20/03/2026
Våren er en fantastisk tid for å komme i gang med trening ute 🌿
Jeg tilbyr personlig trening utendørs i Oslo, enten i park, i marka, ved arbeidsplassen din eller hjemme hos deg.
Mange opplever at det gir mer ro og er mer motiverende å trene ute enn på et fullt og svett treningssenter.
Du får frisk luft, være ute i naturen, og en treningsøkt som er helt tilpasset deg og dine forutsetninger - uten andre tett på. 🌳🌿😅
Mange av mine kunder er kvinner midt i livet, og jeg er sertifisert Menotrainer med god kunnskap om overgangsalder. Treningen tilpasses dine forutsetninger og mål - enten du vil bli sterkere 💪, komme i gang med løping 🏃♀️eller bare få mer overskudd i hverdagen😊
Treningsøkter ute blir ofte en fin mulighet til gode samtaler underveis. Jeg er utdannet både PT og personlig coach og kombinerer veldig gjerne fysisk og mental trening. 😍
📍Oslo (St.hanshaugen/sentrum/Kjelsås - eller der det passer for deg)
Send meg en DM hvis du er klar for å trene ute og vil høre mer. 😊