Satya Yoga

Gode folk! Vi har satt opp to ekstra timer i dag, mandag 2. påskedag. Meld deg på en time eller to. Vi gleder oss til å se deg. Hilsen Siri og Ingvild Sara.
Styrke og teknikk 17-18
Signature class 18.15-19.30
Vagustimen 19.45-21.00

Oppstart 19. mars. Nybegynnerkurs i restorative yoga, pusteøvelser og meditative teknikker: Det parasympatiske nervesystemet og vagusnerven: https://www.satyayoga.no/event-details/restorative-yoga-nybegynnerkurs-vagusnerven-pust-og-meditative-teknikker
Vi jobbe med gode sekvenser som hjelper kropp og hode til å lande godt sammen med dyp pust. Vi holder øvelsene lenge og benytter utstyr som puter, pledd og yogaklosser for å komme bedre inn i stillingene.

Over halvparten av plassene er allerede booket! Bli med til fjells 25-27. september. Yogahelg på Energihotellet på Nesflaten i Suldal.
https://www.satyayoga.no/event-details/yogahelg-suldal-pa-energihotellet-i-september
Det begynner å bli en god gjeng med fine folk som skal være med, så ikke vent for lenge.
Yoga for alle nivå, god mat, trivelig vertskap og tid til å lande i både kropp og hode.

Yogahelg Suldal på Energihotellet i september. | Satya Yoga Varmt velkommen til yogahelg i vakre omgivelser. Vi har en helg sammen til å praktisere yoga og skape tid og rom til mer læring og utvikling på matta.

Nytt nybegynnerkurs med oppstart 12. mars: Styrke, teknikk og bevegelighet.
https://www.satyayoga.no/event-details/nybegynnerkurs-styrke-teknikk-og-bevegelighet-4
Du lærer grunnleggende yogaøvelser og sekvenser for å gi kroppen mer styrke og balanse, bevegelighet og flyt.
Passer alle nivå, men er rettet mot deg med ingen eller liten yogaerfaring fra tidligere.

Nybegynnerkurs styrke, teknikk og bevegelighet | Satya Yoga Basisinnføring i yogaøvelser og sekvenser som vil gi styrke, stabilitet og god balanse. Super for deg som er ny til yoga eller har praktisert tidligere og ønsker fast gruppe å praktisere med.

Oppstart 19.mars: Nybegynnerkurs i restorative yoga: Det parasympatiske nervesystemet og vagusnerven.
https://www.satyayoga.no/event-details/restorative-yoga-nybegynnerkurs-vagusnerven-pust-og-meditative-teknikker
Over 8 uker undervises du i gode sekvenser for stressreduskjon, for å løsne opp i smerter som setter seg i kroppen grunnet uro eller opplevd høyt tempo, bedre søvnkvalitet og økt velvære i kroppen. Passer alle nivå og aldre. Fysiske yogaøvelser, pusteteknikker og meditasjon. Fast lærer og gruppe.

Restorative yoga nybegynnerkurs: Vagusnerven, pust og meditative teknikker. | Satya Yoga Nybegynnerkurs med hvilende, vitaliserende og gjenoppbyggende øvelser, over 8 uker. I fast gruppe i vårt vakre yogastudio i Eidvollgata 49.

To helger til Suldal og Energihotellet i 2026 med Satya Yoga.
1: https://www.satyayoga.no/event-details/yogahelg-suldal-pa-energihotellet-deepen-your-practice. For deg med en allerede jevn praksis.
2.https://www.satyayoga.no/event-details/yogahelg-suldal-pa-energihotellet-i-september. Passer alle nivå, og du trenger ikke å ha praktisert lenge. Men du har lyst til å lære mer.

Yogahelg Suldal på Energihotellet: Deepen your practice. | Satya Yoga Varmt velkommen til yogahelg i vakre omgivelser. Vi har en langhelg sammen til å praktisere yoga og skape tid og rom til mer læring og utvikling på matta.

Gravidyoga som kurs over 8 uker med oppstart 17. mars.I vårt vakre lokale i Eidsvollgata 49 i Sandnes.
https://www.satyayoga.no/event-details/gravidyoga-som-kurs-8-uker-1
Kurset passer alle nivå, og blir undervist av Camilla Garnes. Hun har lang erfaring med gravidyogakurser både i Sandnes og Stavanger.

Nybegynnerkurs nivå 1 og 2 i Restorative yoga, pusteøvelser og meditative teknikker: Det parasympatiske nervesystemet og vagusnerven.
1. For alle: https://www.satyayoga.no/event-details/restorative-yoga-nybegynnerkurs-vagusnerven-pust-og-meditative-teknikke
2.Nivå 2: https://www.satyayoga.no/event-details/restorative-yoga-nybegynnerkurs-niva-2-fordypningstime-1-1

Home | Satya Yoga Varmt velkommen til oss i vårt nye studio i Eidsvollgata 49.  Klippekorttimer, kurs og eventer. Utdanninger og fordypningskurs.

Nybegynnerkurs nivå 1 og 2 i styrke, teknikk og bevegelighet med oppstart 12. mars.
1. For alle: https://www.satyayoga.no/event-details/nybegynnerkurs-styrke-teknikk-og-bevegelighet-4
2. Nivå 2: https://www.satyayoga.no/event-details/nybegynnerkurs-niva-2-i-styrke-teknikk-og-bevegelighet-1-1

Home | Satya Yoga Varmt velkommen til oss i vårt nye studio i Eidsvollgata 49.  Klippekorttimer, kurs og eventer. Utdanninger og fordypningskurs.