Personal Trainer & Lifestylecoach Agathe Hopland

  • Hjem
  • Norge
  • Oslo
  • Personal Trainer & Lifestylecoach Agathe Hopland
Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Personal Trainer & Lifestylecoach Agathe Hopland If you focus on the result, you will never change. If you focus on change, you will get results. Jack Dixon

Ønsker du å oppnå resultater du ikke har oppnådd tidligere, krever det handlinger du ikke har gjort før

Most people don’t make bad health choices — they make uninformed ones.We meet so many busy professionals who feel the ea...
04/06/2026

Most people don’t make bad health choices — they make uninformed ones.

We meet so many busy professionals who feel the early signals:
energy dips, stress, poor sleep, gut discomfort, slow recovery.
Individually, these moments feel small.
Together, they tell a story.

We just published a new article on byagathe.com about why guessing your health doesn’t work — and why test‑based health gives you the clarity you need to make confident decisions.
If you want to understand your own baseline, start with our 2‑minute lifestyle assessment.

It’s simple, fast and surprisingly eye‑opening.
👉 Read the full article here: https://www.byagathe.com/en/post/why-busy-professionals-should-stop-guessing-their-health-testbased-health
👉 Take the 2‑minute assessment: https://tally.so/r/Xxz2DO

Your health shouldn’t be a guessing game.





Most professionals don’t make bad health choices. They make uninformed ones. When your days are full, your responsibilities are heavy, and your mind is constantly switching between tasks, it’s easy to overlook the subtle signals your body sends. A dip in energy. A restless night. A heavy stomach...

⏳ 3 dager igjen🚪 Registreringen åpner nåThe 100 Shift er 100 dager uten unødvendig sukker.�🍭Ikke et forbud. Ikke perfeks...
05/04/2026

⏳ 3 dager igjen
🚪 Registreringen åpner nå

The 100 Shift er 100 dager uten unødvendig sukker.�
🍭Ikke et forbud. Ikke perfeksjon.�🍫Men en bevisst pause – der du selv definerer hva som er unødvendig for deg.

Programmet er bygget som en reise:�• Uke 1–2: forståelse og fundament�• Uke 3–4: vaner som varer�• Uke 5–6: psykologi og motivasjon�… helt til uke 13–14: livet etterpå
Totalt: 14 uker + 50 temaer (pluss boost‑dager).

👉 Veiledning, tips og status deles i en lukket Facebook‑gruppe.�
😇 Og ja – vi gjør dette selv.
🧑‍💻Registrer deg via lenken i bio / på nettsiden.

🤩 KONKURRANSE 🤩Solen skinner, det er vår🌱🌼☀️ og jeg fikk lyst til å spre litt hverdagsglede og endorfinrush🙌🏼 Bor du i O...
22/04/2024

🤩 KONKURRANSE 🤩

Solen skinner, det er vår🌱🌼☀️ og jeg fikk lyst til å spre litt hverdagsglede og endorfinrush🙌🏼
Bor du i Oslo er denne til deg!

Du kan vinne:
👊🏼 1 MÅNED MED GRATIS UTEGYM med meg💪🏼 1 pakke med trenings strikk til hjemmebruk
🤸‍♀️ 1 hoppetau, fordi hverdagen blir morsommere når man hopper 😃

🪑Har du en stillesittende jobb?
☀️Kjenner du på dårlig samvittighet for ikke å være nok ute i frisk luft?
⏱️Er det vanskelig å prioritere tid til deg selv? 🥱Sover du dårlig?
🤗Ønsker du et endofinrush i hverdagen?

Da kan en måned GRATIS UTEGYM kanskje være akkurat det positive dyttet i riktig retning du trenger nå inn mot sommeren.

For å være med i trekningen av en GRATIS MÅNED MED UTEGYM trenger du bare å gjøre følgende enkle steg:

1️⃣ Lik denne posten ( denne originale posten, ikke den som andre har delt😃)
2️⃣ Tagg en venn du vil ha med deg (som også bor i Oslo området)
3️⃣ Del denne posten enten på din profil, i din story, eller i en lokal gruppe du er en del av.

🏆Jeg trekker en heldig vinner LIVE neste uke og tar kontakt direkte dersom akkurat DU har vunnet

⚡️Jeg ser etter 5 personer som ønsker å doble energinivået sitt i løpet av de neste 30 dagene⚡️🪑Har du en stillesittende...
14/03/2024

⚡️Jeg ser etter 5 personer som ønsker å doble energinivået sitt i løpet av de neste 30 dagene⚡️

🪑Har du en stillesittende jobb?
☀️Kjenner du på dårlig samvittighet for ikke å være nok ute i frisk luft?
⏱️Er det vanskelig å prioritere tid til deg selv? 🥱Sover du dårlig?
🤗Ønsker du et endofinrush i hverdagen?
♥️Lik innlegget og 🗣️kommenterer “INFO” så sender jeg deg en DM med mer detaljer.

Når det er litt grått, vått, glatt og kaldt ute er det fint å ha noe å se frem mot og glede seg til!Bli med på sommerens...
17/02/2022

Når det er litt grått, vått, glatt og kaldt ute er det fint å ha noe å se frem mot og glede seg til!

Bli med på sommerens treningscamp med oss på Geilo 💪
Et komplett helgeopplegg for kropp og sinn i flotte omgivelser på .holms

Passer for deg som vil bruke hele kroppen og samtidig utfordre deg selv til å kanskje bevege deg litt utenfor komfortsonen. 🙌😅

💪 Vi tilbyr alt fra tunge løft med traktordekk, høy puls og styrketrening med egen kroppsvekt. Vi tilpasser selvfølgelig alle øvelser individuelt 💪

🙏 Men også morgenyoga (ute i det fri hvis været tillater det) 🙏

👉 sjekk ut link for mer info og påmelding:
https://treningscamp.hoopla.no/sales/1915027488

Årets julegavetips til en du er glad i ❤️ Kanskje blir du med selv også?🙏 Morgenyoga med avspenning hver morgen🙏 Overnat...
10/11/2021

Årets julegavetips til en du er glad i ❤️ Kanskje blir du med selv også?

🙏 Morgenyoga med avspenning hver morgen

🙏 Overnatting på erværdige Dr.Holms hotel på Geilo

🙏 Flere foredrag om både kosthold og trening

🙏 Stryke- og bevegelighetstrening

🙏 -20% på massasje i spa avdelingen på Dr.Holms

🙏 Treretters middagsbuffet og sosialt samvær på kveldene

🙏 Goodiebag ved ankomst

🙏 Utfyllende program kommer 😍

🙏 Påmelding:
https://treningscamp.hoopla.no/sales/1915027488

Do you add protein shakes to your daily meals?
11/10/2021

Do you add protein shakes to your daily meals?

I am curious: What is your all time favorite cereal?
09/10/2021

I am curious: What is your all time favorite cereal?

Adresse

Oslo

Åpningstider

Mandag 07:00 - 21:00
Tirsdag 07:00 - 17:00
Onsdag 07:00 - 17:00
Torsdag 07:00 - 20:00
Fredag 07:00 - 17:00

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Personal Trainer & Lifestylecoach Agathe Hopland legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Personal Trainer & Lifestylecoach Agathe Hopland:

Snarveier

Del