Satya Yoga

14/09/2026

Yogahelg Suldal vår 2027, 30. april-2. mai: https://www.satyayoga.no/event-details/yogahelg-suldal-pa-energihotellet-var-2027
Yoga en hel helg sammen i vakre Suldal. Vi bor og spsier på Energihotellet. det er mulgihet til å gå turer, bade, ta badstu og bare skappe av mellom øktene.
Helgen passer alle nivå, og du kan gjerne komme både alene, samen med en venn eller to. Vi spiser alle måltider sammen i tillegg til yogapraksis. Siri legger opp til en fellestur for de som ønsker det til vakre badekulper i elven.

Varmt velkommen til yogahelg i vakre omgivelser. Vi har en helg sammen til å praktisere yoga og skape tid og rom til mer læring og utvikling på matta.

13/09/2026

Visste du at vi har hele 5 klasser i uken med restorative sekvenser. Som gi deg mulighet til å senke tempoet i kroppen, puste dypere og jobbe da med det parasympatiske nervesystemet. Og du har kanskje hørt om vagusnerven?
Vi har til og med en egen time som vi kaller Vagustimen. Den har vært en av våre signaturklasser i mange år.
I tillegg har vi Calm and Clear som er en blaning av Yin yoga og Restorative Yoga, samt morgenklasser tirsdag og lørdag som har ulike sekvenser med spenningsfrigjørende øvelser og tid til å puste dypere med kroppen.

10/09/2026

Har du hatt gleden av å praktisere yoga på et yogastudio? Hvor du møter dedikerte og dyktige yogalærere, fellesskap og praksis som utvikler seg over tid.
Varmt velkommen på timer hos oss på Satya Yoga.

10/09/2026

Fordypningskurs søndag 20. september sammen med Satya Yogaskole sin lærer Siri.
https://www.satyayoga.no/event-details/fordypningskurs-sondager-pa-utvalgte-datoer-host-2026
Tema .er balanse, vridninger/tvister og kjernestykre.
Passer alle som vil jobbe energisk, lærerikt og godt sammen.
KL 11-16.
Meld deg på!

Fordypning for deg som vil lære mer om kropp, pust, meditative teknikker og yogafilosofi. Du kan melde deg på alle fire, eller kun en..kanskje to? Se ovesikt under med informasjon om de ulike datoene.

07/09/2026

Bli med på helgekurs sammen med Siri Tuseth i Satya Yoga sine lokaler, 24-25. oktober.
https://www.satyayoga.no/event-details/helgekurs-med-satya-yogaskole-sin-laerer-siri-tuseth
Tema: Effortless effort.
Hvordan jobbe med forståelsen mellom aktiv og passiv mobilitet.
Hva og hvordan endrer praksis seg når vi kobler på muskelaktivitet når vi jobber med økt bevegelighet i kroppen.
Da det bygger leddhelse, forebygger skader og sikrer at du har kontroll over det bevegelsesutslaget som oppnås.
Passer alle som er nysgjerrige på hvordan yogasekvenser kan tilpasses og forsterke kroppens utgangspunkt. Fysisk og filosofisk.

07/09/2026

Nybegynnerkurs styrke, teknikk og bevegelighet som kurs over 7 uker. Oppstart torsdag 10. september kl 17.15-18.15.
https://www.satyayoga.no/event-details/nybegynnerkurs-styrke-teknikk-og-bevegelighet-oppstart-10-sept
Gi deg selv mulgiehten til å lære grunnteknikk for bedre forståelse av yogaøvelsene. Kroppen vil jobbe mer med aktiv mobilitet, styrke og vitalitet.

Fast gruppe med progresjon og fokus på å lære basisøvelser i yoga. Vi jobber med å lære kroppen hva og hvordan oppnå aktiv mobilitet, balanse og koordinasjon. Vi bygger på med flere øvelser når grunnteknikker er på plass. Timene avsluttes med guidet avspenning for hvile og ro.

05/09/2026

Satya Yoga helgebaserte workshops og kurs høst 2926.
I tillegg til klippekorttimer, kurs på ukedager og reiser, har vi 8 ulike arrangement på vårt studio klar for dere.
3 ulike Yoga Labs med tema, 3 Fordypningskurs søndager og to helgekurs med Satya Yogaskole sin lærer Siri Tuseth.
Vi gleder oss over å kunne tilby så mye yoga gjennom hele sesongen med lokale lærerkrefter med masse erfaring, dedikasjon og praksisglede.
Meld deg på et helgearrangmenr eller tre. Du trenger ikke være elev hos oss til vanlig for å komme på et helgekurs. #

04/09/2026

Ny hos oss? Prøvemåned for 550 kroner fra registreringsdato.
Et godt utvalg av klippekorttimer som du kan komme på.
#

31/08/2026

Nybegynnerkurs styrke, teknikk og bevegelighet starter opp torsdag 3. september kl 17.15-18.15. Fast gruppe med erfaren lærer over 8 uker (pause i skolens høstferie): https://www.satyayoga.no/event-details/nybegynnerkurs-styrke-teknikk-og-bevegelighet-5
Du lærer grunnteknikk, basisøvelser og sekvenser som vil gi deg en fin start eller oppstart på yogamatten. Perfekt for deg med ingen eller liten yogaerfaring. Eller kanskje har du lyst til å starte opp igjen og kjenner det er godt med å gjennomgå teknikk og balanse.

Fast gruppe med progresjon og fokus på å lære basisøvelser i yoga.

21/08/2026

Høsten og hverdagen er i gang for mange av oss nå.
Og det er så fint å sette av tid til å lande i kroppen og med pusten.
Vi begynner en rekke kurs til uken for dere med liten eller ingen yogaerfaring, men som har lyst til å lære mer.
www.satyayoga.no