Hva er åpningstidene?

Mandag 05:00 - 00:00 Tirsdag 05:00 - 00:00 Onsdag 05:00 - 00:00 Torsdag 05:00 - 00:00 Fredag 05:00 - 00:00 Lørdag 05:00 - 00:00 Søndag 05:00 - 00:00

3T-Ilsvika

Hjem
Norge
Trondheim
3T-Ilsvika

Ring Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

3T-Treningssenter 3T-Ilsvika er et delvis ubemannet senter. Se www.3t.no for bemannede åpningstider.

02/10/2026

Trening + lek = kvalitetstid sammen!

På MiniTabata er det ikke så nøye om du gjør øvelsen helt etter boka – her handler det om å være aktive sammen, leke og ha det gøy🥳

I hele oktober har vi ulike temaer på Mini- og FamilieTabata. Denne helga blir det ekstra gøy:

🏴‍☠️ Skattejakt på MiniTabata 2–5 år
🏅 OL-tema for de litt større på FamilieTabata, 5–8 år

Så hvis du melder deg inn på 3T i dag, kan du sikre deg plass på masse lekpregede økter for hele familien – og samtidig få trent litt selv 😉

Velkommen til 3T – her kan hele familien være i aktivitet sammen💙

02/10/2026

🚴‍♀️ I morgen er det spinnmaraton!

Melder du deg inn i 3T i dag, kan du faktisk starte 3T-karrieren din med en spinnfest uten sidestykke. 🔥

120 minutter. Full trøkk. God stemning.

Velkommen til 3T! 🫶

01/10/2026

Månedens produkt🫶🏻

Trenger du litt ekstra futt før økta – eller påfyll underveis? 👀
Da har vi en match made in heaven! 💙

⚡️ PWO Shot – når du trenger å gå fra «orker egentlig ikke» til «LET’S GO!»
💦 Isotonic Sports Drink – for påfyll når svetten får kjørt seg.

Og best av alt: 20 % rabatt hele oktober! 🥳

Kom innom og finn din favoritt! 💪

30/09/2026

Har du fått med deg at vi har totebags i shopen. Perfekt for dager med raske økter. Og den rommer faktisk ganske mye: Såpe, shampoo, balsam, liten håndduk, drikkeflaske, elektrolytter, slippers. Fortsatt er der plass til mer i den🤩👌
Fin som gave også.

29/09/2026

Siste frist i morgen for kampanjetilbud på disse 🤗 Creatine Gummies og Creatin + Electrolytes pulver.

23/09/2026

Er pausene det beste med treningen? Da kan det være lurt å ha noen som styrer selve økta. 😂

En personlig trener skal kanskje få deg til å le underveis, men den viktigste jobben er å hjelpe deg med å nå målene dine. En PT kan gi deg struktur, tilpasse treningen til deg, utfordre deg når det trengs, sørge for progresjon og ikke minst hjelpe deg å holde kontinuiteten.

Hva med å kjøpe "12 uker All in" i dag, få 10 % rabatt – og bruke høsten på å jobbe mot resultatene du ønsker deg før jul?

PS: Vi trenger flere PT-er også. Du trenger ikke drive med standup, men du må være god på mennesker, faglig trygg, motiverende og opptatt av å skape resultater.

22/09/2026

PERSONLIG TRENER? SE HER!

Vi trenger deg på laget!

Vi ser etter deg som er
→ faglig sterk
→ engasjert og motiverende
→ trygg og god med mennesker
→ opptatt av å skape resultater – og treningsglede
→ en lagspiller som byr på deg selv

Du ser etter et sted med
→ et rått treningsmiljø
→ masse energi og aktivitet
→ dyktige kollegaer og faglig utvikling
→ gode muligheter til å bygge din egen PT-hverdag
→ et team som heier på hverandre

Passer vi sammen?
Da vil vi gjerne høre fra deg! Link i bio

21/09/2026

🍁Høstkampanje siste frist dag, mandag 21.09.2026🍁 For mer informasjon og innmelding gå inn på 3T.no. Velkommen til 3T💙Trim, Trening og Trivsel

19/09/2026

🔥Sluttspurt på kampanjen🔥

Siste frist er mandag 21.09. Er du allerede medlem? Da er tiden inne for å verve en venn! 🙋🏼‍♀️🙋‍♂️ (PS: Du som verver, får 250 kr inn på betalingskortet ditt 🤑)

På mandag har vi bemanning fra kl. 08:00 og helt frem til kl. 21:30. 💙

Velkommen til oss😍

18/09/2026

Kom innom resepsjonen på 3T-Ilsvika i helga og få smaksprøver på Kreatin og Elektrolytter🤩 Akkurat det denne gjengen trengte nå på trening. Smaksprøver så langt det rekker på denne månedens produkter.
Med ønske om en god treningshelg💙

Adresse

Ilsvikveien 18
Trondheim
7018

Åpningstider

Mandag	05:00 - 00:00
Tirsdag	05:00 - 00:00
Onsdag	05:00 - 00:00
Torsdag	05:00 - 00:00
Fredag	05:00 - 00:00
Lørdag	05:00 - 00:00
Søndag	05:00 - 00:00

Telefon

+4745966767

Nettsted

https://www.3t.no/treningssenter/3t-ilsvika

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når 3T-Ilsvika legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.