05/10/2026
Har du lyst til å prøve Pilates Reformer?
Kanskje du har sett maskinene hos oss og lurt på hva de egentlig kan gjøre for kroppen?
Nå åpner vi nye grunnkurs i Pilates Reformer hos Justbee!
Dette er kurset for deg som er helt ny, eller som ønsker en trygg og god start.
Du lærer:
-hvordan Reformer -maskinen fungerer
– grunnleggende Pilates-teknikk
– hvordan du bruker motstand og fjærer riktig
– hvordan du jobber med styrke, stabilitet, kontroll og bevegelighet
– og ikke minst hvordan du kan få mest mulig ut av treningen
Pilates Reformer er effektiv trening for hele kroppen og en treningsform mange blir skikkelig glad i.
Når du har gjennomført grunnkurset, er du klar til å utforske Reformer videre og finne den treningen og medlemskapet som passer deg.
Er du klar for å prøve noe nytt?
Se kursene og meld deg på i Justbee appen:
justbee.yogo.no
Du finner oss også på
justbeeyoga.no
Velkommen til Reformer hos Justbee liten studio, stort hjerte.