Toten Trening

04/10/2026

🍁OKTOBERTILBUD 🍁
Nå kan du endelig få naprapatbehandling på Lena igjen 🥳👏👏

Introduksjonsprisen gjelder i hele oktober og du får en individuell konsultasjon med vurdering og behandling av plager, bevegelse og funksjon.

Ane Marte tar behandlinger i våre lokaler på tirsdager og du kan bestille time via nettbooking eller ved å ta kontakt på telefon eller mail.
☎ 48 05 20 26
📧 [email protected]
🗓 https://napstromberg.bestille.no/

19/09/2026

15/09/2026

Kvalitetstimen 🥳🥳

12/09/2026

🚨 NYHET! VI FÅR EN NY PT PÅ LAGET! 💪🧡

Endelig kan vi slippe nyheten – fra 15. september kan vi ønske Rikke Smedshammer velkommen som personlig trener ved Toten Trening Lena og Kapp!

Vi vet at mange har etterspurt flere PT-muligheter, og nå skjer det! 🙌
Rikke kommer med masse kunnskap, energi og et stort engasjement for trening og mennesker – og vi gleder oss skikkelig til å få henne på laget.

Hun brenner for å hjelpe deg med å finne struktur, kontinuitet, kunnskap og kvalitet, slik at treningen gir deg både mestring, selvtillit og mer energi i hverdagen.

👉 Har du tenkt at PT kunne vært noe for deg?
👉 Er det lenge siden du har kommet ordentlig i gang?
👉 Eller trenger du bare noen som kan hjelpe deg å holde retningen?

Da kan Rikke være akkurat det du trenger!

Rikke er allerede klar for å ta imot deg – og du kan bestille time fra 15. september.

📩 Send en e-post til [email protected]
eller bestill via «Min Side».

Velkommen til Toten Trening, Rikke! 🧡
Vi gleder oss til å ha deg med på laget 💪🔥

05/09/2026

Elin og Elvira er klar til å spre glede og energi! Timen har en varighet på 55 minutter, og vi håper dere er klare for litt ablegøyer, trim og moro😊

03/09/2026

🧡 FULLSTAPPET TIMEPLAN – HØST 26! 🧡

Nå er vi klare med høstens timeplan til glede for alle treningsivrige totninger! 💪

Her finner du masse å velge mellom – enten du liker høy puls og svette, styrke og kondisjon, eller ønsker en roligere økt. Med et stort utvalg timer og mange inspirerende og dyktige instruktører er det bare å finne dine favoritter og komme i gang!

Vi gleder oss til en aktiv høst sammen med dere – vi sees på Toten Trening! 🧡
Gjør oppmerksom på at det kan forekomme endringer, så følg med på nettsiden/booking.

01/09/2026

Elin og Elvira er klare til å spre glede og energi! Timen har en varighet på 55 minutter, og vi håper dere er klare for litt ablegøyer, trim og moro😊

31/08/2026

Rosa sløyfe-løp også i år! Bli med!

31/08/2026

📍 Mjøsvegen 513, Kapp
📞 458 60 606
📧 [email protected]

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat eller visning – kanskje dette er det perfekte stedet for din virksomhet! 😊

Bildene er illustrasjoner.

behandlingsrom kontor massasjeterapeut helse næringslokale gjøvik østreToten

31/08/2026

✨ NYTT TILBUD PÅ TOTEN TRENING KAPP! ✨

Vi er utrolig glade for å kunne ønske Siri Fjeldheim Karlsen velkommen til Toten Trening Kapp! 💆‍♀️❤️

Siri er massasjeterapeut og starter nå opp sin virksomhet hos oss. Dette betyr at du fremover kan kombinere trening og velvære på samme sted - en perfekt anledning til å gi kroppen litt ekstra oppmerksomhet. 🙌

💆‍♀️ Trenger du å løsne opp i stive og ømme muskler?
💆‍♂️ Eller ønsker du rett og slett litt velfortjent egentid og avkobling?

Da kan en massasjetime hos Siri være akkurat det du trenger!

📅 Du kan allerede nå bestille deg en time! SMS 40 66 01 64

Vi ønsker Siri hjertelig velkommen til oss – og gleder oss til å ha henne som en del av Toten Trening Kapp! 🧡

trening