LivsLek

Hvorfor reagerer vi som vi gjør, selv når vi egentlig vet bedre?
Gjennom livet lærer vi å beskytte oss.
Mot å bli avvist.
Mot å ikke være god nok.
Mot å bli såret.
Litt etter litt utvikler vi våre egne måter å skape trygghet på. Det som en gang beskyttet oss, kan etter hvert også bli det som holder oss tilbake.
I denne korte filmen har vi forsøkt å gjøre noen ganske kompliserte mekanismer veldig enkle å forstå, og enkle å se.
Kanskje vil du kjenne igjen noe av deg selv.
🎥 Fra ung til voksen
Våre mønstre enkelt forklart
Se link i bio.

❤️ Ukens valg!

❤️ Ukens valg!
Noen uker er kalenderen full – middager, venner, alt som skjer.
Andre uker er det beste man kan gjøre å stenge døra, tenne lys og bare være sammen, akkurat de to.
Begge deler er gode. Spørsmålet er bare hva dere trenger mest akkurat nå.
🎉 Full kalender
eller
🏠 Rolig kvelder hjemme
Hva velger dere? Kommenter med 🎉 eller 🏠 👇

Vi har de beste intensjoner før ferien. 😄
«I år skal jeg endelig få lest alle bøkene jeg har liggende.»
Så kommer ferien…
Lange frokoster, spontane utflukter, is i sola, en liten lur, en serie på kvelden – og plutselig ender vi opp med maks én bok. 📚☀️
Kjenner dere dere igjen?
Hvem av dere er verst på dette – og hvor mange bøker hadde dere egentlig tenkt å lese i sommer? 😂👇

Anger på det vi aldri gjorde
Det er ofte det usagte og ugjorte vi bærer lengst med oss. ❤️

Dere har planlagt ferien. Har dere også satt av litt tid til hverandre? ‍❤️
‍
Mange tenker at ferien er tiden hvor alt skal bli perfekt. Men ofte er det først da vi oppdager hvor lite tid vi egentlig har hatt til hverandre resten av året...

Derfor har vi laget et gratis minikurs slik at feriefølelsen kan bli i hverdagen også.

På bare 10–15 minutter om dagen får dere enkle øvelser som kan skape mer nærhet og kontakt.

❤️ Gratis minikurs: 5 dager nærmere hverandre
👉 Les mer.

Knut er veldig flink. 🤩🥰👍

Spennende samtale med Knut 🤩🥰👍