MOVA Voss

Velkommen i gjengen, Synnøve 🤩

Synnøve starter som instruktør hjå oss og kaster seg inn i det, med ei Dagens Økt time på Onsdag😃💪🏻
Her er 5 kjappe med Synnøve!!

1– Kor lenge har du jobba i MOVA og kva er di rolle på senteret?
"Eg har trent på senteret heilt tilbake til Mosjonsgutane-tida, så senteret har vore ein del av kvardagen min lenge! No er eg heilt fersk som instruktør på MOVA, og skal faktisk ha mi aller første gruppetime denne veka🤩 Så det blir veldig kjekt (og litt nervepirrande 😅) å plutseleg stå på andre sida som instruktør!"

2 – Kvifor trener du? Og kva form for trening likar du best?
"Eg trener fyrst og fremst fordi eg likar følelsen av å ha ein kropp som fungerer. Eg er veldig glad i variasjon og likar eigentleg det meste av trening, men om eg skal velje ein favoritt, må det bli ei skikkeleg god HYROX-/HIIT-økt saman med venninnene mine. Høg puls, god musikk og godt selskap – då kosar eg meg! 🫶🏼"

3 – Kva har du gjort på i sommar?
"I sommar har eg stort sett kosa meg heime på Voss med familie og venner, jobba og brukt litt for mykje tid på oppussing 😅🔨 Det har også blitt nokre småturar til mellom anna Oslo, Göteborg og Førde – og sjølvsagt litt trening innimellom!"

4 – Har du eit treningsmål for 2026? I så fall, kva er det?
"Eg har veldig lyst til å stille på eit HYROX-løp saman med ei vennine! Eg har ikkje meldt meg på noko enno, så akkurat no er målet å få tak i billettar – då er det ingen veg tilbake 😂"

5 – Har du ein fun fact om deg sjølv som kanskje ikkje andre veit?
"Eg har alltid eit nytt oppussingsprosjekt på lur, og difor er favorittbutikken min sjølvsagt Biltema 😂 Eg står som regel for idéane – så får pappa, svigerbror og sambuaren min jobben med å finne ut korleis me faktisk skal få dei til 🤣🔨"

Har du helst på Line?😃
Her kjem 5 kjappe med Line🤩

1- Kor lenge har du jobba i MOVA og kva er di rolle på senteret?
"Jobba i MOVA sidan rett før ein gjekk frå nr1fitness til MOVA. Eg har vore vikar på reinhald og etterkvart på resepsjon, no har eg resepsjon fast onsdager."

2- Kvifor trena du? Og kva form for trening likar du best?
"Eg trenar fordi kroppen føles bra etterpå. Saltimer gir meg masse energi og glede, og motiverer meg til å trene dei dagane dørstokk-mila er ekstra lang 😅"

3- Kva er dine sommerplaner?
"Eg har ingen store sommerplaner i år ut over eit par fjellturer i telt ☺️"🏕️

4- Har du eit treningsmål for 2026? Isåfall, kva er det?
"Treningsmål for 2026 er å halde meg aktiv jamnleg, og innarbeide gode rutiner som passer min kvardag."

5- Har du ein fun fact om deg sjølv som kanskje ikkje alle andre veit?
" Ikkje som eg kjem på🫣🤣"

Har du helst på Victoria? 😃
Her kjem 5 kjappe med Victoria ⛷️

1- Kor lenge har du jobba i MOVA og kva er di rolle på senteret?
"Jobbet ca to år på MOVA som gruppeinstruktør"

2- Kvifor trena du? Og kva form for trening likar du best?
"Trener for å kunne gjøre alt det gøye i livet; sport, ski, fjellturer, friluftsliv! Jeg liker egentlig all trening; trening i naturen, kondisjonstrening, tung styrketrening, HIT og gruppetrening - ALT!"

3- Kva er dine sommerplaner?
"Blir norsk sommer i telt og campervan, og festivaler!"🏕️

4- Har du eit treningsmål for 2026? Isåfall, kva er det?
"Opererte kneet november -25, så trener daglig rehabiliterende og målet er å være klar for frikjøring på ski -26/-27"

5- har du ein Fun fact om deg sjølv som kanskje ikkje alle andre veit?
"Har tatt PPL lisens på helikopter 🚁 "