15/04/2018
A casual parliament in gorgeous
Modigh Pilates og Bevegelse holder til midt i Sandefjord sentrum. Ragne Slaatten Modigh er både fysioterapeut og pilatesinstruktør
Ragne Slaatten Modigh har kommet tilbake til Sandefjord og skal igjen starte opp med pilates i Sandefjord. Hun har vært fysioterapeut siden 2000 og startet med pilates i 2005. Nå har hun i tillegg til enda mer erfaring, også en Diploma in Professional Pilates Instruction, en videreutdannelse fra Perth Australia. Det er kurs for nybegynnere og de som har trent pilates før. Privattimer er også mulig, både i studio og hjemme hos deg selv.
15/04/2018
A casual parliament in gorgeous
07/04/2018
Mannen min sendte denne til meg...tror han prøver å fortelle meg noe...
Husk, ny kursrekke starter til uka! Har du husket å melde deg på??
21/03/2018
Godt forklart!
Jeg starter opp nye pilateskurs etter påske. Har du lyst til å prøve, så er det bare å ta kontakt på e-post eller telefon
Yoga & Pilates: The Difference - The Model Method Blog Ever wanted to know the key differences between Pilates & Yoga? It's a question I get frequently so wrote this to clear up any confusion.
Husk, vinterferie denne uka og ingen trening!
17/02/2018
Nå er det vinterferie og ingen trening til uka. Den lille pilatesballen er favoritten min for tiden🥇 så utrolig mange muligheter og for en rå måte å få tak på ALLE magemusklene!!
12/01/2018
Noen goder må man ha når man jobber så mange kvelder. Ha tid til å ta den lange veien gjennom skogen etter levering i barnehage = hverdagsluksus. PS ben og 🍑 er fortsatt støle etter ukas oppstart 🤸🏻♀️DEILIG!
11/01/2018
Timene på onsdager har blitt flyttet til kl19 (Pilates) og kl20 (Barre). Har du lyst har du lov!! Ta kontakt for spørsmål og påmelding. Telefon 91877613
05/01/2018
Da har vi kommet i gang med 2018 og jeg GLEDER meg til å starte opp igjen til uka. Pilates nivå 1/nybegynner mandag kl20, Pilates nivå 2/litt øvet onsdag kl1630 og Barre Attack onsdag kl1730. Timer på dagtid starter i uke 3. 1300kr for 10 ganger. For spørsmål og påmelding ring/meld meg på 91877613
15/12/2017
Selv om det planlegges, kjøpes og bakes til jul så er det også lov å tenke litt på hva du har lyst til å gjøre i 2018. Påmelding for nye kurs i januar har startet så meld eller ring Ragne på 91877613 eller [email protected]
Hvis det fortsatt er noen der ute som ikke tror Pilates er trening, så sjekk ut min gamle kollega fra
This is inShane 💪🏻
08/11/2017
På mandag var jeg på fagdag om rehabilitering av hånd og arm etter hjerneslag. Veldig godt med nytt påfyll! Har du hatt slag og trenger behandling hos fysioterapeut, så ta kontakt. Det er ingen ventetid for time.
Er du danser og vil vite hvorfor du ikke burde gå rundt, dagen lang, med bena i turn-out?
Aktuelt Arkiver - Modigh Pilates og Bevegelse Er du danser og går rundt i turn-out til vanlig? Har kan du finne ut av hvorfor det er en dårlig ide… Ragne Slaatten Modigh 31. oktober 201731. oktober 2017 Aktuelt Grunnene til at dansere går med hoftene i turn-out kan være mange. Det jeg hører mest er »det er vane, jeg tenker ikke over det» og »je...
| Mandag | 08:30 - 17:00 |
| Tirsdag | 08:30 - 17:00 |
| Onsdag | 08:30 - 19:00 |
| Torsdag | 08:30 - 17:00 |
| Fredag | 08:30 - 15:00 |