Velkommen til et lunt og levende samlingspunkt for yoga, meditasjon og pilates – et trygt rom for pust, bevegelse og tilstedeværelse.
Vi tilbyr et bredt utvalg av faste ukentlige klasser og spennende workshops og eventer i helgene.
18/06/2026
Sommermodus nærmer seg ☀️
Mulighet for drop-in i kveld (torsdag 18/6):
🔥 18.00 Yogaflyt
🪷 19.35 Hvilende Yin og avspenning
Sommerpilates starter 1. juli
for deg som er hjemme, hjemom eller på ferie i Oslo.
Onsdager 19.00–20.00
15/06/2026
🌞 Sommerpilates! 🌞
Bli med på en energigivende pilatestime med
utgangspunkt i de klassiske øvelsene –
med en moderne og dynamisk vri.
Vi trener styrke, bevegelighet, balanse og koordinasjon med fokus på pust og presisjon, før timen avsluttes med deilig uttøying og avspenning.
✨ Passer for alle nivåer.
Timen holdes av Ada,
utdannet fysioterapeut og pilatesinstruktør.
Med bakgrunn som danser bruker hun musikken aktivt for å skape dynamiske, energiske og inspirerende pilatestimer.
🕖 Onsdager kl. 19.00–20.00
📅 1. juli – 12. august 2026
💲 Drop-in: 220,-
Påmelding:
Vipps til 997 10 108 / Ada
senest 2 timer før timestart.
Spørsmål?
📧 [email protected]
02/06/2026
Starter ikke ferien din midt i juni?
Da kan du bli med på drop-in hos oss i sommer.
Lyst til å gjøre yoga på hytta eller hjemme?
Det blir også mulighet for online-yoga.
Følg med!
___
Vår faste timeplan går frem til 18. juni, og det er mulig å droppe innom – send oss en melding på [email protected] 😊
Sees vi? ☀️😎
08/05/2026
NYHET ✨
Mellomrommet er nå tilgjengelig for utleie.
Et lunt og rolig rom på ca. 15 kvm i 2. etasje i Glads vei 20.
Perfekt for:
– samtaler og terapi
– behandlinger
– mindre grupper
– møter og veiledning
Rommet kan leies alene eller sammen med Yogakollektivet.
Ta gjerne kontakt dersom du er nysgjerrig, ønsker mer informasjon eller vil avtale en visning ✨
Mer info:
yokogrefsen.no/utleie
06/05/2026
Tilbud i sommer! ☀️
Ønsker du å leie lokalet vårt i juli?
Kanskje sette opp et kurs, en workshop eller teste ut noe annet yogarelatert? 🧘🏻🌸
I perioden 1. juli–2. august får du halv pris på ordinær leie.
Vi har ledige tider i helger og ukedager.
Lokalet egner seg til både små og store grupper.
Velkommen på omvisning!
Kontakt:
[email protected]
Mer info:
yokogrefsen.no/utleie
26/04/2026
🚀NYHET: to kortere pop-up kurs på Yogakollektivet frem mot sommeren – ett rolig og ett mer aktivt.
——
🧘🏻♀️ Myk Reset – yin yoga & avspenning
Torsdager 19:35–20:50
Oppstart 30. april (6 ganger)
En rolig klasse med yin yoga (liggende og sittende stillinger med god støtte), etterfulgt av guidet avspenning (Yoga Nidra).
Et pauserom i hverdagen, der du kan skru ned tempoet.
Passer for alle – ingen erfaring nødvendig.
⸻
🔥 Ashtanga pop-up introkurs
Tirsdager kl. 17:00–18:00
12. mai – 10. juni (5 ganger)
For deg som er nysgjerrig på Ashtanga yoga, eller vil repetere det grunnleggende.
Du blir guidet steg for steg i et rolig tempo gjennom pust og bevegelser i faste sekvenser.
Passer både for nybegynnere og deg med litt erfaring.
⸻
Yogakollektivet Grefsen
Glads vei 20, 3. etasje
🚋 Trikk rett utenfor | 🚗 Gratis parkering
Mulighet for å ta igjen timer ved fravær.
——
www.yokogrefsen.no
Ta gjerne kontakt om du har spørsmål 🌸