GravidYoga Stavanger

GravidYoga Stavanger Restorativ yoga og Yoga Nidra kurs
med fokus på mor/barn bonding 💗

Restorativ og Yoga Nidra
med fokus på mor/barn bonding

Restorativ yoga er rolig og enkel yogaform som passer uansett din fysiske form
og tidligere kjennskap til yoga.
Det handler om å slappe av, finne ro og balanse i deg selv mens du blir guidet gjennom pust, øvelser, musikk og historier som roer nervesystemet.

Kurs i små grupper på opptil 9 deltakere i fine omgivelser på Hinna / Øvre Vaulen.