XT. Kvadraturen

Har du det travelt MANN?

Gi meg 4 uker – så hjelper jeg deg i gang igjen.

Som småbarnspappa og bedriftsleder kjenner jeg meg igjen. Døgnet har ikke nok timer. Nistepakker skal smøres, barn skal leveres og hentes, jobben skal gjøres – og når kvelden endelig kommer, er overskuddet brukt opp.

Jeg har laget et opplegg for menn som har vært borte fra trening en stund, og som trenger struktur, ikke enda en ting på to-do-lista.

Du får 30 minutter, 3-5 ganger i uka. Det er alt jeg ber om. Resten – programmet, oppfølgingen, planen – tar jeg meg av.

Send meg en DM, så kommer vi i gang. Oppstart uke 33 👊🏻

NB! Begrenset til maks 5 plasser.

Er du en superpappa fanget i tidsklemma? 👇

Jeg også. Og nettopp derfor har jeg laget dette treningsopplegget.

Som småbarnspappa vet jeg hvordan dagene kan fly avgårde med bleieskift, henting, kjøring, legging og alt imellom. Trening havner fort bakerst i køen – samtidig som behovet for energi, styrke og overskudd aldri har vært større. Jeg har selv kjent på dette, og vet hvor vanskelig det kan være å prioritere seg selv i alt kaoset.

Derfor har jeg laget et treningskonsept spesielt for oss fedre:
45 minutter effektive express-økter, opptil 5 ganger i uken, på tidspunkt som faktisk fungerer i en travel småbarnshverdag. Ingen prestasjonsjag – bare smart, effektiv trening med andre som lever akkurat det samme livet.

Dette får du:
- 45 minutters kvalitetsøkter som gir maks effekt
- Fem faste tidspunkt i uka – møt opp når du kan
- En god miks av styrke, kondisjon og energiboost
- Et inkluderende miljø av småbarnsfedre
-Trening som gir mer overskudd hjemme, ikke mindre

Pris: 1 499 kr/mnd
Oppstart: 05.01.26
Begrenset antall plasser.

Dette er for deg som vil føle deg sterkere, tryggere og mer i balanse – uten å bruke tid du ikke har.

Vi gjør dette sammen, pappa til pappa.

Klar for å bli en sterkere versjon av deg selv?
Ta kontakt på 902 51 616 eller [email protected], så fikser vi det sammen. 💪👨‍👧‍👦