Hva er åpningstidene?

Mandag 18:00 - 19:30 Tirsdag 18:00 - 19:30 Onsdag 18:30 - 20:00 Torsdag 17:15 - 20:30

Sandnes Karateklubb

Hjem
Norge
Sandnes
Sandnes Karateklubb

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Sandnes Karateklubb tilbyr ekte Kyokushin karate i solide rammer. Trening for barn, ungdom, voksne og familier. Her vokser både selvtillit og felleskap.

Meld deg på en gratis prøvetime nå. Mandag
18:00 - 19:30
Senior og junior
Fra og med 10. kyu (Rødt belte)
Juniorer trener i utgangspunktet til 19:00, de som vil blir med til 19.30

Tirsdag
18:00 - 19:30
Kumitetrening
Junior, Ungdom og Senior
Fra og med 10. kyu
Aldersgrense 10 år

Onsdag
18:00 - 19:00
Familietrening/Nybegynner
Passer godt for de som ønsker å fokusere mer på detaljene. For foreldre sammen med barn. Onsdag
19:00 - 20:15
Nybegynnere fra 14 år. Basis-trening/rolig trening
Passer godt for de som kommer tilbake fra et langt avbrekk. Torsdag
17:15 - 18:00
Karatekidz (5 – 7 år)
Nybegynnere og oppover

Torsdag
18:00 - 19:00
Junior (8 – 13 år)
Nybegynnere og oppover

Torsdag
19:00 - 20:30
Fra 14 år og oppover
Fra og med 10. kyu (Rødt belte)

02/10/2026

🇳🇴 Fra Sandnes til British Open i England! 🇬🇧🥋

Denne helgen er Sensei Alexander på plass i England for å dømme under British Open.

Det synes vi er skikkelig stas!

For oss handler dette også om hva vi ønsker å tilby her hjemme i Sandnes - et godt treningsmiljø med dyktige og erfarne instruktører som stadig utvikler seg innen karate.

Har du eller barnet ditt lyst til å prøve karate?

Hos Sandnes Karateklubb får du trene med instruktører med solid erfaring - enten du er helt ny eller har trent tidligere.

🥋 Velkommen på trening!

28/09/2026

🥋 Et svart belte handler om mer enn å kunne slå og sparke.

På veien mot svart belte i Kyokushin blir du nødt til å utfordre deg selv på flere nivåer.

Fysisk.
Mentalt.
Og kanskje aller mest - når du egentlig har lyst til å gi deg.

Så hvorfor slår han ikke tilbake?

Fordi akkurat denne øvelsen handler om noe annet.

Den handler om å utvikle evnen til å stå i ubehag og beholde kontrollen.

Det er en egenskap som kan følge deg langt utenfor karate.

Når skolen er vanskelig.
Når jobben er krevende.
Når du møter motgang.
Når noe ikke lykkes på første forsøk.

Du lærer at det er lov å ha det tøft - uten at du trenger å gi opp.

Det er noe av det vi ønsker at karate skal gi barn, ungdom og voksne hos Sandnes Karateklubb.

Ikke bare sterkere kropper.

Sterkere mennesker. 🥋

26/09/2026

Ni voksne har begynt hos oss i år.

Ingen av dem hadde trent karate før.

De kom alene første gang. Nå møter de opp fordi de gleder seg.

Det er plass til deg på gulvet.

26/09/2026

Følg våre utøvere i danmark.
Første kamp 10.45

18/09/2026

Du trenger ikke være i form for å begynne på karate.
Du begynner for å komme i form.

Onsdag kl. 19.00 tar vi imot voksne som aldri har stått på en matte før. Arnt har trent karate i 40 år. Han vet nøyaktig hvor du skal starte.

Første time er gratis. Ingen binding. Ingen utstyr.

📩 Send «PRØVETIME» på Messenger. Du får svar samme dag.

17/09/2026

"Jeg er for gammel."

Det er den vanligste setningen vi hører fra voksne.

Så kommer de på trening. Og de oppdager at kroppen husker mer enn de trodde.

Kyokushin bygger deg opp der du er i dag. Ikke der du var som 20-åring.

Du blir ikke yngre av å vente til neste år.

07/09/2026

Denne uken starter vi. Og alle er invitert.
🥋Familietrening (foreldre + barn): onsdag kl. 18:00 🥋 Voksne nybegynnere (fra 14 år): onsdag kl. 19:00 🥋 Karatekidz (5–7 år): torsdag kl. 17:15 🥋 Junior (8–13 år): torsdag kl. 18:00

Welhavens vei 15, Sandnes. Første time er gratis. Kom i vanlig treningstøy.

Påmelding: Send oss en melding her på Facebook, så ordner vi resten. Info i kommentarfeltet.

02/09/2026

Bra trøkk på Onsdagstreningenene!

01/09/2026

Følg med. Snart kommer nye broderte håndkle tilsalgs i vår webshop

29/08/2026

Ingen på treningssenteret merket at du sluttet.

Det er hele problemet.

Du kjenner mønsteret. Tre uker med god samvittighet. Så én gang i uka. Så ingenting.

Karate er bygget motsatt.
Treningen starter til fast tid.
Du lærer noe nytt hver gang - ingen repetisjoner å telle.
Og du står i en gruppe som ser at du kom.

Sandnes Karateklubb har trent folk siden 1978. Onsdagspartiet er for nybegynnere. Rolig grunntrening. God tid til detaljene. Det passer godt hvis du har hatt et langt avbrekk.

Onsdager 19:00–20:15. Welhavens vei 15, Sandnes.
Første trening er gratis. Vanlig treningstøy holder. Ingen forkunnskaper. Du trenger ikke være i form først.

Send oss en melding, så sier vi hvilken onsdag du kan komme.

Adresse

Sandnes
4313

Åpningstider

Mandag	18:00 - 19:30
Tirsdag	18:00 - 19:30
Onsdag	18:30 - 20:00
Torsdag	17:15 - 20:30

Telefon

+4741550393

Nettsted

http://www.sandnes-karateklubb.org/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Sandnes Karateklubb legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.