25/08/2026
UKAS ØKT #2
Ny uke, ny økt! Denne uka utfordrer vi beina med en skikkelig god styrkeøkt 💪 Perfekt når du vil bli sterkere og få litt ekstra trøkk i beina!
🏋️Knebøy
💪Hip thrust
🔥Leg extension
🏋️Leg curl
💪Tåhev
Økta kan kjøres på alle våre feel24-sentre, hvilke som helst dag i uka! Kan godt kjøres alene, men ta gjerne med deg en venn🤝
Lagre økta til neste legday🔥
Tagg en person du vil ha med deg på denne økta!👊