Førstehjelp for Kampsportutøvere

04/12/2022

Her er en kort film om førstehjelp i en karate klasse.

04/04/2022

Ved en vrikket ankel er det viktig med rett førstehjelp. Her er en måte å gjøre dette på.

A St John Ambulance trainer demonstrates how to bandage a sprain. You’ll need to put an ice pack and padding on the injury, then apply the bandage from the j...

07/07/2020

Her har du en person som får et hjerteinfarkt på en kampsporttrening. Slike situasjoner skjer fra tid til annen. Det er lite vi kan gjøre for å unngå dette. Vet du hva du skal gjøre i slike situasjoner? Ta kontakt hvis du vil at din klubb skal få opplæring i livreddende førstehjelp.

In November 2017, karate instructor Mark Kingsland suffered a cardiac arrest whilst taking part in a karate training session. Incredibly, the moment was capt...

27/05/2020

Her er en kort video som forteller om en kneskade er alvorlig eller ikke. Hovedregelen er å oppsøke lege hvis du mistenker at dette kan være alvorlig.

If you suffer a knee injury, what do you do about it? Should you be concerned? On one hand, you could give it a few days to see if it gets better on its own....

27/05/2020

Førstehjelp for at blåøye. Legg på noe kaldt. Ikke benytt blodfortynnende smertetabletter. her er en kort video som gir mer informasjon.

Full Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLALQuK1NDrgdKHwEDIburNOPcothH2Ud - - Watch more How to Give First Aid videos: http://www.howcast.com/v...

20/01/2020

Dette er en flott video som forklarer hvordan du kan tape en forstuetfinger. Dette er en ferdighet alle idrettsutøvere og trenere bør kunne.

Complete method of Do-It-Yourself (DIY) finger (PIP Joint) taping. This is commonly performed by the athlete so as not to require time from the coach or trai...

17/01/2020

Du trener så får du en ulykke. Vet du hva du skal gjøre når det skjer?

OUR FIRST VIDEO , FIRST FAILS AND BROKEN FINGER !! accidents, funny, Please subscribe to this new Longboard channel ! Thank you !!

06/01/2020

Neste seminar i Oslo 29 februar 2020