House of Movement

Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

House of Movement Hos House of Movement trener du for å bli sterkere, senke skuldrene og få mer energi. Vi har både

House of Movement er stedet for deg som setter pris på trening i små grupper og skreddersydde løsninger, trygg trening og god kvalitet. Vi gir deg arenaen, verktøyene og inspirasjonen du trenger for å holde kroppen sterk og frisk, skuldrene nede og energien oppe.

08/09/2026

Pilates Matte 2 for 1 💥
Vi feirer at pilates matte er tilbake på timeplanen, og gir deg 2 for 1 på disse klassene neste 3 uker!

Det vil si; du som melder seg på, kan ta med en venn gratis:-) Vennen må være registrert i vårt booking-system, men behøver ikke registere seg på klassen. 

Gjelder disse klassene: 
Torsdag 10, 17 og 24 september kl 17.20
 
Pilates matte
En energisk pilates-klasse på matta, hvor du trener styrke, stabilitet og mobilitet.  Øvelsene er effektive og samtidig skånsomme. Vi gjør klassiske pilates øvelser, samt legger til ulike redskap, vekter og utfordringer!

Åpent nivå. Ta med egen matte om du har.

Velkommen!

08/09/2026

Utdanningsdager med coach fra ✔️ Vi er virkelig imponert over hvilke muligheter teknologien gir treningen! Hvordan teknologien gir best mulig hjelp til deg som er ny for trening, OG hvordan teknologien gir Max utfordring til deg som har trent lenge.

Wow, wow, wow; gled dere!

Allerede opplever vi stor interesse for checkup maskin og apparater. Ta gjerne kontakt med oss, så finner vi en tid!

[email protected]

Også denne uka er det MYE som skjer på studio! Nye system som skal kjøres inn, og gamle system som skal ut. Det vil si e...
06/09/2026

Også denne uka er det MYE som skjer på studio! Nye system som skal kjøres inn, og gamle system som skal ut. Det vil si en timeplan er oppdatert og i endring 👉🏻 sjekk ut denne uka!

Takk for tålmodigheten folkens, hold ut litt til; så er vi snart i mål! Det er 100% verd å vente på 🤸🏼

Start søndagen med en deilig Pilates Ro & flyt klasse, etterfulgt av enkel frokost og kaffe ✨20. september kl 10.00På Pi...
05/09/2026

Start søndagen med en deilig Pilates Ro & flyt klasse, etterfulgt av enkel frokost og kaffe ✨

20. september kl 10.00

På Pilates Ro og flyt har vi ekstra fokus på tilstedeværelse, pust og avspenning. Øvelsene utføres i jevnt tempo, med tid til å finne og aktivere de riktige musklene for en effektiv og skånsom trening. Avsluttes med avspenning.

Passer alle, også deg som trenger å finne ro til hodet og hente frem styrke til kroppen. Rolig trening i behagelig tempo. Kan også være en fin start om du har hatt pause fra trening og ønsker rolig start.

Pilates ro & flyt kommer tilbake på timeplanen tirsdag 10/10 kl 10.00 ✨ sjekk nice-price under «kurs» i app, eller book enkelt klasser med klippekort.

I BEVEGELSE

Tilbake til gode rutiner og vaner igjen etter ferien? Trenger du et vennlig dytt og struktur på treningen? Kontakt oss f...
02/09/2026

Tilbake til gode rutiner og vaner igjen etter ferien? Trenger du et vennlig dytt og struktur på treningen?

Kontakt oss for å booke din trener som gir deg det du trenger🪁
astad

[email protected]

Timeplan kommende uker vil variere på grunn av installering av nytt utstyr og jobbing på studio. Sjekk timeplanen for gj...
01/09/2026

Timeplan kommende uker vil variere på grunn av installering av nytt utstyr og jobbing på studio. Sjekk timeplanen for gjeldende timer.
Som plaster på såret gir vi deg en ekstrabonus; gratis klasse som du kan gjøre hjemme på matten til alle dere som har medlemskap. Sjekk i app under «min videobank»

01/09/2026

Tenk hvis….
Det fantes en enkelt og tidseffektiv måte å trene styrke på 🤔

Tenk hvis…
Teknologien kunne gjøre det enkelt å trene på egenhånd

Tenk hvis…
Dette var tilgjengelig når det passer DEG!

Tenk hvis..
Dette fantes i Stavanger Sentrum….

Følg med for mer 🤸🏼🤸🏼🤸🏼

31/08/2026

7 grunner til å starte din pilates utdannings reise sammen med oss 🪁

NYHET på timeplanen: Sterk & stødig MOBILITETKlassen er inspirert av yoga og pilates. Du jobber med mobilitet omkring de...
30/08/2026

NYHET på timeplanen: Sterk & stødig MOBILITET

Klassen er inspirert av yoga og pilates. Du jobber med mobilitet omkring de store leddene i kroppen og rygg. I tillegg utnytter vi teknikker for å styrke skjelettet og øke balansen.

Det kan hjelpe deg med
• Bedre balanse
• Styke i armer, hofter, rygg og mage
• Kroppsbevissthet og holdning
• Bedre livskvalitet
• Økt bevegelighet

Treningen passer for alle uansett alder, spesielt for deg fra midt i livet og oppover. Rolig tempo. Klassen er også tilrettelagt for deg som har osteoporose eller utfordringer med rygg.
astad

30/08/2026

Tusen takk for alle gode tilbakemeldinger vi har fått i forbindelse med åpning av nye studio!

Det kjennes sykt digg å kjenne på at alle er enige om at fremtidens studio akurat HER og at det blir kanon-bra! Me er stolte over å invitere inn kjente og nye inn til oss, og blir selvølgelig kanon-happy når vi opplever dere også vil dele oss med flere!

Som nevnt, er planen at august er soft opening, november fortsette å ferdigstille studio, og i oktober er planen å være klar!

Rent praktisk vil det si at timeplanen kan variere fra uke til uke, så last hold deg oppdatert i appen!

https://www.houseofmovement.no/timeplan-booking/

Adresse

Lars Hertervigs Gate 5
Stavanger
4005

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når House of Movement legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Bedriften

Send en melding til House of Movement:

Snarveier

Del