MiWi Yoga & Massasje Steinkjer

YinYoga med massasje neste gang er den 27 Aug torsdag, fra kl 17:15-18:15.

Hjertelig velkommen!

Bestiller via Vipps for å sikre din plass: 95445371 ( Zhiping Mi)

Hvis du er først hos meg å gjøre YinYoga med massasje får du første timen 220kr, ( ordinær pris er 240kr)

Hva er Yinyoga med massasje: Yin Yoga med massasje er en rolig yogatime som kombinerer Yin Yoga med avslappende massasje.

I Yin Yoga holder man stillingene lenge, ofte 3–5 minutter, slik at kroppen får tid til å slappe av og man kan jobbe rolig med bindevev, ledd og bevegelighet. Mens deltakerne ligger i ulike Yin-stillinger, gir instruktøren lett og behagelig massasje, for eksempel på skuldre, nakke, rygg, armer eller bein.

Målet er å:

* redusere spenninger og stress
* øke bevegeligheten
* roe ned kropp og tanker
* gi dypere avslapning
* skape en følelse av ro og velvære

Det passer også godt for nybegynnere, fordi Yin Yoga er rolig og stillingene kan tilpasses den enkelte. 🌿🧘‍♀️

( bilder er laget av KI)

Tusen, tusen hjertelig takk for den fine innsatsen i kveld! 🙏❤️

Jeg setter utrolig stor pris på hver eneste gang dere blir med på yogakurset mitt. Det gjør meg så glad og takknemlig! 🧘‍♀️✨

Etter hver yogatime sitter jeg igjen med en så god følelse. Det føles utrolig verdifullt å få møte og bli kjent med så mange snille, positive og flinke mennesker. 💕

Takk for at dere kommer, for den gode energien dere bringer med dere, og for at vi kan dele disse fine stundene sammen. 🌿🙏

Gleder meg allerede til neste gang! ❤️

( Gruppebildet er fått tillatelse å legge ut av deltakerne)

Hei! 🌧️💆‍♀️

Er du lei av at det regner hele tiden? Føles kroppen litt tung og ikke helt «grei»? Da kan det være deilig å unne seg en avslappende massasje hos Miwi 🥳✨

Jeg jobber hele denne helgen – fredag, lørdag og søndag – og har ledige timer!

📩 Send meg en melding på 954 45 371 for å bestille time.

Velkommen til en rolig og avslappende stund hos Miwi 💆‍♀️💕

🥳Yin Yoga med massasje 🥳

🥰Tusen takk for innsatsen i kveld! Vi ses neste onsdag!!

🗓 Onsdag 19.Aug
🕢 Kl. 19:30–20:30

🎉 pris: 240 kr( først gang for prøve timen pris er 220kr)

Hva får du i timen?

🌿 Pusteøvelser som roer ned kropp og sinn.
🧘 Yin Yoga med rolige, lange strekk som løser opp spenninger og øker bevegeligheten.
💆 Massasje mens du hviler i yogastillingene, slik at kroppen kan slappe enda dypere av.
🔔 Beroligende vibrasjoner fra nepalske klangskåler som bidrar til dyp avspenning og indre ro!

📲 Påmelding: Send en melding til 954 45 371.
💛 Betaling: Vipps 954 45 371 (Zhiping Mi)for å sikre plassen din.

Velkommen til en varm og avslappende opplevelse for kropp og sinn. 🌸

🥳Yin Yoga med massasje er tilbake! 🥳

Kjære dere 🥰

Vi starter opp igjen med Yin Yoga med massasje, og inviterer deg til en rolig og nærende prøvetime.

🗓 Onsdag 12.08
🕢 Kl. 19:30–20:40 (70 minutter)

🎉 Prøvetime (drop-in): 220 kr
Ordinær pris: 240 kr

Hva får du i timen?

🌿 Pusteøvelser som roer ned kropp og sinn.
🧘 Yin Yoga med rolige, lange strekk som løser opp spenninger og øker bevegeligheten.
💆 Massasje mens du hviler i yogastillingene, slik at kroppen kan slappe enda dypere av.
🔔 Beroligende vibrasjoner fra nepalske klangskåler som bidrar til dyp avspenning og indre ro.

✨ Liten gruppe – maks 5 deltakere, slik at alle får god oppfølging og massasje.

📲 Påmelding: Send en melding til 954 45 371.
💛 Betaling: Vipps 954 45 371 (Zhiping Mi)for å sikre plassen din.

Velkommen til en varm og avslappende opplevelse for kropp og sinn. 🌸