Det vanskeligste er ofte ikke treningen.
Det er å komme seg dit. 💛
Etter en sommer med andre rutiner kan dørstokkmila kjennes ekstra lang. Og du trenger verken være i form, full av energi eller supermotivert for å starte igjen.
Bare møt opp.
For noen ganger kommer motivasjonen etter at du har begynt.
Og kanskje går du hjem med litt mer energi enn du kom med. 💃✨
Høsten er i gang – og det kan du også være.
Vi sees på Sense! 💛
Sense Trening & Helse
Kongsbergs nyeste og mest innovative treningssenter. Velkommen til oss! Sense Trening & Helse åpnet dørene for første gang i 2008.
Tre Kongsberg-jenter med hjerte for treningssenterbransjen gikk all-in og satset alt, og etter seks år med jevn økning av medlemsmassen ble hele virksomheten flyttet videre, til splitter nye lokaler. I dag er Sense Kongsbergs største treningssenter med to avdelinger: Sense hovedsenter og Sense Ekspress. Vi tilbyr gruppetrening og egentrening, og har instruktører og personlige trenere med høy fagli
Høsten er i gang – og det er Reformer-tid! 🤍
Pilates Reformer gir deg en effektiv og skånsom treningsøkt med fokus på styrke, stabilitet, bevegelighet og kontroll.
Hos Sense er Reformer-timene i full gang, og vi har plass til flere! Enten du aldri har prøvd Reformer før, eller allerede har fått smaken på treningsformen, er du hjertelig velkommen.
✨ Nysgjerrig? Prøv en time helt gratis!
Bestill prøvetime på [email protected]
Vil du bli medlem?
👉 Meld deg inn på kongsberg.spenst.no og velg medlemskap med Pilates Reformer.
Vi sees på Reformeren! 💪
17/08/2026
Høsten starter på Sense!
Ny sesong betyr ikke at alt må gjøres på nytt. Kanskje handler det bare om å finne tilbake til gode rutiner – og en måte å trene på som faktisk passer inn i hverdagen din.
Hos Sense kan du velge det medlemskapet som passer deg og måten du ønsker å trene på:
🏋️ Egentrening
💚 Gruppetrening
✨ Pilates Reformer
🏊 Svømming
⚡ Eller enkel egentrening på Sense Express
Og ønsker du mest mulig frihet, samler Premium nesten hele Sense i ett medlemskap.
👉 Sveip gjennom karusellen for å se våre medlemskap, priser og hva som er inkludert.
Usikker på hva som passer best for deg? Kom innom oss – vi hjelper deg gjerne.
Velkommen til en ny høst på Sense 💚
📍 Sense Trening & Helse, Kongsberg
🌐 kongsberg.spenst.no
En fin mulighet for fellesskap og faglig påfyll for alle som ønsker å gi det lille ekstra for å bli bedre i sin idrett🤩 Hjelp oss med å spre budskapet ut til idrettsungdommen i Kongsberg 😊
06/07/2026
🚨 NYHET: Last ned vår nye medlemsapp! 🚨
Vi er fortsatt SENSE – men gjennom vårt samarbeid med Spenst bruker vi nå appen «Spenst Norge» som ditt nye elektroniske medlemskort 🔑
✅ Adgang inn og ut av senteret rett fra mobilen
✅ Book plass på gruppetimene direkte i appen
✅ Rask og enkel innlogging med telefonnummer
Slik kommer du i gang:
1️⃣ Last ned «Spenst Norge» i App Store eller Google Play
2️⃣ Logg inn med telefonnummeret ditt
3️⃣ Tillat Bluetooth mens appen er i bruk
4️⃣ Trykk «Aktiver adgang»
5️⃣ Du er klar til å trene! 💪
Foretrekker du fysisk medlemskort? Ingen problem – stikk innom hovedsenteret i åpningstiden, så fikser vi det.
Last ned appen før ditt neste besøk, så er du klar – se deg på senteret! 🏋️♀️
Hjemme i Kongsberg i sommer? ☀️
Da trenger du ikke ta treningspause! Hos oss kan du kjøpe sommermedlemskap uten binding – perfekt for deg som vil holde treningen i gang gjennom sommeren 💪
☀️ 1 måned
• Hovedsenteret + Ekspress: 698,-
• Kun Ekspress: 499,-
☀️ 1 uke
• Hovedsenteret + Ekspress: 400,-
• Kun Ekspress: 350,-
Ønsker du tilgang til Pilates Reformer, kan dette legges til mot et tillegg.
Sjekk innom resepsjonen eller ta kontakt med oss hvis du har spørsmål – vi gleder oss til å se deg på Sense i sommer! 🌸
God sommer! 💙
☀️ SOMMER BOOST er her! ☀️
I samarbeid med Fortgjort kan vi nå tilby alle Sense-medlemmer 30 dager med gratis tilgang til et motivasjonsprogram som er perfekt for sommeren!
Enten du er hjemme, på hytta eller på ferie – dette programmet følger deg dit du er 🌿
Du får blant annet:
✨ Funksjonell trening
✨ Bevegelighet og stretch
✨ Balanse og kroppskontroll
✨ Turer og hverdagsaktivitet
✨ Sommerlige oppskrifter og velværetips
✨ Avspenning og restitusjon
Ingen prestasjonspress – bare bevegelsesglede og sommerenergi i ditt eget tempo 💛
Slik aktiverer du tilgangen din:
Send en e-post til [email protected], så er du i gang!
Helt kostnadsfritt for deg som er medlem hos oss 🙌
27/06/2026
Vi måtte teste den! 😎☀️
Vi fylte Sense termoflaska med isbiter og iskaldt vann, satte den i 30 graders sol i 1,5 time…
🧊 Resultatet? Isbitene var fortsatt der!
Enten du skal på trening, stranden, fjelltur eller jobb, er dette sommerens beste følgesvenn.
💗 Sense termoflaske – kun 349,-
Begrenset antall – fås kjøpt i resepsjonen.
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Sted
Type
Kontakt bedriften
Telefon
Nettsted
Adresse
Reins Gate 2
Kongsberg
3611
Åpningstider
| Mandag | 05:00 - 23:00 |
| Tirsdag | 05:00 - 23:00 |
| Onsdag | 05:00 - 23:00 |
| Torsdag | 05:00 - 23:00 |
| Fredag | 05:00 - 23:00 |
| Lørdag | 05:00 - 23:00 |
| Søndag | 05:00 - 23:00 |