Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra MOVA Lørenskog, Treningssenter, Luhrtoppen 2, Lørenskog.
Lørenskogs RÅESTE GYM❗️
⌚️Åpent 05-23 hver dag, 365 dager
🏃🏽HYROX TRAINING CLUB
💪🏼 Gruppetimer i sal, sykkel og løp
🏋🏼 Personlige trenere
🎾 Squash
🚗 3 timers gratis parkering
Bli medlem på Mova.no
https://linktr.ee/Movalorenskog
Heia Norge!! 🇳🇴
MOVA ror for seier i morgen 🤩!
Ro, ro! 🥁🇳🇴☀️
03/07/2026
Siste MOVA Mandag før sommeren! ☀️
Mandag 06/07 kan du ta med en venn og trene sammen hos oss mellom kl. 10.00–15.00. Vi serverer også litt godt å spise og drikke i løpet av dagen! 🍎🍌
Dere kan komme innom og trene mellom kl. 10.00–15.00.
Har vennen din lyst til å teste en gruppetime? Ta kontakt med oss på forhånd, så hjelper vi dere med påmelding til:
• Styrke 45 kl. 17.15
• Løp Intervall 30 kl. 18.10
Vi gleder oss til å se dere... velkommen til en hyggelig MOVA Mandag! 💙
🎉 JULIKONKURRANSE! 🎉
Er du klar for en ekstra motivasjon i sommer? 💪☀️
Fra 1. juli til 19. august kan du bli med i vår sommerkonkurranse! 🌟
✅ Tren 15 ganger i løpet av perioden og bli med i trekningen av flotte premier.
🔥 Trener du 30 ganger, får du dobbel vinnersjanse!
📝 Konkurranseskjema finner du i resepsjonen. Det eneste du trenger å gjøre er å skrive navnet ditt én gang, og sette et kryss ved navnet ditt hver gang du trener.
🎁 Premier:
🥇 3 måneder gratis medlemskap
🎒 MOVA-sekk
👕 MOVA T-skjorte
👜 MOVA goodiebag
💧 MOVA drikkeflaske
Vi gleder oss til å se dere i sommer! 💙💛
Lykke til! 💪☀️
29/06/2026
☀️ Sommerplanen er klar! ☀️
Fra uke 28 til og med uke 31 kjører vi sommerplan på MOVA Lørenskog. Selv om noen av timene tar en liten sommerpause, har vi fortsatt flere gode treningsmuligheter gjennom sommeren! 💪
🔥 HYROX fortsetter gjennom hele sommeren – og er åpen for ALLE medlemskap!
Enten du ønsker å bygge styrke, forbedre kondisjonen eller utfordre deg selv med funksjonell trening, har vi en time for deg.
📲 Sjekk timeplanen i appen og book plass allerede i dag.
Vi ønsker alle en fantastisk sommer og gleder oss til å se dere på trening! 💙
25/06/2026
☀️ God sommer! 🌸
Fra og med neste uke (uke 27) går vi over til sommertider hos MOVA Lørenskog.
🏋️ Gruppetimene følger sommerplan fra uke 27 til og med uke 31, så husk å sjekke timeplanen i appen før du kommer.
👋 Fra 29. juni går resepsjonen over til sommertider. Senteret vil være selvbetjent, men vi er innom hver dag for å holde senteret ryddig, følge opp utstyr og sørge for at alt fungerer som det skal.
🏋️ Senteret holder åpent som vanlig hver dag fra kl. 05.00 til 23.00, slik at du kan trene når det passer deg.
Har du spørsmål eller trenger hjelp? Ta kontakt med kundeservice på:
📧 [email protected]
Vi håper dere får en fantastisk sommer – enten dere trener hos oss gjennom hele sommeren eller nyter en velfortjent ferie. 💙💚
Tusen takk for at dere er en del av MOVA Lørenskog!
Katrin (Senterleder) og Paola (Assisterende senterleder) ønsker dere alle en riktig god sommer. Vi gleder oss til å se dere på trening gjennom sommeren! ☀️💪
20/06/2026
Vi i MOVA Lørenskog er stolte av å fortsette samarbeidet med Fjellhammer Håndball Damer! 💚💛
Sammen jobber vi for å skape et sterkt miljø med fokus på trening, prestasjon, helse og treningsglede. 🤾♀️💪
Vi gleder oss til en ny sesong med spennende muligheter, hardt arbeid og gode opplevelser sammen. ✨
Jeg tror jeg glemte noe på gulvet… 👀🏋️
Heldigvis trener vi på å plukke ting opp her 😏
Sn**ch, Clean & Jerk, styrke, kondisjon og masse treningsglede – det er det Functional Fitness på MOVA Lørenskog handler om.
Klar for å utfordre deg selv? 💪
Book timen din i MOVA-appen.
**ch
Tusen takk til alle som deltok på HYROX Simulation på lørdag! 💙
Dere var grunnen til at arrangementet ble så vellykket. Energien, engasjementet, innsatsen og støtten dere viste hverandre gjennom dagen skapte en helt fantastisk stemning fra start til slutt.
Det er utrolig givende å se så mange mennesker utfordre seg selv, pushe egne grenser og bidra til et så positivt og inspirerende treningsfellesskap. Det var dere som gjorde denne dagen til en stor suksess!
Vi ønsker også å rette en stor takk til våre samarbeidspartnere som bidro til å gjøre dagen enda bedre:
✨ Rema 1000 Stasjonsby
✨ Fitness Market
✨ Fitnessbrand
✨ SNØ
✨ Big Bite Strømmen
✨ Föhn Frisør Strømmen
Tusen takk for støtten – den betyr enormt mye for oss!
Stor takk til Fjellhamar Dame Håndball lag som stilte opp som dommere på eventen 🙌
Vi setter stor pris på innsatsen deres!
Vi gleder oss allerede til neste arrangement og håper å se dere alle igjen i september!
Frem til da – fortsett å trene, fortsett å utfordre dere selv, og fortsett å spre den fantastiske energien som gjorde denne dagen så spesiell.
Vi sees i september! 💙🔥
01/06/2026
Sommer, trening og god stemning på MOVA Lørenskog 💙
Enten du vil holde treningsrutinen i gang gjennom sommeren, teste et nytt senter eller bare få inn noen gode økter i ferien – nå er det perfekte tidspunktet.
☀️ Sommerens smarteste medlemskap:
✔️ 7 dager – 299 kr
✔️ 30 dager – 499 kr
✔️ Ingen binding
✔️ Ingen gebyrer
✔️ Tilgang til alle MOVA-sentre
På MOVA Lørenskog møter du et inkluderende miljø, dyktige ansatte og masse treningsglede – uansett nivå 💪
- Tren styrke, kondisjon eller gruppetimer
- Få energi gjennom hele sommeren
- Bli en del av fellesskapet vårt
Perfekt for sommergjester, studenter eller deg som vil teste MOVA før høsten!!
Kjøpes enkelt i appen eller på MOVA.no
Tilgjengelig frem til 9. august ☀️
| Mandag | 05:00 - 23:00 |
| Tirsdag | 05:00 - 23:00 |
| Onsdag | 05:00 - 23:00 |
| Torsdag | 05:00 - 23:00 |
| Fredag | 05:00 - 23:00 |
| Lørdag | 05:00 - 23:00 |
| Søndag | 05:00 - 23:00 |