Sangam Idrettslag

28/08/2026

09/08/2025

Vellykket Badminton Sommerskole – Takk til våre ildsjeler!

Vi har hatt en fantastisk sommerskole takket være noen helt spesielle personer som virkelig har stått på for klubben og barna våre.

En stor takk til lagleder Mahesh Das og Surya Sukumaran for deres uvurderlige innsats.

Vi vil også rette en stor takk til trenerne våre, Vegard og Ludvig, for deres dyktighet og engasjement, som var avgjørende for at sommerskolen ble så vellykket.

Vi setter også stor pris på bidragene fra Bibin Pottananiyil Bhaskaran, Ria Maney Transport, Badmintonkretsen og alle som har lagt ned tid og energi i dugnad – omtrent 9000 kr i verdi!

Vi trenger flere slike engasjerte ildsjeler i klubben. Dugnad og fellesskap er kjernen i det vi driver med, og sammen kan vi gjøre Sangam Idrettslag enda sterkere.

11/05/2025

Groruddalslekene 2025 – Takk for innsatsen!
Denne helgen ble Groruddalslekene arrangert i samarbeid mellom Groruddalen Friidrettsklubb og oss i Sangam Idrettslag. Det har vært to flotte dager med mye glede, mestring og samhold!

Våre barn imponerte også på dag 2 – med sterke prestasjoner og velfortjente premier.

En stor takk til alle medlemmene som stilte opp på dugnaden, og en ekstra stor takk til dere som bidro begge dagene! Vi er også utrolig takknemlige for hjelpen vi fikk fra frivillige utenfra – blant annet fra Tamilsangam og våre gode venner.

Sammen gjør vi en forskjell – for barna og for felleskapet!

10/05/2025

Groruddalslekene – for en dag!

Sangam Idrettslag hadde gleden av å være medarrangør sammen med Groruddalen Friidrettsklubb under årets Groruddalsleker – som ble arrangert i dag og fortsetter i morgen!

Dette var første gang våre egne friidrettsutøvere deltok i aktiviteter og fikk premier – en stor milepæl og en minnerik opplevelse for både små og store!

Vi er utrolig stolte av våre frivillige, som fikk mye ros for sin innsats og gode service – tusen takk til dere alle!

Se noen flotte øyeblikk fra dagen i bildene under – og følg med videre for mer i morgen!

26/04/2025

Invitasjon til Groruddalslekene!

Hei alle sammen!

Vi i Sangam Idrettslag ønsker å invitere barn og unge til å delta i det spennende friidrettsstevnet Groruddalslekene, i samarbeid med arrangørklubben Groruddalen Friidrettsklubb.

Dato: 10. og 11. mai
Sted: Stovnerbanen
Se detaljer og påmelding via denne linken:
https://isonen.no/event/cm7x8veeg041md2013q5a92q8/

Deltakelse:
Barn kan delta enten gjennom sin nåværende klubb eller ved å melde seg inn i Sangam Idrettslag.
Hvis barnet er medlem hos oss, dekker Sangam IL all startkontingent – uansett hvor mange øvelser de ønsker å delta i.

Medlemskap:
Medlemskontingenten i Sangam IL er kun 100 kr.

Frivillige:
For å kunne gjennomføre stevnet på best mulig måte, trenger vi frivillige som kan hjelpe til med:

Kiosk

Funksjonæroppgaver på banen

Parkeringsvakt

Alle bidrag er veldig viktige og vi setter stor pris på hjelpen! Ta kontakt dersom du kan stille som frivillig.

Dette er en flott mulighet for barn til å prøve seg i friidrett og ha det gøy sammen med andre i et trygt og inkluderende miljø. Vi håper mange har lyst til å bli med!

Vi setter stor pris på om dere kan dele denne invitasjonen videre med deres medlemmer og foresatte i klubben.

Ta gjerne kontakt dersom dere har spørsmål, ønsker hjelp med påmelding eller kan stille som frivillig!

Med vennlig hilsen
Sangam Idrettslag
i samarbeid med Groruddalen Friidrettsklubb

31/03/2025

Vinyasa yoga hver tirsdag i Tokerud Flerbrukshall kl. 18:00-19:00.
Vinyasa yoga fokuserer på å styrke kroppen, forbedre fleksibiliteten og øke pustekontrollen.

Ha på behagelig treningstøy, og ta gjerne med egen matte hvis du har.

Prøvetime må avtales på forhånd med arrangøren. Kontakt oss gjerne for mer informasjon på 91680288

31/03/2025

Sangam er nå på Norgeskartet!
Celina tok tredjeplass sammen med Milania fra Klemetsrud IL Badminton
og bronse i damedobbel badminton mesterskap (UBM) i Trondheim 🎉🤩

24/03/2025

Gratulerer til Karanveer Singh og Tamilan Jeevakumar for en fantastisk prestasjon i senior C-double, der de sikret en sterk andreplass på Stovner Smash i helgen!

23/03/2025

Det ble gull i damedobbel for Celina sammen med Anna fra Haugerud Badminton Haugerud IL, på Stovner Smash!