Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

Frisk Trim Og Helse - org. nr. 914830487

Hjem
Norge
Storsteinnes
Frisk Trim Og Helse - org. nr. 914830487

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Bedriften Frisk Trim & Helse er et treningssenter midt i sentrum av Storsteinnes. Org.nr.: 914830486. Elektronisk innmelding: https://portal.boostsystem.no/frisk

02/10/2026

Søndag er det start igjen med MediYoga💚
Finn ditt ladepunkt for en balansert hverdag❤️
Mye pust og avspenning, samt nærvær i deg selv i tillegg noen enkle øvelser som også kan gjøres på stol om behov/ønske💚

01/10/2026

Fest er fest - det gledes🥳
Spinning- Styrke-Yoga💚
Bli med på alt eller enkelttimer😇
«it's your choice» - Hva velger DU🤩

30/09/2026

Onsdag:
Step&Styrke 50 min kl 17
Hatha-&YinYoga 45 min kl 18.15

27/09/2026

Ny uke… nye muligheter for gode valg…. hva blir dine valg…. «Godt for kropp og topp» 🤩
Ikke en mandag uten en god intervalløkt på sykkel og mulighet for påfølgende styrke overkropp🥳
Kl 10.30 m Torhild
Kl 18.00 m Julia
Www.frisktrimoghelse.no ->

27/09/2026

26/09/2026

Påmeldinga er åpen 🥳
Alltid ekstra spennende med gjesteinstruktører🤩
Velkommen til Anita og alle andre😉
Del gjerne👍
www.frisktrimoghelse.no --> Sterkere sammen for hver dag

25/09/2026

Så fantastisk når kvalitetstid kan gjøres på trening💚bestemor og barnebarn💚
💚

I morgen lørdag er det meldt litt dårligere vær, og uka har ikke vært «vanlig» så da setter vi opp en ekstratime
- kl.10.00 Step&Styrke (50-60 min)
Dropin-Klippekort-ulike Medlemskap.
Www.frisktrimoghelse.no

24/09/2026

Gode tips til forebygging!

I dag torsdag er det mulig å delta på følgende gruppetimer:
10.30 Spinning 45 m/Torhild
11.15 Styrke 25 m/Karin
18.00 YinYoga m/Kelli
www.Frisktrimoghelse.no

Håndartrose: hva er det og hvilke øvelser er det som hjelper?

20/09/2026

Bare må dele ..... vi har så mange tøffe damer på senteret, noen er kanskje ikke bestemor enda, men snart .... faktisk noen flinke "mainnfolk" også 🤣 Uansett, bare å fortsette å møte opp og ..... "do the workouts" Lokalt eierskap gir lokale ringvirkninger

GRANDMA LIFTS. 💪

This one is for the grandmas who still train hard, still show up, and still love being strong.

Because strength doesn’t have an age limit.

If you’re the kind of woman who picks up weights, pushes herself, and wears that strength with pride, this Grandma Lifts tank was made for you.

Strong. Comfortable. Bold.
And built for women who actually lift.

Want this tank top or want to check out the full Grandma Lifts Collection?

👇 Comment “GRANDMA” below and we’ll DM you the link.

❤️ LIKE
💬 COMMENT “GRANDMA”
🔖 SAVE
↗️ SHARE with a strong grandma who’d love this

Adresse

Veiskifte 36
Storsteinnes
9050

Åpningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Telefon

+4790945364

Nettsted

http://frisktrimoghelse.no/

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Frisk Trim Og Helse - org. nr. 914830487 legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.