Kontorer i Lade Sportsarena, Haakon VIIs gt 2
11/08/2026
Haram Taekwon-Do inviterer til Instruktørkurs 6, sammen med Roy Rolstad!
Roy Rolstad er kursholder når det arrangeres NTN Instruktørkurs 6 (selvforsvar) på Vatne Barneskole 29. - 30. august 2026 👊
Krav, påmelding og mer informasjon!
https://www.minidrett.no/kurs/22836484
Det er fortsatt noen plasser igjen, så husk at påmelding må gjøres før 22. august❗
Denne gjengen trente selvforsvarssparring med Roy Rolstad i strålende sol! ☀️
GM W***y hadde oppvarming for sortbeltene, med mange gøye øvelser!
Noen av dagens valgfrie økter var Chon-Ji til Yul-Gok med landslagsutøver Ann-Linnea, sparring med landslagstrener GM W***y og Joong-Gun til Choong-Moo med landslagsutøver Rita! 💪🏼
27/07/2026
Sommerleiren er godt i gang, og Jostein Værnes har som alltid knipset mange bilder 🤩 Flere bilder finner du på https://www.flickr.com/photos/josteinfoto/albums/72177720334874768 📸
Sommerleir 2026 er i gang! ☀️
25/07/2026
I morgen starter voksenleiren i Surnadal! Har du husket å pakke med deg alt du trenger?
I år, som tidligere år, vil det være mange forskjellige typer økter å velge gjennom uka, blant annet selvforsvar, sparring, mønster, spark, spesialteknikk og knusing. Du får også muligeten til å trene sammen med landslaget 🇳🇴
Vi sees i Surnadal i morgen! ☀️
📸: Jostein Værnes
Bli med på sommerleir for ungdom!
Det er fortsatt ledige plasser på sommerleir for ungdom i Surnadal, på Stord og i Langesund. Se invitasjoner og finn link til påmelding på https://ntkd.no/node/21634 ☀️
17/05/2026
Gratulerer med dagen! 🇳🇴
Det er litt ekstra nerver ute på gulvet, når man graderer seg foran to grand mastere, seks mastere og 120 med 4., 5. og 6. Dan! 🫣
| Mandag | 08:00 - 16:00 |
| Tirsdag | 08:00 - 16:00 |
| Onsdag | 08:00 - 16:00 |
| Torsdag | 08:00 - 16:00 |
| Fredag | 08:00 - 16:00 |