Myrvold Coaching

Myrvold Coaching Online coach i 10 år / chasing sub 2.30 London maraton
📍 1-til-1 coaching
💪 Bygg muskler |🏃‍♂️ Bedre løper | 🔥 Gå ned i vekt

Berlin maraton 2026🏃🇩🇪    annonse. For 4 uka sia va æ genuint usikker på om æ kom til å stå på startstreken i Berlin. Så...
29/09/2026

Berlin maraton 2026🏃🇩🇪 annonse.

For 4 uka sia va æ genuint usikker på om æ kom til å stå på startstreken i Berlin. Så bare det å stå der søndag morgen, klar til å løpe 42,2 km, va allerede en liten seier.

De første 15 km kjentes veldig kontrollert. Beinan va bra, og for første gang på lenge hadde æ ikke ett eneste problem med magen gjennom et helt løp. Det har stoppa mæ flere ganga tidligere, så det tar æ med mæ som en stor seier.

Utfordringa blei væske. Æ sleit med å få i mæ nok fra plast koppan tidlig, og utover løpet blei æ kraftig dehydrert. Men det va likt for alle.

Rundt 20km etter å ha løpt halvmaratonet rundt 1.16 kjente æ på kroppen at det her går ikke til 42km og da justerte æ ned målet til 2.35, men da va det forseint. På 24–25 km va æ helt knekt og vurderte seriøst å bryt.

Æ stoppa opp, samla hodet og bestemte mæ: Martin, du skal i mål uansett fan!!

Æ stoppa fysisk på hver drikkestasjon, drakk skikkelig, fylte på med gel og gjorde det som måtte til for å kom mæ fremover.

Krampan kom rundt 37 km og fulgte mæ nesten helt inn. Men æ kom mæ i mål smilende til tross for resultatet.

Det her va ikke løpet æ hadde sett for mæ. Men æ tar med mæ masse erfaring, en kropp som holdt etter skaden, en mage som endelig fungerte og en helt rå opplevelse av Berlin Maraton🇩🇪

Målet står fortsatt.

Offisiell tid: 2:52:14.

Neste forsøk blir Valencia om 10 uka. 🏃

26/09/2026

Follow your dreams✨

14/09/2026

Last big session before Berlin Maraton 🏃

14/09/2026

Last big session before Berlin Marathon 🏃

Adresse

Oslo
0010

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Myrvold Coaching legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Myrvold Coaching:

Snarveier

Del