03/05/2026
MÅNEDENS PRODUKT💪🏼
I hele mai får du smaksatt kreatin til kun 199.- kr✨🤌🏼 Perfekt mulighet til å sikre seg sine favoritter med god holdbarhet! Sjekk ut shopen vår neste gang du er innom💙
Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra 3T-Lade, Treningssenter, Haakon VIIs Gate 11, Trondheim.
03/05/2026
MÅNEDENS PRODUKT💪🏼
I hele mai får du smaksatt kreatin til kun 199.- kr✨🤌🏼 Perfekt mulighet til å sikre seg sine favoritter med god holdbarhet! Sjekk ut shopen vår neste gang du er innom💙
26/04/2026
✨ Viktig informasjon ✨
Vi er i gang med oppgradering av dusjene i garderobene 💙 Derfor vil dusjene være midlertidig stengt i følgende perioder:
🚺 Damegarderobe: 27.04–30.04
🚹 Herregarderobe: 04.05–07.05
Garderobene vil ellers være åpne som normalt.
Takk for forståelsen og tålmodigheten – vi ser frem til å tilby oppgraderte fasiliteter 🙌
17/04/2026
Vi var fått inn nyheter fra Bodylab!🤭 PWO Gummies, og PWO Tabs💥 Du finner gummies i smakene berry eller lemon lime🫐🍓🍋🍋🟩 Sjekk det ut neste gang du er innom, god trening!💙
16/04/2026
💥UTENDØRS BOOTCAMP💥
Endelig er våren her, og vi kickstarter sesongen med en rå utendørs bootcamp på 3T-Lade! 🤩 16. mai fyller vi hele parkeringsplassen med utstyr og lover en hard økt du sent vil glemme 🏃🏼♀️💪🏼
Bootcampen er inspirert av HYROX, så her kan du glede deg til høy puls, masse energi og skikkelig treningsglede!🔥
Etter økta blir det påfyll i loungen, og vi trekker premie til noen heldige vinnere 🤭
Ordinær booking åpner i appen 9. mai, men du kan allerede sikre deg plass nå via resepsjonen eller ved å sende e-post til [email protected] ✉️🏋🏼♀️
Bootcampen er åpen for alle, så her er det bare å ta med seg venner og familie! Det er begrenset antall plasser så vær tidlig ute med å booke deg på💙 Ikke medlemmer må booke seg via epost!
13/04/2026
For et oppmøte på dagens social run sammen med 🤩 God stemning og masse løpeglede!🏃🏼♀️💙 Tusentakk til alle som møtte opp og skapte god stemning hele veien✨
13/04/2026
INGEN TID Å MISTE!🏃🏼♀️💨
Siste frist for å benytte seg av vårt kampanjetilbud er I DAG😎
💙Ingen innmeldingsavgift
💙Fri trening til 1. Juni
💙Gratis 3T-Sekk
Sjekk link i bio for info og innmelding! Ikke medlem? Husk at du får 250.- i vervepremie for hvert medlem du verver🙌🏼
Våre resepsjonister ønsker deg kun det beste, og akkurat nå har vi vårkampanje!☀️ Siste frist er mandag 13. april🏃🏼♀️
Sjekk link i bio! God lørdag💙
09/04/2026
Frida og Therese stikker innom feeden din for å varsle deg om at det er Vårkampanje på 3T🌸☀️
Meld deg inn nå og du får: Fri trening til 1. juni, ingen innmelding og gratis 3T-Sekk🥹 Siste frist er 13. april - du finner link i bio🏃🏼♀️
Mandag 13. april klokken 18:00 arrangerer Trondheim- Stafetten Social Run i samarbeid med oss på 3T-Lade!💙🏃🏼♀️
Denne gangen skal vi springe gjennom etappe 3 og etappe 4 som gjør at vi ender opp på festningsparken! På festningen blir det en pust i bakken før vi løper tilbake til 3T-Lade✨
Distanse: Ca. 6,5km varriert løype med noen høydemeter👟
På 3T-Lade blir det servert gratis powershake, frukt og snacks😋 Det vil også trekkes premier der du kan vinne gratis trening på 3T💪🏼
Meld deg på via påmeldingsskjema: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrZS0-LVwzQIAAXkcogMJlDScDHpG_RGTa-R6ligkNSb2iMQ/viewform?fbclid=PAdGRleARDd7BleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadcCtxvFe5jWHqVGFs-A9uUerwWtBUrzccr6fmpDHERapMLm060MwJBDlybkA_aem_RNOfYfa5PBLGEPbzGWOq-A&pli=1
Vi ses💨
☀️VÅRKAMPANJE☀️
Våren er her endelig og det betyr kampanjetilbud på 3T!🌿 Meld deg inn nå og du får:
👉🏼Gratis trening til 1. Juni
👉🏼Fri innmelding
👉🏼3T-Sekk
Allerede medlem? Husk at du får 250.- i vervepremie for hvert medlem du verver👯♀️ Se link i bio for mer informasjon og innmelding!💙