Hei Budzere
Myndighetene innfører strenge tiltak i forhold til koronaviruset.
Derfor avlyses alle treninger i Budz fra og med dagen i dag (torsdag 12. mars) og en tid fremover. Alle medlemmer får sendt treninger som er mulig å gjøre hjemme på e-post.
Vi håper med dette at det blir mulig å hindre videre smitte.
Budz Boot Camp Kristiansand
Del
Budz Boot Camp er en spesial utviklet treningsmetode bygt på treningsmetoden fra Boot Camp Island. Budz Boot Camp senter er også i Vejle.
Budz Boot Camp er en annerledes treningsform enn mange kjenner til. Budz Boot Camp er gruppe trening hvor trenerne forsøker etter at få det meste ut av hver enkelt person/deltakers fysiske evne. Øvelsene er basert på at hver enkelt legger seg 100% fram og det er ikke så viktig hvordan dit fysiske form er bare man yter det maksimale på det nivå man er. Alle kan begynne å trene Boot Camp, og man beh
12/02/2020
Team 💪
10/01/2020
Oppsummerer Budzuka med noen «slitne» bilder 🤭 Husk at det er en ukes prøvetid hos Budz.
Trykk her for å melde deg på.
https://budzbootcamp.no/try-out
07/01/2020
Mandag 13. Januar starter vi opp igjen med kurs kun for damer. Nå er det på tide at du tar deg litt tid for egenpleie og fokuserer på deg selv.
«Du i fokus» kurset er 2 treningsøkter i uka i lokalet vårt på Lund og så får du 3 økta som du kan gjøre hjemme når det passer deg.
Mer info på: https://www.budzbootcamp.no/kurstyper/du-i-fokus/
24/12/2019
God jul og godt nyttår fine folk, julehilsen Budz trenere 🎄
03/12/2019
Julekalender luke 3 🎄
Budz 24 days to Christmas Challenge!
Challenge 3:
"Triathlon"
6km bike
3km run
1km row
02/12/2019
Trenger du utfordring i Desember? Se på dette da
Budz 24 days to Christmas Challenge 2019
Challenge 2:
2 rounds of:
30 regular crunches
60 sec plank hold
30 side crunches left
60 sec side plank hold (30 sec left/30 sec right
30 side crunches right
60 sec high plank hold
30 reverse crunches
16/11/2019
27/10/2019
to Budz Team Challenge i Vejle. Vi gleder oss til å ha på Sørlandet neste år 💪
15/10/2019
"Dette har jeg aldri klart før, så det klarer jeg sikkert." Pippi langstrømpe
Noen ganger er det viktig å tenke litt som Pippi og prøve noe nytt selvom det er skummelt. Meld deg på www.budzbootcamp.no
11/10/2019
NYHET!! Budz Queens- kurs kun for damer
Fakta om kurset:
* Maks 12 deltakere.
* Varighet: 8 uker pluss gratis Boot Camp trening ut Desember
* Kurset starter opp mandag 14. oktober.
* Trening 2 ganger i uka på mandager og onsdager kl. 17:15 i vårt Budz lokal. Adresse: Kongsgård Alle 53.
*Personlig trening.
* Ekstra økt som du kan ta hjemme uten utstyr.
* Veiing og måling i start og slutten av kurset (for de som ønsker).
*Kostholdsveiledning.
* Ubegrenset sparring via e-post i hverdagen, hvor svar kommer i løpet av 2-3 dager.
*Lukket facebook gruppe.
* 1 valgfri trening i uka på andre åpne Boot Camp timer.
* Mye moro trening som gir svette i panna og et smil rundt munnen.
Meld deg på kurset på www.budzbootcamp.no
05/10/2019
Team Budz var med på í dag
Vil du plassere din bedrift på toppen av Gym-listen i Kristiansand?
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Sted
Type
Kontakt bedriften
Telefon
Nettsted
Adresse
Kongsgård Alle 53
Kristiansand
4632
Åpningstider
| Mandag | 06:00 - 07:00 |
| 16:00 - 20:15 | |
| Tirsdag | 19:15 - 20:15 |
| Onsdag | 06:00 - 07:00 |
| 16:00 - 17:00 | |
| Torsdag | 19:15 - 20:15 |
| Fredag | 16:00 - 17:00 |