Hva er åpningstidene?

Mandag 05:30 - 23:00 Tirsdag 05:30 - 23:00 Onsdag 05:30 - 23:00 Torsdag 05:30 - 23:00 Fredag 05:30 - 23:00 Lørdag 05:30 - 23:00 Søndag 05:30 - 23:00

MUDO Gym Sofiemyr

Hjem
Norge
Oppegaard
MUDO Gym Sofiemyr

MUDO Gym Sofiemyr - Et treningssenter for hele familien med tilbud til alle fra 5 år og oppover. MUDO Gym & Kampsport Oppegård - komplett gym fra 399,- Pr. mnd.

Stort tilbud i kampsport - Taekwondo & Kickboksing. Velkommen

04/10/2026

Trening for hele familien – fra 5 år og oppover! 💪👧👦

Visste du at vi tilbyr trening for barn fra 5 år? Hos oss kan barna være aktive og ha det gøy i trygge omgivelser, mens foreldrene får sin egen økt i gymmet – samtidig!

👉 Barnepartiene våre er tilpasset alderen og fokuserer på lek, motorikk og mestring. Vi legger vekt på at barna skal få en positiv opplevelse med fysisk aktivitet fra tidlig alder.

👉 Foreldrene kan trene i vårt fullt utstyrte treningssenter mens barna deltar på sine økter – enkelt og praktisk for en travel hverdag.

Vi tror på at trening skal være tilgjengelig for hele familien – og at det skal være gøy for både små og store!

Velkommen til en aktiv og inspirerende treningshverdag for hele familien! ❤️

29/09/2026

Lyst til å teste oss ut? 💪 Bestill en gratis prøvetime nå! ✅ mudogym.no

23/09/2026

Hos oss er det rom for alle!🙌 Det kreves absolutt ingen forkunnskap for å prøve seg på kampsport, og våre gruppetimer kan tilpasses alle nivåer😊 Det beste? Hele familien kan trene samtidig!👨‍👨‍👧‍👦 Hva vil du teste?

19/09/2026

GRATIS introkurs i kickboxing – kun for damer! 🥊

Har du lyst til å prøve kickboxing? Nå har du muligheten! ❤️

Alle damer er velkomne, uansett nivå. Du trenger ingen erfaring – bare treningsklær, godt humør og lyst til å lære noe nytt!

💥 Gratis introkurs i kickboxing
🎁 Goodiebag og forfriskninger etter kurset
👊 Ingen erfaring nødvendig

Bli med på en morsom og energisk økt sammen med andre damer!

Interessert? Meld deg på via linken i bio 😊

14/09/2026

Sørg for å få inn en god treningsøkt denne uken💥 Uansett hvor kort eller lang økta blir, knuser du alle som ligger på sofaen.💪 Vi bare nevner det! 🤷

10/09/2026

GRATIS introkurs i kickboxing?! Kun for damer! Alle damer er velkomne, uansett nivå. Kle deg i treningsklær, kom med godt humør, og bli med på vårt GRATIS introkurs i Kickboxing!💪💥 Etter kurset venter en goodiebag og forfriskninger.

Interessert? Meld deg på via link i bio😊

10/09/2026

🥊 NYE TIRSDAGSTIMER! 💪

Vi har startet opp med Fitnessboxing og Styrke/sirkel på tirsdager!

🥊 17.00–17.45: Fitnessboxing
💪 18.00–19.00: Styrke/sirkel

Begge timene ledes av vår flinke instruktør Hanne Aas 🙌

Bli med på en energisk tirsdag! Timene passer for alle!

Book plass i appen eller send oss en melding for å teste gratis!

Vi sees på trening😊

07/09/2026

Vil du bli med på en GRATIS introkurs i kickboxing kun for damer?🥊💥

Les mer og meld din interesse her:
https://www.mudogym.no/intro-kickboxing

01/09/2026

Meld deg inn nå og få halv pris ut året!🔥

Adresse

Sønsterudveien 32
Oppegaard
1412

Åpningstider

Mandag	05:30 - 23:00
Tirsdag	05:30 - 23:00
Onsdag	05:30 - 23:00
Torsdag	05:30 - 23:00
Fredag	05:30 - 23:00
Lørdag	05:30 - 23:00
Søndag	05:30 - 23:00

Telefon

+4797337895

Nettsted

https://www.mudogym.no/gym/sofiemyr/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når MUDO Gym Sofiemyr legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.