Hos oss handler gruppetimer ikke bare om å bli sliten — men om å bevege seg bedre. ⚡️
✔️ Detaljorientert trening
✔️ Fokus på holdning, stabilitet og funksjon
✔️ Små justeringer som gjør stor forskjell
✔️ Trening med mening 🧠
Uansett om målet ditt er mindre smerter, bedre bevegelse eller å føle deg sterkere i hverdagen — våre timer er bygget for å forbedre hvordan kroppen faktisk fungerer. 🌍
🗓 TIMEPLAN:
MANDAG
⚡️ Functional Core 09:15–10:15
⚡️ Strong Posture 18:30–19:30
TIRSDAG
⚡️ Functional HIIT 18:30–19:30
⚡️ MFR 19:45–20:45
ONSDAG
⚡️ Strong Posture 09:15–10:15
TORSDAG
⚡️ Functional Strength 18:30–19:30
⚡️ MFR 19:45–20:45
FREDAG
⚡️ Functional HIIT 09:15–10:15
LØRDAG
⚡️ Functional Strength 09:30–10:30
⚡️ Functional Core 10:45–11:45
📍Human Biomechanics
Book via app eller nettsiden-www.humanbiomechanics.no
Human Biomechanics
Del
Personlige trenere som jobber etter prinsipper fra biomekanisk trening og Functional Patterns.
🇳🇴Siste forberedelser før turneringen i Spania 👊🏻🦍
Lykke til 🍀
🇬🇧Last prep before the tournament in Spain 👊🏻🦍Good luck 🍀
I går hadde vi CPR-workshop på Human Biomechanics ❤️🩹🫀
Som trenere jobber vi ikke bare med styrke, mobilitet og prestasjon 🏃♂️💪
Vi jobber med mennesker.
Derfor må vi være forberedt på alt – ikke bare trening.
Kunnskap kan redde liv. 🚑
Forhåpentligvis trenger vi aldri å bruke det,
men hvis noe skjer, skal vi være klare.
Stor takk til the one and only Anette for en fantastisk workshop 🙏👏
Vi setter enormt pris på kunnskapen du delte med oss! ❤️
13/02/2026
✨ En stor takk til våre kunder✨
Vi er stolte og ydmyke over å være rangert blant de høyest vurderte studioene i Bruce i 2025. Denne anerkjennelsen er først og fremst deres fortjeneste – takk for tilliten, tilbakemeldingene og støtten dere viser oss hver eneste dag 🙏
Hos Human Biomechanics handler det om kvalitet, detaljer og kontinuerlig utvikling. Vi ser aldri på dette som et sluttpunkt, men som en motivasjon til å løfte standarden videre.
Vårt mål er enkelt: å fortsette å levere en førsteklasses opplevelse og stadig bedre tjenester – for hver økt, hver kunde og hvert steg på reisen mot bedre bevegelse og helse.
Takk for at dere er en del av reisen vår 🤍
Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.
Sted
Type
Kontakt bedriften
Nettsted
Adresse
Storgata 53e
Oslo
0182