I organize transformative yoga and adventure retreats that combine physical activity, mindfulness, and connection to nature. My retreats are designed to boost your growth and help you find joy and gratitude in everyday life.
Jeg gir: - kurs i Sivananda Yoga, der du får muligheten til å øve inn din egen yoga - praksis du kan fortsette å gjøre hjemme. - pranayama; hvordan bruke pusten på en måte som gagner helsen. Egne kurs, eller integrert i sekvens med yoga asanas. - reiki