Oppsal Basket

😎🏀Siste dag med OBOS sommercamp i dag! To uker med masse basketball, trening, og gamle og nye vennskap!

Takk til alle deltakerne for god innsats og god sportsånd. Vi elsker å se spillere fra ulike klubber i godt samarbeid og hard konkurranse her i Oppsal Arena 4! 💙🏀🔥

En ekstra takk til våre dyktige coacher Nyx, Matei, Bjørnar og Eva for morsomme og inspirerende øvelser!🙏

🙏Rett fra hjertet, uten bestikkelser, vi lover! 😅

Prestasjonsfremmende aktivitet er mer enn bare idretten du elsker🏀🧘🏽

Bevegelighet, balanse, kjernemuskulatur, stabilitet, og fleksibilitet gir deg bedre grunnlag for å bygge styrke, hurtighet, spenst - og å unngå skader. Da kan du holde på lengre i sporten din. Spør LeBron James 🤩

Yoga er også perfekt å kombinere med mentaltrening for mental styrke og riktig fokus. Spør Haaland🤩

Velkommen til en ny, variert og skadefri sesong med Oppsal Basket! 🤸🏽‍♀️

Også neste uke blir det sommercamp i Oppsal Arena!

Matei & Eva, begge spillere og dommere i Oppsal, har laget en uke full med variert og lærerik basketballtrening 🏀💙

Campen er åpen for både jenter og gutter mellom 13 og 19 år.😀

Sees i Oppsal Arena!

🤩AUGUST er PAKKET med BASKETBALL! 📆

🏀OBOS Sommercamp uke 32 og 33 (3.-7. august og 10.-14. august) Åpent for alle!

🇳🇴3x3 landslagene trener i Oppsal Arena 4
4. -6. august

🚀 Skills Weekend med Gabriel Yafet 8.-9. august. Åpent for alle!

🥳 KICK OFF for hele klubben den 16. august! Gjetter du hvem kjendisgjesten er?

🏀 Trenersamling den 16. august
 
👼🏼Gratis helg for de minste 22. -23. august – EasyBasket og Basketskolen (5 - 8 år) Åpent for alle!

🫶🏾Trygg på Trening og Basket = Mangfold 29. august

 🚀30. august: Gratis jentedag med ass. landslagstrener Josephine Traberg💙 Åpent for alle!

Lenker og mer info i bio og på oppsalbasket.no

💙Vi har plass til flere på sommercamp neste uke (og uken etter)!

Hvorfor ikke bruke siste rest av skoleferien til å komme i gang med basketball (igjen?) 🏀

Kun 650,- for hele uken! Påmelding i bio

Passer for alle nivåer, vi deler i grupper etter alder og ferdigheter. Åpent for spillere også fra andre klubber!

Ta med en venn eller venninne - sees i Oppsal Arena!

💕🏀Vi vil ha flere jenter og kvinner i klubben vår!

Vi har plass til flere spillere på alle alderstrinn, og ønsker hjertelig velkommen til gratis prøvetrening hos oss fra skolestart!

Enten du har spilt basketball før, eller bare har lyst til å prøve en ny sport - ta kontakt for en hyggelig prat og en introduksjon til våre lag og trenere 🫶🏻

⁉️Visste du forresten at det er en klar fordel for jenter i arbeidslivet å ha drevet med sport? Hele 94% av kvinnelige toppledere har drevet med idrett, viser en stor forskningsrapport fra EY.

Hvorfor? Idrett lærer oss teamwork, systematisk jobbing mot ulike mål, ledelse, og å takle både motgang og seiere! 🏀💙🎉🚀

Kom og hils på oss!
Prøvetrening påmelding:

Gå til www.oppsalbasket.no
➡️velg fanen Sportslig
➡️ velg «Jeg vil prøve basket» under «meld deg inn»

🏀

Basketball er mer enn en sport.

Det er , , 💙

Det er felles opplevelser, på og utenfor banen.

Og det krever at man legger en innsats, ikke bare i sportslig utvikling - men også i å skape et godt

Lyst til å spille med oss? Vi inviterer spillere fra alle klubber til tre morsomme aktiviteter før skolestart:

🏀OBOS SommerCamp uke 32

🚀Skills weekend med Gabriel 8-9 august

🏀OBOS SommerCamp uke 33

Mer info og påmelding i bio eller via vår hjemmeside (under «Hva skjer i Oppsal Arena fremover»)