SATS Røa

27/08/2026

SATS Ullevaal Stadion har fått et løft 💪

I helgen feiret vi ferdig oppussing av to sentere; SATS Sarpsborg og SATS Ullevaal Stadion!

Her har vi fått et helt nytt Performance-område med et bredt utvalg gruppetimer, blant annet Hyrox. I tillegg er det nye apparater, oppgradert løpesal, og vi har lansert vårt nyeste konsept: The Hack – Smart Training by SATS.

Alt er tilrettelagt for at du skal få en super treningsopplevelse, med smittende energi fra både ansatte og medlemmer 🙌

Velkommen til oss 💙

26/08/2026

I helgen feiret vi nye SATS Sarpsborg 🎉

Sarpsborg har fått en helt ny treningsopplevelse – med blant annet en egen sal for Indoor Running og et nytt Performance-område, tilrettelagt for treningsformer som Hyrox (perfekt for deg som vil kombinere løping og funksjonell styrke i samme time).

Det nye senteret ble feiret med gruppetimer, god stemning og ikke minst et fantastisk engasjement fra
sarpingene 😍

26/08/2026

50+ medlemmer fra SATS Triaden trosset regnet og ble med på Social Run – det er dedikasjon 💙

Lyst til å bli med på Social Run du også? Sjekk appen og book plass 🏃

24/08/2026

Vil du kjenne at magemusklene brenner? 🔥 Prøv disse øvelsene!

Vil du ha en effektiv og morsom trening for kjernemuskulaturen? Prøv denne fine treningsøkten fra Kajsa – alt du trenger er et behagelig sted å legge deg ned!

Gjør hver øvelse i 45 sekunder og hvil i 15 sekunder mellom hver øvelse. Gjenta deretter, slik at du totalt gjennomfører 3 runder 🔁

ØVELSER:

🔹Deadbug

🔹Walking plank

🔹Heel tap

🔹Back extension

Du kan gjøre øvelsene vanskeligere ved å bruke vekter, men husk å ta det i ditt eget tempo. Det viktigste er at det føles bra for deg! 🥰

21/08/2026

Endelig helg, hvem er med på "clubbing?" 💪🔥🤩

Vi har flere HIIT Zones i Oslo, Bergen og Stavanger hvor du får nattklubbstemningen hele uken.

20/08/2026

August er fortsatt en sommermåned, så husk å fylle på med D-vitamin samtidig som du får gjennomført treningsøktene dine 💙

18/08/2026

Hvem elsker ikke en tema-time? 🤩

Book deg på Hannah Montana x High School Musical Cycling Event søndag 23. august kl. 12:00 på SATS Ringnes Park.

17/08/2026

Det var mye bedre 😍 Hvilke gruppetimer har du booket denne uken?

29/03/2023

Hei😊

Fredag 31.03 er virvelbasseng og barnebasseng dessverre stengt grunnet vedlikehold.

Takk for samarbeid og forståelse 🙏

10/03/2023

Kjære medlemmer og besøkende av Røa bad.

SATS skal ikke lenger drifte badeanlegget på Røa bad.
Treningssenteret vil drives av SATS som tidligere.

Mer informasjon om dette finner du i linken under.

SATS skal ikke lenger drifte badeanlegget på SATS Røa BadInformasjon til deg som medlem av SATS Røa Bad – FAQLeiekontrakten for drift av badeanlegget på SATS Røa Bad utløper og den vil dessverre ikke bli fornyet. Det betyr at fra slutten av mai/medio juni vil vi kun drifte treningssenteret S...

04/03/2023

Driftsmelding for kun lørdag 04 og søndag 05 Mars 2023:

Vi må sette maksimalt antall samtidig i velvære basseng til 20. Takk for at du følger henstillinger fra badeverter

03/02/2023

På grunn av en akutt feil i teknisk anlegg må vi i påvente av reparasjon dessverre holde 25 meter bassenget, boblebadene og vannsklie stengt fom. lørdag 04.02 til og med torsdag 09.02.

Resten av anlegget vil være åpent, men vil ha begrenset kapasitet.

Vi beklager dette på det sterkeste, og vi arbeider intenst med å rense våre filtre, slik at du igjen kan benytte anlegget som normalt.

15/01/2023

God Søndag

I dag er det mange som vil benytte badeanlegget.

Veldig mange - så vi må organisere kø slik at kvalitet på opplevelsen blir best mulig

Takk for forståelse og samarbeid

21/12/2022

Vår service av velvære bassenget har møtt på uventede utfordringer. Vi behøver også onsdag 21.12 for å komme i mål.

Velvære bassenget vil åpne igjen torsdag 22.12.

Takk for forståelse og velkommen til oss

09/12/2022

Hei,

Steambadstu er stengt på ubestemt tid. Årsaken skyldes konstruksjonsmessige feil som er avdekket.
Sats vet at denne badstuen er populær, og vi beklager dette på det sterkeste.

06/12/2022

Driftsmeldinger - Vedlikehold 19-20/12/22

Mandag 19. og tirsdag 20. desember er velværebassenget dessverre stengt grunnet nødvendig vedlikehold. Dette dreier seg om rensing av filtersystemer.

Anlegget er åpent forøvrig, inkludert badstuer og jacuzzi.

Drop-in billett for bruk av denne avdelingen reduseres lik prisen uten velvære.

29/11/2022

29.11.11: Vår steambadstu er dessverre ute av drift - grunnet elektrisk feil. Elektriker er tilkalt og vil starte arbeidet senere i dag.

Vi beklager så mye