CrossFit Narvik

Lørdag 23. mai🇳🇴

I morgen smeller det💥

Vi starter kl. 10:00 og holder på til kl. 14:00⏰

Det blir salg av grillmat🔥 kaker🍰☕️ og kan neeeesten garantere god underholdningverdi!

Ta turen og sjekk ut🥰

Han steike vi gleder oss🤩

Fra ultraløp til sledetrekk. Brannmester Robin (39) er tilbake Lørdag stiller Robin Amundsen til historisk konkurranse i Narvik.

Fredag 8. mai gjennomfører vi vår egen Hero-WOD til minne om Simen Tokle fra Ballangen 🇳🇴🎖️Økten er laget av vår coach Runar🙌

Økta er laget for å hedre Simen, og tar utgangspunkt i øvelser han likte og var god på. Tallene i økta har også en betydning knyttet til hans liv og historie:

41 år ville han vært i dag (39 år når økten ble laget)
1985 er fødselsåret
5 er antallet medaljer han har 🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️
30 er fødselsdatoen
27 er datoen han ble drept
24 var alderen hans da han døde

Vi kjører økta kl. 08:30, 15:00 og 16:15.

Her er det åpent for at alle kan være med — enten du er medlem hos oss eller ikke. Ta gjerne med en venn, møt opp, og bli med oss på å hedre Simen gjennom en økt med mening ❤️

Simen Tokle, født 30. september 1985 i Ballangen, tjenestegjorde som fenrik i Kystjegerkommandoen. Han ble drept 27. juni 2010 i Afghanistan da kjøretøyet han satt i ble rammet av en veibombe.

Igjen sitter mamma, pappa og fire søstre 💜

La oss sammen hedre Simen❤️

Meld deg inn før 1. mai – tren gratis i hele mai!😍

Dette er sjansen du har ventet på! Kom i gang med treningen, bli sterkere, få mer energi og opplev mestring sammen med et rått og inkluderende miljø hos oss💪

Hos oss trenger du ikke å være i toppform for å starte, du trenger bare å møte opp🤝 Vi hjelper deg i gang, tilpasser treningen til ditt nivå og heier deg frem hele veien.

Meld deg inn før 1. mai, så trener du gratis hele mai måned🔥

Tilbudet gjelder ved tegning av ordinært medlemskap.

Gå inn på vår hjemmeside cfnarvik.no for å melde deg inn, og ta første steg i dag!🤩

👏👏👏

‼️ CROSSFIT KIDS ER TILBAKE ‼️🏋️‍♂️🤸‍♀️

Vi er klare for en ny runde med
CrossFit Kids😍
Et lekbasert og trygt treningstilbud hvor barna lærer grunnleggende øvelser innen CrossFit – tilpasset barn i vekst.

🗓 Oppstart: Onsdag 4. februar
⏰ Tid: Onsdager kl. 14:30
📍 Varighet: Februar, mars og april
❄️ Pause i vinterferien (uke 10) og uke 14

👧🧒 Aldersgruppe: 3.–6. klasse
👥 Antall plasser: 16

💰 Pris: 399,- pr måned
📄 Månedlig fakturering

👉 Påmelding:
Gå inn på cfnarvik.no → trykk på «Medlemskap» → velg CrossFit Kids

⚠️ Begrenset antall plasser – førstemann til mølla!
Dette blir skikkelig gøy, og vi gleder oss 💪😄

NYBEGYNNERKURS🏋🏻‍♂️

Nytt år betyr nye muligheter og kanskje tiden er inne for å gjøre noe bra for deg selv?
Enten du er helt ny til trening, nysgjerrig på CrossFit eller bare vil finne treningsgleden i et trygt og inkluderende miljø, er dette kurset et perfekt sted å starte!🤩

I løpet av 3 uker får du:
• En praktisk innføring i hva CrossFit er
• Fokus på trygg, effektiv og tilpasset trening
• Varierte økter som gir mestringsfølelse
• Masse god stemning🙌

📅 Oppstart:
Mandag (9.februar) kl. 17:30

📍 Sted:
CrossFit Narvik, Teknologiveien 4

💰 Pris:
999,- (bindende påmelding)

🕒 Kursdager:
Mandager kl. 17:30
Torsdager kl. 18:45
(09.02, 12.02, 16.02, 19.02, 23.02, 26.02)

✍️ Påmelding:
Send følgende informasjon til [email protected]
– Navn
– Adresse og postadresse
– Fødselsdato
– Telefonnummer
– E-post

Lurer du på noe? Send oss en melding☺️

❄️ NYBEGYNNERKURS 💪🔥

Vinteren nærmer seg, og det er en super tid for å bygge gode treningsvaner! 🤩 Har du lyst til å komme i bedre form, teste noe nytt eller bare finne treningsglede i et inkluderende miljø? Da er du hjertelig velkommen på vårt nybegynnerkurs!

I løpet av tre uker får du:
• En praktisk innføring i hva CrossFit er
• Trygg og effektiv trening
• Varierte økter, mestringsfølelse og skikkelig god stemning 🙌

📅 Oppstart:
Mandag 24. november kl. 17:30

📍 Sted: CrossFit Narvik, Teknologiveien 4

💰 Pris: 999,- (bindende påmelding)

🕒 Kursdager:
Mandager kl. 17:30
Torsdager kl. 17:30
(24/11 – 27/11 – 1/12 – 4/12 – 8/12 – 11/12)

✍️ Påmelding:
Send følgende informasjon til [email protected]:
– Navn
– Adresse og postadresse
– Fødselsdato
– Telefonnummer
– E-post

Lurer du på noe? Bare send oss en melding – vi svarer gjerne! 😄

👉 Start vinteren med en skikkelig boost, og få en smakebit av hvor gøy og effektiv trening kan være!

Endelig starter vi opp egne seniortimer hos oss!🙌

Timene holdes mandag, onsdag og fredag kl. 10:00-11:00☺️

Hver økt ledes av en coach (trener) som viser alle øvelsene og tilpasser dem slik at treningen blir trygg, effektiv – og ikke minst morsom!
Det viktigste for oss er mestring og fellesskap 💪 Kom og tren styrke, utholdenhet og mobilitet sammen med andre i et sosialt og inkluderende miljø. Flytt kaffekoppen fra din sofa til vår sofa😉Og bli med🙌

🏋🏻‍♀️Løpende medlemskap:
•Honnør medlemskap med binding: 649,-/mnd
•Honnør medlemskap uten binding: 849,-/mnd

Med medlemskap får du tilgang til alle seniortimene, i tillegg til hele timeplanen og mulighet for egen trening.

🎟️Klippekort:
Kun gyldig på oppsatte seniortimer:
•10 klipp: 900kr
•30 klipp: 2400kr
•50 klipp: 3500kr

📅Oppstart:
Vi starter allerede mandag 10. novemver.
Bli med fra første dag!🙌

Meld deg inn på vår hjemmeside cfnarvik.no☺️

Om du har noen spørsmål, er det bare å send oss en melding her på facebook. Du kan også nå oss på e-post [email protected]

Vi gleder oss til å se deg på trening!🔥

CROSSFIT KIDS 🌟

Høstferien er her, men vi kjører trening som vanlig onsdag kl 14:30 🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️