Øssia Håndball

Øssia Håndball

Kommentarer

Thomas Olseng ny A-trener i håndball
Julebasar på Øssia klubbhus mandag 22/11-24/11 kl. 18.00-21.00. Les mer på ossia.no
Sportssjef Lars Olsen
Lars Olsen har valgt å slutte i Østsiden håndball.
Han har driftet det sportslige i klubben på en utmerket måte i 7,5 år.
Lars har fått en ny og spennende jobb innen håndballen, men vil fortsette i Fredrikstad Cup og som trener for Østsiden Jenter 11.
Oppfølgingsplanen av lagene vil bli fulgt ut november og Lars vil jobbe for Østsiden ut desember 2021. Han starter i ny jobb 1. desember, men det vil være en overgangsperiode.
Vi er utrolig fornøyde med den jobben Lars har gjort for Østsiden håndball og for håndballen generelt i Fredrikstad. Vi er også glade for at Lars fortsatt vil være en del av Østsiden familien gjennom Fredrikstad Cup og som trener for Østsiden Jenter 11.

Lykke til Lars!
Hilsen
Håndballstyret i Østsiden Håndball.

PS!
Vi håper noen flere kan hjelpe til med driften av klubben. Det er mange oppgaver som skal gjøres, men det bør ikke være så mye på hver enkelt.
Ta kontakt med en av oss i håndballstyret for en prat!
Er det lek med ball for barn 5-6 år denne sesongen? Når starter det eventuelt opp?
I morgen skal også FBKrekruttene spille kamp - hjemme i Kongstenhallen mot Øssia Håndball kl. 16.00 - Velkommen
🤾Lene K. Tveiten var fjorårets skytterdronning i Norge. Hun scoret 255 mål i seriespill i 2. divisjon og Lerøy for Østsiden Fredrikstad. Nå spiller hun for Nordstrand i 1 divisjon og er lagets toppscorer😀👇 Nordstrand IF Håndball Øssia Håndball
Sjekk ut intervjuet av a-lagets kapteiner, Tiril og Emilie, samt noen klipp fra fredagens økt❤️❤️ #trivle
Vi har noen ledige plasser igjen!

Påmeldingsfrist kl 14.00 søndag 2. august.🏃‍♀️🏃‍♂️ Klikk på linken for påmelding:
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=NRci47kmrE6tD0chdXpQ-Nu49h_pehRIrTL_UPImbnpUMFhZUk9INTIwT1NETzc0NFFXME9SVUE5SS4u

Idrettslag som har aktiviteter:
Begby Idrettslag, Borge Turnforening, Øssia Håndball, Torp IF brytegruppe, Fredrikstad Ungdomssjakk, Fredrikstad Basketballklubb - FBBK, Sarpsborg btk og Slevik innebandyklubb.
Alle idrettslag stiller med flinke instruktører.

Vi har gjort en endring. Dessverre ble vi nødt til å endre på arrangementet og ta bort søndagen da det var for påmeldte denne dagen. De har fått plass på lørdagens arrangement. Bekreftelse til påmeldte sendes ut søndag etter påmeldingsfristen er utgått.

Smitteverntiltak: Her følger vi myndighetene og FHI sine oppdaterte restriksjoner og anbefalinger.
Det Hjelpende Hjertet og Begby Idrettslag inviterer til gratis Summercamp på Begby Arena lørdag 8. august😀 Vi har ledige plasser!

Påmeldingsfrist kl 14.00 søndag 2. august.🏃‍♀️🏃‍♂️
Klikk på linken for påmelding:
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=NRci47kmrE6tD0chdXpQ-Nu49h_pehRIrTL_UPImbnpUMFhZUk9INTIwT1NETzc0NFFXME9SVUE5SS4u

Idrettslag som har aktiviteter:
Borge Turnforening, Øssia Håndball, Torp IF brytegruppe, Fredrikstad Ungdomssjakk, Fredrikstad Basketballklubb - FBBK, Sarpsborg btk, Slevik innebandyklubb og Begby Idrettslag.
Alle idrettslag stiller med dyktige instruktører.

Vi har gjort en endring. Dessverre ble vi nødt til å endre på arrangementet og ta bort søndagen da det var for påmeldte denne dagen.

Smitteverntiltak: Her følger vi myndighetene og FHI sine oppdaterte restriksjoner og anbefalinger.
Fredrikstad Ballklubb ønsker Maja Berntsen-Kjelsaas hjertelig velkommen til FBK. Maja Berntsen-Kjelsaas spiller venstre kant og forrige sesong spilte hun for Øssia Håndball. - Velkommen
Rekruttjentene til FBK har fått flere nye spillere og vi i Fredrikstad Ballklubb ønsker hver og en av dere hjertelig velkommen i klubben.
Først ut er: Thea Bakke Olsen
Hun er 17 år og bakspiller.
Forrige sesong spilte hun for Øssia Håndball

Velkommen Thea Bakke Olsen :)
Endret 15. juli kl 16.33!
Det Hjelpende Hjertet og Begby Idrettslag inviterer til Summercamp på Begby Arena 8. august! Vi har ledige plasser. Påmeldingsfrist 2. august.🏃‍♀️🏃‍♂️

Klikk på linken for påmelding:
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=NRci47kmrE6tD0chdXpQ-Nu49h_pehRIrTL_UPImbnpUMFhZUk9INTIwT1NETzc0NFFXME9SVUE5SS4u

Idrettslag som har aktiviteter:
Borge Turnforening, Øssia Håndball, Torp IF brytegruppe, Fredrikstad Ungdomssjakk, Fredrikstad Basketballklubb - FBBK, Sarpsborg btk og Slevik innebandyklubb

Østsiden ILF håndball Vil du bli en av våre lokale håndballhelter? Du finner med informasjon om klubben på våre nettsider på http://www.ossia.no

Åpent som vanlig

28/08/2022

Team 2008 har kosa seg på Smaalende cup i helga. Fint opplegg med gode dommere.

Nivå 2 taper kvartfinalen i B-sluttspill og nivå 1 taper semifinalen i A-sluttspill mot Spydeberg som vant finalen. Vi sier oss godt fornøyd med innsatsen 💪😍

Nå gleder vi oss til en normal seriestart med mange fine håndballopplevelser 🤾‍♀️🤩

23/08/2022

Oppstart 1. September. Ingen innmelding, bare å møte opp 🙋‍♂️🤩

14/06/2022

J 13 kosa seg veldig på hyttetur i Bjørnevågen i går med grilling og bading 🤩🏊‍♂️

Snart tar vi ferie men litt sommertrening blir det på disse 20 treningsivrige jentene🤾‍♂️

Tross nok et år med pandemi er vi glad for at sesongen kunne fullføres og at vi fikk oppleve verdens beste Fredrikstad cup igjen 💕

God sommer fra team 2008 🌸🙋‍♀️

11/05/2022

Øssia damene møter Follo 2 kl 10:30 i kveld.
Du kan følge livesending fra kampen via linken under:

https://fb.watch/cXGHXQomHK/

23/04/2022

J2010 har bøttelotteri på Rema1000 ved Østsiden senter i dag frem til kl.16:) Her med Mariell som salgsansvarlig:)

22/04/2022

Endelig kan vi dra på turneringer igjen 🙋‍♂️😀Små & store fra j 13 gleder seg til mange fine opplevelser på & utenfor banen i Slottsfjellcup i Tønsberg i helga 🥰

14/04/2022

Østsiden ILF representert i Rødspætte Cup🤾‍♀️🤾‍♀️🤾‍♀️
Vi ønsker j2007 lykke til❤️❤️❤️

04/04/2022

«Øssiajente» i European League .
For 2 år siden ga vi denne jenta muligheten til å utfolde seg i Østsiden.
Denne jenta har alltid hatt en plan og aldri fulgt «strømmen», et godt eksempel på at det er mange veier til å nå sine mål.
I dag er Lene K. Tveiten en av Sola sine nysatsinger og er spådd en lys fremtid i topphåndballen.
Vi heier på deg Lene og savner tiden du var her, det var moro det☀️☀️☀️

17/02/2022

J 13 med 3 spillere fra 2009 har i dag vunnet 24 - 15 borte mot Frogner og er klare for kvarfinale i Regionscupen 💪😍
Endelig er det kamper igjen & vi har snart lagt korona n bak oss 🙏

Thomas Olseng er tilbake, denne gangen som A-lagstrener 17/12/2021

Thomas Olseng er tilbake, denne gangen som A-lagstrener

Thomas Olseng er tilbake, denne gangen som A-lags trener. Thomas er ansatt som hovedtrener for A-laget i håndball. Etter en tøff høstsesong har klubben lykkes med å få tilbake en svært dyktig trener som er godt kjent i klubben fra tidligere.

Les mer på våre nettsider.

https://www.ossia.no/?p=32593

Thomas Olseng er tilbake, denne gangen som A-lagstrener Thomas Olseng er ansatt som hovedtrener for A-laget i håndball. Etter en tøff høstsesong har klubben lykkes med å få tilbake en svært dyktig trener som er godt kjent i klubben fra tidligere. Det ble godt mottatt av spillergruppa at Thomas Olseng skal ta tak i senioravdelingen sammen med nåvæ...

15/12/2021

Ikke kjøpt sporty julegaver enda? Eller utstyr til nyttårsforsettet?

19/11/2021

20-70% rabatt

Torshov Sport med gode tilbud💪

https://fb.watch/9nsRdFmslh/

11/11/2021

J 12 & j 13 takker Karoline Syvertsen & Oda Veum for en super & lærerik trening i dag 😍👌Flott at FBK jentene tar seg tid til å delta på treningene i de lokale klubbene i en hektisk hverdag🤾‍♀️ Vi gleder oss til å heie FBK fram til seier i neste hjemmekamp søndag 21.11 🤗

03/11/2021

Hei alle medlemmer av Østsiden.

Klubben har fått til en flott avtale for våre medlemmer med ACTIC treningssenter og svømmehall i Kongstenhallen.

God trening:)

08/09/2021

Mandag 13.9 starter vi igjen opp med Lek med ball på Gudeberg skole fra kl 17 - 18. Vi ønsker barn født i 2015/2016 hjertelig velkommen til fine aktiviteter og mye gøy ⚽️🏃⛹🤾‍♂️🤸‍♀️🤼‍♀️

Det er ingen innmelding men bare til å møte opp og se om det er noe for deres barn 😄

28/08/2021

J 13 koser seg på VERKSBYDAGEN - Gratis nabofest . Dem selger lodd & arrangerer triksekonkurranse. ⚽️🤾‍♂️ Flott at vi kan være med på et så fint arrangement hvor Arca Nova er en av våre hovedsponsorer 🥰

16/08/2021

Handleuke hos Torshov:)

Husk å si du er fra Østsiden håndball når du handler👍👍👍

Photos from Øssia Håndball's post 15/08/2021

Østsiden j07 har spilt Morsa cup i helgen, en knallfin håndballhelg!🤾🏼‍♀️🤩
Med fantastisk lagmoral, heroisk innsats, vilje og tæl, kriget jentene seg til en god 2.plass, og tok sølvpokalen med hjem i sekken!🤾🏼‍♀️🥈🏆

Tusen takk til Morsacup for et flott arrangement!☺️

Photos from Øssia Håndball's post 07/08/2021

Stor aktivitet og besøk av selveste ordføreren☀️

Photos from Øssia Håndball's post 07/08/2021

Hei alle sammen☀️
Håndballsesongen kastes snart i gang☀️
Vi er på plass på Begby Arena og Barnas Aktivitetsdag for å vise oss frem🤾‍♀️🤾‍♀️🤾‍♀️
Tuva og Molly fra j2010 er dagens instruktører ☀️☀️☀️

12/06/2021

13 åringene våre er superfornøyd med å få vært med på Fredrikstad MiniCup i dag 🥰🤾‍♂️4 av 4 seire endte med finale men der ble Torp litt for tøffe. Jentene viste hærlig lagmoral og stor glede over å endelig få spille kamper igjen 🙌🎖

27/05/2021

Endelig var det lov å spille treningskamper igjen og 2008 gjengen var fornøyd med å få besøk av Rolvsøy i kongstenhallen i dag🤾‍♂️😍 Max antall på 30 stk løste vi bra🤞Bare å glede seg til mye håndballmoro utover nå😍

Gratulerer med 50 års dagen May-Britt 06/05/2021

Gratulerer med 50 års dagen May-Britt

Dagens 50-års jubilant i Østsiden! Vi gratulerer May-Britt med dagen, håper du får en fin dag 🥳🎂🍭

Gratulerer med 50 års dagen May-Britt I dag 6. mai fyller en bauta i Øssiamiljøet 50 år. Allestedsværende Mai-Britt Fossegaard (f. Gundersen) runder middagshøyden i stor stil og er imponerende aktiv for sin kjære klubb. I 2001 fikk hun fortjenestemerket for 10 år på A-laget i håndball hvor hun huskes som en kompromissløs strek...

11/03/2021

Fornøyde 12 åringer som endelig kunne ta på seg drakta igjen og spille en internkamp på treninga I dag 🥰🤾 3 spillere som ikke kunne i dag men vi er glad for å være en trofast gjeng som møter opp på 3 treninger i uka i disse korona tider 🙏🤗

02/01/2021

GODT NYTT ÅR TIL VÅR FLOTTE ØSSIAFAMILIE❤️

Vi gleder oss og håper på et nytt år hvor vi alle kan gjøre det vi liker best, å se eller spille håndball!!
Ser frem til å møte alle i hallen igjen, måtte det nye året bringe alle deres ønsker💫

20/12/2020

Konkurranse:
Hvor mange mål (totalt) lages i EM finalen i dag mellom Norge og Frankrike?

Vinneren får:
2 stk Østsiden ILF munnbind
1 stk pizza fra vår sponsor Pizzabakeren

Konkurransen stenges ved avkast kl.18 🤾‍♀️🤾‍♀️🤾‍♀️

Heia Norge🤾‍♀️🤾‍♀️🤾‍♀️

28/11/2020

Øssiadamer A-lag

Nok en treningsuke gjennomført, uten håndball... MEN vi ligger ikke på latsiden selvom🖤🏋🏼‍♀️

20/11/2020

Håndballsjefen har bursdag i dag🎂🎂🎂
Gratulerer med dagen Jørn🎂🎂🎂

15/11/2020

ØSSIA A-LAG

Fredagens trening og en kort samtale med A-lagets kapteiner, Tiril Fjeldstad Hagen og Emilie Sjøgren❤️

12/11/2020

Fornøyd 2008 gjeng med nye jakker sponset av Mads William Amundsen i Borg Trykkluftsenter🙋‍♂️ Dem er glad for å kunne trene & gleder seg til kampene starter opp igjen 🤾‍♂️😃

30/10/2020

J13 byttet ut fredagstacoen med seier 19-11 over HK Rygge i Regionscupen👏🏻👏🏻👏🏻
Vi gratulerer og ønsker disse herlige jentene en trygg og fin Halloweenfeiringen i morgen👏🏻👏🏻👏🏻
Heia Øssia👻❤️👻❤️👻❤️👻
TRIVLE🤍❤️🤍❤️🤍❤️🤍

28/10/2020

A-laget skaper inspirasjon i barne- og ungdomsavdelingen:)

A-lagsjentene klør i fingrene etter å starte opp med kamper denne sesongen. De trener knallhardt hver eneste dag i uka og forbereder seg.
Disse jentene ser verdien i rekrutering og samhold i klubben og har tatt seg tid til å besøke alle lag i klubben for å inspirere med gode holdninger.

Forrige uke startet A-lagsjentene med besøkene.
Et flott initiativ fra klubbens 2.divspillere og noe de yngre setter utrolig pris på.

Første besøk fikk klubbens aller minste:) "Lek med ball" gruppa trener kl.17-18 på Gudeberg hver onsdag fikk besøk av de to venstrekantene Tiril og Ida.
"Lek med ball" trenes av Øssiajenta Maja (som nå spiller på FBK sitt rekruttlag)
Maja inviterer alle jenter født 2014/2015 som vil prøve seg på håndball og andre ballaktiviteter. Bare ta kontakt:)

J16 fikk også besøk og ble trent av strekspiller Emilie og bakspiller Adine denne uken.
Topp fokus og en intensiv og inspirerende økt både for spillerne og trener Vibeke:)

Gleder oss til å se flere av A-lagsjentene rundt på de forskjellige lagene fremover:)

Neste uke er det j13 som får besøk av hele tre A-lagsspillere:)

NB!
A-lagsjentene helsesjekkens med temperatur og allmenntilstand hver morgen og kveld. Dette må sendes inn til klubbens sportssjef hver dag. Dette gjør de i for å få lov til å trene med fullkontakt på sine egne treninger. Når de kommer på besøk er de derfor friske og raske:)

27/10/2020

2008 gjengen bytta ut styrketreninga i dag med Halloween fest på klubbhuset 👺😱👹Vi feira også Silje som fyller 20 år i dag. Topp stemning & vi kosa oss med gotteri, kake og pizza fra Pizzabakern 🥰 Meter n ble holdt & spriten var på plass 🤣

08/10/2020

Torsdag kveld stilte A-lags jentene opp på dugnad etter trening og pakket pizzalodd konvolutter. Da er det bare å støtte Østsiden håndball med å kjøpe lodd om kort tid. Takk til A-lags jentene for flott innsats :)

25/09/2020

🍂☀️🍂☀️🍂☀️🍂

22/09/2020

Mange gode ideer kom på bordet i kveld når håndballen inviterte til et arbeidsgruppemøte for å jobbe med klubbdrift, inntekter, sponsing osv. Lagledere, foreldre og ikke minst jentene fra A-laget stilte opp. Vi jobber videre, takk for innsatsen til dere som møtte i kveld :)

19/08/2020

Hei alle Øssiavenner:)
Det er så godt å være i gang igjen!
Vi har plass til mange flere håndballspillere:)
Kan vi få hjelp til dele dette bildet på klasse-sider, lag sider, venne-sider osv?
Takk fra oss i håndballen:)

ossia.no 16/08/2020

Håndballens koronavettregel kurs

I morgen starter treningen opp for fullt og da ønsker vi at alle våre spillere, lagledere, trenere og andre som er rundt laget vårt er godt kjent med smittevernregler. Derfor har vi laget en liten øvelse alle bør ta før treningen. Dere må finne riktig svar før dere kommer videre til neste spørsmål. For våre yngre spillere så er det fint om de kan ta den sammen men en voksen. Når alle 10 spørsmålene er besvart kan man laste ned en flott Diplom som bevis. Lykke til med treningen :)

Testen finner dere på linken under

ossia.no Gå gjennom 10 spørsmål og få et flott diplom på at du kan våre Koronavettregler Det er veldig viktig at nå som idretten gradvis åpner så må vi i klubbene ta dette på alvor. Derfor har vi i Østsiden håndball laget vår egen lille "Koronnavett øvelse" for å gå gjennom noen viktige regl...

11/08/2020

Noen som vil være aktive på fredager?

10/08/2020

Jenter 07 har hatt en fantastisk helg med overnatting på Øssia klubbhus.
Jentene starta med håndballøkt i kongstenhallen på lørdag, deretter ble det stor ståhei med masse morsomme aktiviteter, quiz, pizza og overnatting på klubbhuset.
Litt bursdagsfeiring av jentenes trener Kristina ble det også tid til.
Søndagen startet jentene med en god felles frokost og spillermøte før helgen ble avsluttet med en godt gjennomført styrkeøkt. :)

08/08/2020

I dag har Mari, Marthe, Elisabeth, Kristin & Mathilde fra 12 års laget gjort en super innsats som instruktører på barnas aktivitetsdag på Begby 👍Strålende vær med antibac og fornøyde unger som fikk prøvd ut flere aktiviteter 🥰

06/08/2020

I dag har vår engasjerte og suverene sportsjef Lars Olsen bursdag. Vi gratulerer Lars med dagen og ønsker sportsjefen vår en flott bursdag 🎂🎈😀

Videoer (vis alle)

J2010 har bøttelotteri på Rema1000 ved Østsiden senter i dag frem til kl.16:) Her med Mariell som salgsansvarlig:)
Østsiden ILF representert i Rødspætte Cup🤾‍♀️🤾‍♀️🤾‍♀️Vi ønsker j2007 lykke til❤️❤️❤️
Øssiadamer A-lag
ØSSIA A-LAG
🍂☀️🍂☀️🍂☀️🍂
Moro å se at alle lag er i full gang med sesongforberedelsene👏🏻👏🏻👏🏻Her er j15 og j16 fra kveldens økt på ØstFit💪🏻💪🏻💪🏻
Flere av Øssialagene har Instagram konto.Her kan man følge med på de forskjellige lagene og aktiviteten de har om dagen ...
Sol, antibac og treningsiver 👊🏻👊🏻👊🏻A-laget er i gang💪🏻💪🏻💪🏻Heia Øssia👏🏻👏🏻👏🏻TRIVLE❤️
Til tross for karantenetid og forbud mot trening med resten av laget, betyr ikke det at vi trenger å stoppe utviklinga a...

Sted

Telefon

Adresse


Postboks 160
Sellebakk
1650

Andre gym i Sellebakk (vis alle)
Selbak TIF Selbak TIF
Pansvei 9
Sellebakk, 1654

Les nyheter om klubben i vårt hjerte

Tid for Balanse Tid for Balanse
Oldtidsveien 730
Sellebakk, 1655

med Rose Mari Jacobsen Ved å lære deg å lytte innover til din egen visdom, så vil du ta nye valg

Swimstore Swimstore
Løenveien 1
Sellebakk, 1653

Nettbutikken selger svømmedrakter og svømmeutstyr av merkene Arena, Speedo, Zoggs, Finis, Funkita,

Street workout Norplay Street workout Norplay
P.A. Gloslisvei 16
Sellebakk, 1654

Street workout / fitness apparater i syrefast stål ! Laget for Nordiske forhold!

Fantasi lekeplassen Fantasi lekeplassen
P.A. Gloslisvei 16
Sellebakk, 1654

Fantasi lekeplassen er et mobilt lekesystem levert av Norplay AS. Her er det kun fantasien til barna som setter grenser på hvordan lekeplassen blir.

Fredrikstad Ashihara Karate Fredrikstad Ashihara Karate
Emil Mørchs Vei 25
Sellebakk, 1654

Karatestyle with influences from various martial arts including Boxing, Muay Thai and Jujutsu. Focused for atacking multiple opponents of any size.