Trysil Yoga

Veibeskrivelse Nettsted Kontakt bedriften

Trysil Yoga Trysil Yoga & Adventure is a Yoga Studio in the heart of Trysil. We will offer yoga classes, courses and workshops and much more. A warm welcome to you!

There will be open classes for drop-in where you book on individual occasions and courses of different lengths where you book per term. We have a super lovely Shala/Yoga Studio at Storvegen 44 in Trysil. Hope to see you soon!

🙏✹ Bli med pĂ„ et spennende 6-ukers kurs! ✹🙏Har du lyst til Ă„ lĂŠre noe nytt og spennende? đŸ’«Vi mĂžtes pĂ„ fredagskvelder de ...
10/10/2026

🙏✹ Bli med pĂ„ et spennende 6-ukers kurs! ✹🙏

Har du lyst til Ă„ lĂŠre noe nytt og spennende? đŸ’«

Vi mĂžtes pĂ„ fredagskvelder de neste seks ukene for en inspirerende og lĂŠrerik reise sammen! ❀

I hverdagen blir vi hele tiden pÄvirket av inntrykk, fÞlelser, mennesker og omgivelsene rundt oss. Alt dette kan sette spor i oss og pÄvirke hvordan vi har det, og hvordan vi mÞter verden.

Dette sekskvelders kurset er en invitasjon til Ă„ roe ned, vende oppmerksomheten innover og utforske enkle, men kraftfulle praksiser for renselse, beskyttelse og jording av egen energi. Gjennom seks kvelder vil du bli introdusert til gamle ritualer og praksiser som kan hjelpe deg med Ă„ finne mer ro, klarhet, balanse og forbindelse – bĂ„de med deg selv og med naturen rundt deg.

🌿 Vi utforsker blant annet:
‱ Jording og det Ă„ gjenopprette forbindelsen med jorden
‱ Å finne et kraftdyr og utforske hvordan du kan arbeide med denne forbindelsen
‱ En innvielse i en energibeskyttende rite
‱ Arbeid med intensjon, pust, bevegelse og ritualer
‱ Enkle daglige praksiser som kan gi stþtte og bidra til stþrre balanse
‱ Å bli mer bevisst pĂ„ nĂ„r du fĂžler deg energetisk overveldet eller ute av balanse
‱ Å finne et indre rom du kan vende tilbake til – et sted hvor du kan lande og komme hjem til deg selv Hver kveld kombinerer praktiske Ăžvelser, guidede opplevelser, ritualer, refleksjon og deling i en trygg og Ă„pen atmosfĂŠre.

Du trenger ingen tidligere erfaring.
🌿 Kom akkurat som du er, med et Ă„pent sinn og nysgjerrighet – og utforsk praksisene i ditt eget tempo 🌿

Etter kurset blir det fredagskos med te, litt smÄsnacks og hyggelig prat.
Dette er en veldig fin anledning til Ă„ ta med en venninne – kom sammen og nyt en hyggelig stund med oss!

Send gjerne en kort e-post til [email protected] dersom du planlegger Ă„ komme.

Velkommen Christian

23/09/2026

🍂Yoga retreat pĂ„ NĂžsen Yoga 🍂

Book pÄ: www.nosenyoga.no

Bli med Heidi pÄ kurs i hÞst! Myk yoga for ro, sÞvn og bedre livskvalitetOppstart onsdag den 16. septemberMange i dagens...
06/09/2026

Bli med Heidi pÄ kurs i hÞst!

Myk yoga for ro, sĂžvn og bedre livskvalitet
Oppstart onsdag den 16. september

Mange i dagens samfunn opplever Ä stÄ i press mellom jobb, familie, ansvar og hÞye forventninger. NÄr disse belastningene blir langvarige kan det pÄvirke bÄde sÞvn, energi, konsentrasjon og gi kroppslige vondter. I dette kurset tar vi i bruk metoder fra yoga for mer ro, balanse og velvÊre i kropp og sinn. Metodene er godt forankret i nyere forskning, slik at du trygt kan bruke de som stÞtte til en bedre hverdag og for Ä stÄ stÞdigere i deg selv og eget liv.

Kurset passer ogsÄ godt for deg som trenger hjelp med:
✶Stivhet og smerte i muskler og ledd
✶Plager i rygg, nakke, hofter og be**en
✶Stress, utbrenthet, lite energi
✶SĂžvnproblematikk
✶Langvarige diffuse plager

Ingen forkunnskaper er nĂždvendig og det er ingen krav til prestasjon. Vi har en kort, enkel teoridel hver gang der vi er innom blant annet nervesystemet, pust, stress, nevroplastisitet, vagusnerven og kognitiv teori. Vi tar i bruk fire enkle og effektfulle prinsipper i det som er hoveddelen for hver kveld: en rolig praksis som har base i *Deva yoga, en myk og terapeutisk form for yoga.

5-ukers kurs - oppstart onsdag 16.september kl 18-19.15. Kursdatoer: 16.09, 23.09, 30.09, 14.10, 21.10

Sted: Trysilyoga

Utstyr: Alt nÞdvendig utstyr i yogastudio, ta pÄ myke, behagelige klÊr.Kursholder: Heidi M BurÄs

Introduksjonspris: 1250,-

PÄmeldingen er bindene.

Lurer du pĂ„ noe kan du kontakte Heidi pĂ„ [email protected]

Varmt velkommen til yogakurs!

Bli med i höst 💚Jag bjuder in lekfullhet, nyfikenhet och nĂ€rvaro i höstens yogakurser.Kanske lĂ€ngtar du efter en stund d...
02/08/2026

Bli med i höst 💚

Jag bjuder in lekfullhet, nyfikenhet och nÀrvaro i höstens yogakurser.

Kanske lĂ€ngtar du efter en stund dĂ€r du fĂ„r slĂ€ppa vardagens tempo, landa i kroppen och fylla pĂ„ med ny energi. En plats dĂ€r du inte behöver prestera – bara vara, andas och utforska rörelse pĂ„ ditt sĂ€tt.

Under hösten fÄr du möjlighet att bygga styrka, mjukhet och balans, samtidigt som vi skapar utrymme för ÄterhÀmtning och glÀdje. Varje klass Àr en inbjudan att möta dig sjÀlv med nyfikenhet och omtanke.

Oavsett om du Àr helt ny eller har yogat lÀnge Àr du varmt vÀlkommen. HÀr finns plats för dig, precis som du Àr.

✹ Ge dig sjĂ€lv den finaste investeringen – en stund varje vecka som Ă€r bara din.
AnmÀlan Àr öppen nu.

Jag hoppas och lĂ€ngtar tills vi ses pĂ„ mattan i höst. 💚

Namaste
Annelie

AnmÀlan:
Trysilyoga.no

Kontakt: [email protected]

09/07/2026

Mantra & Ta**ra pÄ NÞsen Yoga
23-25 Oktober

Velkommen til en herlig langhelg i den norske fjellheimen. Bli med for Ä finne ro og balanse, og for Ä lande i kroppen. Det blir en helg med fokus pÄ tradisjonell tantrisk Hatha Yoga og mantraer. En pause fra hverdagens stress og mas. Her vil du virkelig kunne sette ned farten, stoppe opp og lytte innover.

I lÞpet av helgen skal vi utforske chakraene/energisentrene vÄre gjennom bevegelse, asanas, meditasjoner og pusteÞvelser. Vi skal ogsÄ utforske og leke oss med lyd. Vi skal synge flere mantraer sammen. VÄrt fokus vil vÊre pÄ Ä bli kjent med mantraet Mantra Laya (Ä opplÞse), som er en sammensetning av 50 lyder. Vi bruker dette mantraet for Ä lande dypt i oss selv, og for Ä lande inn i en meditativ tilstand. Lydene er knyttet til chakraene i kroppen

HjĂ€rtligt hjĂ€rtligt vĂ€lkommenđŸ«¶đŸŒ
/Annelie

Boka: www.nosenyoga.no/nb/hst/mantra-tantra-t5rca

đŸ“· Heidi M BurĂ„s

Heidi hade Àran att fÄ guida dessa vackra kvinnor pÄ ett utdrickningslag i helgen! SÄ fint att fÄ fira kÀrleken i gemens...
25/05/2026

Heidi hade Ă€ran att fĂ„ guida dessa vackra kvinnor pĂ„ ett utdrickningslag i helgen! SĂ„ fint att fĂ„ fira kĂ€rleken i gemenskap och öppna upp för ett nytt kapitel i livetâ€ïžđŸ™ŒđŸŒâœšđŸ«¶đŸŒ! Önskar er all lycka till och hjĂ€rtligt vĂ€lkomna tillbakaâ€ïžđŸ™

15/05/2026

Bli med Tina pÄ Tirsdager kl. 10.00
Booking: trysilyoga.no/classes

MINDFUL BODY - Tirsdager kl. 10-11.00Tina skapar et mykt rom for deg Ă„ lande i, der du kan puste, fĂžle, og sakte vende t...
29/04/2026

MINDFUL BODY - Tirsdager kl. 10-11.00

Tina skapar et mykt rom for deg Ă„ lande i, der du kan puste, fĂžle, og sakte vende tilbake til livet, i ditt eget tempo.

Mer info: trysilyoga.no

Namaste🙏

Valet landade pÄ Hatha Yoga Moon nu i Maj/Juni - detta ser jag verkligen fram emot, 75 minuter med medveten rörelse, sta...
28/04/2026

Valet landade pĂ„ Hatha Yoga Moon nu i Maj/Juni - detta ser jag verkligen fram emot, 75 minuter med medveten rörelse, stabilitet, stretch, andning, vila, meditation, mantran, ljud, stillhet och mycket mer. Du kommer fĂ„ verktyg och möjlighet att landa i kroppen vecka efter vecka i en övrigt ganska hektisk period med mycket socialt, röda dagar, och andra aktiviteter. - SĂ„ unna dig detta - det Ă€r du sĂ„ vĂ€rd - en liten stund för dig sjĂ€lv🙏

Jag hoppas att vi sesđŸ«¶

Mer information hittar du pÄ trysilyoga.no

Namaste
Annelie

Hello beautiful community,Julieta and DJ Gonza Busi, invites you to join us for a special Ecstatic Dance event on Wednes...
09/02/2026

Hello beautiful community,

Julieta and DJ Gonza Busi, invites you to join us for a special Ecstatic Dance event on Wednesday evening, a journey of free movement and authentic connection.

What is Ecstatic Dance?
It’s a free-form,conscious dance practice. There is no talking on the dance floor, no steps to follow, and no judgment. It’s a space to move your body exactly as it wishes, to release, to celebrate, and to connect with yourself and others in a deeply respectful atmosphere. All bodies, all levels of experience, are welcome.

This event is offered by donation, as our intention is to make this healing practice accessible to all. Your generous contribution supports the space, our dedicated DJ, and allows us to continue building heart-centered events.

We’ll provide the curated soundscape—a journey through rhythms from ambient to world beats to electronic. You bring an open heart, comfortable clothes, and a water bottle.

Let’s co-create a magical field of joy and presence.

We hope to see you at the dance floor!

Julieta & DJ Gonza Busi,

For questions regarding the event contact Julieta, WhatsApp +34 611 85 39 62

Adresse

Storvegen 41
Trysil
2420

Varslinger

Bli den fÞrste som fÄr vite det: Vi sender deg en e-post nÄr Trysil Yoga legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formÄl, og du kan melde deg av nÄr som helst.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Trysil Yoga:

Snarveier

Del

Kategori