til det, er mye gjort!
