Kickstart Health As

20/09/2026

Målet vårt i Kickstart er å dele kunnskap, veilede og gi verktøy som styrker egen helse-autonomi, slik at de som har vært med på Kickstart-programmet kan ta sunne og selvstendige valg for egen helse.

Det er helt uforpliktende å sende en mail eller ringe oss, dersom du lurer på om Kickstartprogrammet passer for deg.

17/09/2026

Trappeøkt ledet av Joakim Hykkerud i Holmenkollen i går 🔥 En blanding av store glis og grimaser!

Takk for økta! Vi gleder oss allerede til neste økt 1. oktober! Neste Kickstart-oppstart er 21. september, og det er fortsatt noen ledige plasser. En ekstra bonus denne høsten er blant annet fellesøkter med Joakim Hykkerud 😎

15/09/2026

Kickstart i Stavanger 💚

Vi har fysisk deltakelse i Stavanger-området. Her møter du klinisk ernæringsfysiolog Klinisk ernæringsfysiolog Nicole Tandrevold Næsheim og får fellesøkter på CrossFit Stavanger ☺️

14/09/2026

13/09/2026

Her er noen rettere Kickstart-deltakere har laget fra kostholdsplanen de siste ukene ☺️

En del av Kickstartprogrammet er en personlig tilpasset kostholdsplan og et oppskriftshefte der alle måltidene er nøye satt sammen av de kliniske ernæringsfysiologene i Kickstart. Måltidene er satt sammen for å være balanserte og gi god metthetsfølelse, med store mengder av den helsefremmende maten 💪🏼

Bare å la seg inspirere!

11/09/2026

🥹🥹 å gå inn i helgen med sånne tilbakemeldinger! Riktig kosthold og trening ER medisin. Vi er så takknemlige for å kunne bidra til at flere får bedre helse, mindre smerter og økt livskvalitet.

Det er fortsatt ledige plasser på oppstarten 21. september, og vi ønsker deg hjertelig velkommen til å bli med på en 3-, 4- eller 6- måneder helse- og livsstilsreise 🥰

10/09/2026

Carina og Andreas går inn i en ny livsfase nå når barna har flyttet hjemmefra, og de ønsker å gjøre Kickstartprogrammet sammen for å motivere hverandre til en sprekere livsstil 🥹🙌🏼

Del eller tag gjerne noen du kunne tenke deg å gjøre en helse- og livsstilsendring sammen med 🥰

08/09/2026

Noen blinkskudd fra Kickstart-fellesøkter i Oslo-området de siste ukene 🙏🏼 Så inspirerende å trene sammen med andre! Vi har ulike målsettinger og erfaringer med helse og trening, men et felles ønske om å skape en bedre og sunnere livsstil fra hvert vårt utgangspunkt 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️💪🏼

07/09/2026

Det er mandag, det er september og «vi må ikke la perfekt stå i veien for bra» 🥰

04/09/2026

Livet byr på ulike utfordringer, faser og prioriteringer. Når i livet er det riktig å prioritere helsen?

I morgen kan du lese sine refleksjoner rundt dette i DN helg 🙏🏼

Liten disclaimer: det er aldri for sent å ta gode valg ☺️