Trondheim Meditasjon & Yoga

Lørdag 30. mai inviterer vi til L Y D R E I S E med Kristin - velkommen! ☀️ Meld deg på her: https://forms.gle/DjSRPibYrx9m8KSo7

Important! There will be no classes during Easter. We don’t want you to come to a locked door 😌✨

Coming classes:
Deep Peace weekly from April 7th
Music meditation weekly from April 19th and onwards.

God påske!

Velkommen til «Lær meditasjon» hver siste onsdag i måneden, kl. 19 - 20. 😊

Hjertelig velkommen til konsert på Cafe Le Frère med Kristin førstkommende søndag kl 14 🥰 kom og la skuldrene senke seg til avslappende og energigivende musikk ❤️ Håper å se deg der! 😃
Lydreisen varer i ca 30 minutter og du kan også nyte deilige bakevarer mm hos 😋🥰

We’re truly sorry for the inconvenience and deeply grateful for your patience and understanding.
We can’t wait to welcome you back soon 🧘‍♀️

❄️ Yoga Flow – Vinter Restart❄️
Kjære yogier,
Jeg er glad for å kunne invitere dere til vårt helt nye Yoga Flow – Vinter Restart-kurs som starter 22. januar!
Dette 6-ukers kurset er laget for å hjelpe deg å riste av vinterens tyngde og gi energien en friskt restart med en balansert miks av bevegelse, styrke, flyt og avspenning.

I løpet av kurset vil vi kombinere:
✨ Dynamiske flytsekvenser
✨ Skånsom styrkebygging
✨ Mobilitet og strekk kombinert med beroligende pust
✨ En rolig og hyggelig vinterstemning
Perfekt for alle som ønsker å bevege seg mer, føle seg sterkere og komme i bedre kontakt med kroppen i den mørkere årstiden.

📅 Datoer: 22. januar – 26. februar
⏱ Varighet: 6 uker
💸 Pris: 1300 kr
📍 Sted: Erling Skakkes gate 3, 2. etasje

Vi har gode nyheter ✨🙌🤗 Nå på fredag 12. desember får vi spesielle gjester til å lede musikkmeditasjon (også kjent som Kirtan) - Kalindi og Yamuna fra og .rivers.music ❣️😃 Hjertelig velkommen til en varm kveld med musikk, meditasjon og fine folk 🫶 Vi gleder oss!

Hjertelig velkommen til vårt første Julemarked noensinne lørdag den 22. november kl.13 - 16. Støtt gratis meditasjon og avspenning i Trondheim! Her finner dere nydelige håndlagde julegaver som julepynt, goro kjeks, putetrekk, te blandinger og malerier av . Det blir servert hjemmelaget gløgg og pepperkaker, og dere får nyte levende musikk av Kristin. 🎄❤️🤗

Hei🤗 Her kommer en liten apriloppdatering!

Vi har nettopp booket inn neste sommerretreat — yoga & meditasjon ved friske sjøpust og vakre fjellandskap i 5 fredfulle dager fra 18.–23. juli! Vi gleder oss! 🌞 www.tmy.no/ferie (or tmy.no/vacation for english)

Om du tilfeldigvis er i Oslo 12. april så kan vi vaaarmt anbefale å bli med Atmasfera på meditasjonskonsert der nede!

Ellers blir det mange fine stunder på senteret vårt i Trondheim i april som du kan se i kalenderen her 🌸