Trysil Helse & Trening

FRI INNMELDING 🙌🏽

Vi har fri innmelding ut august ☺️
Ingen bindingstid på månedsmedlemskap hos oss!

GRUPPETIMER

Det er mange ulike typer gruppetimer denne uken og det kommer flere timer i ukene fremover - sjekk timeplanen.

Usikker på hvilken time som passer for deg? Den beste måten å finne det ut på, er rett og slett å prøve! Og husk: Du trenger ikke å være i god form for å starte – formen kommer når du deltar. 💚

HUSK FRI INNMELDING UT AUGUST 🥳

Ikke glem at vi har fri innmelding ut august ☺️

Kjøp medlemskap enkelt på vår hjemmeside www.trysilhelseogtrening.no

VARMT UTE? 🥵☀️

Kom inn og tren i kjøligere temperaturer ☺️

Vi har drop-in, ukespass, klippekort og månedsabonnement.

Kjøp medlemskap enkelt på vår hjemmeside, www.trysilhelseogtrening.no

GRUPPETIMER 🙌🏽

Ny uke, flere muligheter for å være med på gruppetimer!

💚 Mandag - i morgen er det mulighet for å løpe seg svett sammen med Henrik eller bli med Stian på en slyngetime.

💚 Tirsdag - Siv og Randi holder hver sin styrketime 💪🏼

💚 Onsdag - Ida på plass i spinningrommet 🚲

💚 Torsdag - Emma kjører en styrketime og Siv er tilbake på sykkelsete, med nytt program 🙌🏽

💚 Søndag - Helga er tilbake i møllerommet og kjører en kombinert styrke og løpetime 🥳

Her er det flere muligheter til å starte eller avslutte dagen med ei god treningsøkt i felleskap med andre 🥰

Meld deg på!

GRUPPETIMER 🥰

I morgen har du to ulike gruppetimer du kan melde deg på 🥳

Emma sin time starter klokken 10.00. Dette er timen for deg som liker variasjon og du jobber deg igjennom 12 øvelser. Timen varer i 45 minutter 🌸

Randi sin time starter klokken 18.00.
Denne timen gjør deg svett, sterk og har en avslutning som gir deg en boost ut døra 🙌🏽

På begge timene er det ønskelig at du har varmet opp i forkant.

Meld deg på 😃

TUSEN TAKK 🥰

I dag åpnet vi «nye» THT med åpen dag, takketale og bevertning.
Nye 350kvm står klare for å bli tatt i bruk.

Vi ønsker å takke Hagebæk for at de har troen på oss og har gitt oss muligheten til å utvide ytterligere.
Hagebæk har involvert , , - Trysil flis og malersenter, , , og .

Vi har utover dette hentet inn hjelp og kompetanse fra , , Solheim v/Flisa Trykkeri. Avd. Trysil og – Takk for at dere snur dere rundt for å hjelpe oss!

Det er mye som skal flyttes på og da er det godt med muskler. Takk til Morten, Benjamin, Kristin og Aleksander.

Så har det vært behov for nytt utstyr og vedlikehold og da ønsker vi å takke , , , , , og .

Vi har med oss videre på laget, så du benytter samme app som tidligere for å få tilgang på senteret og du bruker appen for å åpne dørene for å komme inn til et større og bedre THT.

Så ønsker vi å takke alle medlemmer, Trysil Outlet og 2. et for at dere har stått ut med bråk og byggekaos.

Sist men ikke minst, tusen takk til dagens kakebakere 🎂🥰

Vi gleder oss til mange treningsøkter og hyggelige samtaler med dere i tiden fremover 💚

📸 Ona Buflod Bovollen /Østlendingen

OFFISIELL ÅPNING 🥳💚

Torsdag 2. juli ønsker vi velkommen til den offisielle åpningene av den nye utgaven av THT.
Vi holder åpen dag mellom 08.30-18.00 - der du kan teste ut treningssenteret vårt.

Klokken 14.00, setter vi fram frukt, kake og kaffe.

Velkommen!
Hilsen Merethe, Stian, Anders og Katrin 💚