16/12/2025
Tilstedeværelse, pust og bevegelse 🧘♀️🌸🩷 Om du trenger litt hjelp til endring i hverdagen din 🩷🌸🧘♀️
Minikurs i endringsarbeid, få ro, bedre rutiner og indre balanse
Leter du etter en enkel måte å skape ro, nye rutiner og bedre balanse i hverdagen? I minikurset får du fire korte og virkningsfulle øvelser som hjelper deg i gang med endring, på en myk og bærekraftig måte. Yoga, pust og tilstedeværelse guider deg tilbake til egen kropp, slik at du kan skape...
31/10/2025
Påmeldingen til yoga i Kroatia 2026 er åpen og de første påmeldingene har kommet 🧘♀️ Jeg gleder meg veldig til igjen å kjenne magien på øya Murter. Gjøre yoga ute ved den gamle kirken, med nydelig utsikt til national parken Kornati øyene. Høre sirissene synge ved stranden, den deilige maten og de fine samtalene som jeg vet kommer 🩷 Dette er balsam for min sjel 🧘♀️🌸🩷
28/10/2025
Gleder meg veldig til vårens første yoga retreat i Kroatia. 6-13 juni 2026. Påmeldingen er åpen og våren på Murter er vakker 🌸🧘♀️🍀
10/09/2025
Tusen takk til denne fine glade gjengen som kom og gjorde Yoga med meg i ettermiddag 🧘♀️ Tenk å kunne praktisere ute i sol og 20 grader 10 september ☀️ magisk med besøk av denne lille 🐿️
Og etterpå ble det et friskt bad på de som kjente for det 💦🦋