What are the opening hours?

Monday 10:00 - 16:00 Tuesday 10:00 - 16:00 Wednesday 10:00 - 16:00 Thursday 10:00 - 16:00 Friday 10:00 - 16:00 Sunday 10:00 - 16:00

https://www.facebook.com/102313885424970/

Gyan Mandir

Home
Nepal
Itahari
Gyan Mandir

Call Directions Contact the business

Be Here , Be You 💫

Breath . Heal. Evolve.✨

🔹Yoga & Meditation

Personalized yoga and guided meditation sessions for relaxation, mindfulness, and emotional clarity.

🔹 Reiki Healing (Level 1 to Master)
Energy-based healing to balance chakras, release stress, and promote physical & spiritual wellness.

🔹 Past Life Regression (PLR)

Explore your past lives with safe, guided hypnosis for healing, insight, and spiritual understanding.

🔹 Life Between Lives (LBL)

A deeper soul-level session to explore your soul’s journey between incarnations and connect with your higher self.

🔹 Hypnosis & Subconscious Healing

Therapeutic hypnosis to reprogram limiting beliefs, heal trauma, and achieve mental clarity.

🔹 Magnetism & Mesmerism

Ancient energetic techniques to awaken inner power and heal through magnetic influence.

🔹 Wealth & Spirituality Coaching

Learn how to align prosperity with your spiritual path using energy work, mindset, and higher guidance.

🔹 Kundalini Awakening & Mantra Sadhanas

Tap into your inner energy source through guided Kundalini practices and powerful mantras.

28/09/2026

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः। 🕉️

मनका तरङ्गहरूलाई केही क्षण शान्त पार्दै,
आफ्नो श्वास, आफ्नो चेतना र आफ्नो अस्तित्वसँग जोडिएको एउटा सुन्दर दिन। 🌿

१ दिने Meditation Program का यी तस्बिरहरूमा
हामीले बाँडेका मुस्कान,
अनुभव गरेको मौन,
र महसुस गरेको शान्ति समेटिएका छन्। 🤍

सहभागी सम्पूर्ण आत्माहरूलाई हार्दिक धन्यवाद।
तपाईंहरूको उपस्थितिले यो दिनलाई अझ विशेष बनायो। 🙏✨

फेरि भेटौँला-अझ शान्त, अझ सजग, अझ आफूभित्र। 🧘‍♀️

23/09/2026

🕉️ कुण्डलिनी शक्तिः अन्तर्निहितचेतनायाः जागरणम् अस्ति।
Kundalini Shakti is the awakening of the consciousness within.

साधनया ध्याननेन च आत्मशक्तेः अनुभूतिर्भवति।
Through spiritual practice and meditation, one begins to experience the inner power within. 🙏🔥

Know yourself. Awaken within. 🕉️

20/09/2026

🌿 १-दिने ध्यान तथा तनाव व्यवस्थापन कार्यक्रम 🌿

📅 मिति: असोज १० गते (शनिबार)
🕙 समय: बिहान ११ बजेदेखि ४ बजेसम्म
📍 स्थान: इटहरी-२, आँपगाछी (ज्ञान मन्दिर योग सेन्टर)

आजको दौडधूप, चिन्ता र मानसिक थकानबाट मुक्त हुन चाहनुहुन्छ?
अब ढिला नगर्नुहोस् - परिवर्तनको सुरुवात आजै गरौँ। 🌿

यस विशेष कार्यक्रममा तपाईंले सिक्नुहुनेछ:

✨ तनाव घटाउने प्रभावकारी योग अभ्यास
✨ मन शान्त पार्ने ध्यान विधि
✨ नकारात्मक सोच बदल्ने मानसिक प्रशिक्षण
✨ आत्मविश्वास र आन्तरिक सन्तुलन बढाउने हिप्नोथेरापी प्रविधि
✨ मानसिक शान्ति तथा भावनात्मक सन्तुलनका लागि व्यावहारिक अभ्यास

💚 आफ्नो मन, शरीर र जीवनलाई नयाँ ढंगले बुझ्ने अवसर।

📞 सम्पर्क:
9810008351, 9745232729

Gyan Mandir Yoga Centre
इटहरी–२, आँपगाछी 🌿🙏
゚viralシ

18/09/2026

✨ ५ दिने कुण्डलिनी साधना ✨
इटहरी-१, आपगाछी | असोज ५ गते देखि – १० गते सम्म

16/09/2026

तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम् ॥
Patanjali's Yoga Sutras (Chapter 3, Sutra 2, Vibhuti Pada)

11/09/2026

✨ ५ दिने कुण्डलिनी साधना ✨
इटहरी-१, आपगाछी | असोज ५ – १० गते

कहिलेकाहीँ हामी एउटा समस्या समाधान गर्छौं… केही समयपछि अर्को समस्या आउँछ।
एउटा emotional pattern जान्छ, अर्को pattern दोहोरिन्छ।
एउटा बानी छोड्छौं, फेरि अर्को बानीमा बाँधिन्छौं।

किन?
किनकि हामी प्रायः समस्या मात्र समाधान गर्न खोजिरहेका हुन्छौं —
समस्यालाई जन्माउने हाम्रो भित्री pattern लाई होइन।

यही गहिरो खोजका लागि
असोज ५ देखि १० गतेसम्म
५ दिने Kundalini Sadhana आयोजना हुँदैछ।

यो कुनै एउटा समस्या, रोग वा परिस्थिति ठीक गर्ने कार्यक्रम मात्र होइन।
यो आफूलाई अझ गहिरो रूपमा बुझ्ने र आफ्नै शरीर, श्वास, मन, ऊर्जा र चेतनासँग काम गर्न सिक्ने अभ्यास हो।

🌿 यस ५ दिनमा हामी explore गर्नेछौं:

THEORY – Ancient Wisdom
• कर्म र कर्मको pattern
• चakra र हाम्रो आन्तरिक अवस्थाबीचको सम्बन्ध
• किन एउटै प्रकारका thought, emotion र situation बारम्बार दोहोरिन्छन्?
• Compulsive habits र emotional patterns कसरी बन्छन्?
• आफूलाई सीमित गरिरहेका पुराना patterns लाई कसरी सचेत रूपमा तोड्ने?

PRACTICE – Inner Experience
• Kriya Yoga
• Pranayama
• Bandha & Mudra
• Mantra / Beej Mantra practice
• Deep Meditation
• Chakra Sadhana
• Inner awareness र concentration को अभ्यास

उद्देश्य आफूभित्र कुनै चमत्कार खोज्नु होइन।
उद्देश्य हो:
• आफूलाई हेर्ने क्षमता बढाउनु
• आफ्नो energy र attention लाई सचेत रूपमा प्रयोग गर्न सिक्नु
• जीवनलाई पुरानै unconscious pattern बाट होइन, अझ बढी awareness बाट जिउन सुरु गर्नु

यदि तपाईं:
• आफूमा काम गर्न चाहनुहुन्छ
• आफ्नो inner well-being लाई प्राथमिकता दिन चाहनुहुन्छ
• “म किन बारम्बार यही pattern मा फर्किन्छु?” भन्ने प्रश्नलाई गहिराइमा explore गर्न चाहनुहुन्छ भने

यो ५ दिन तपाईंका लागि एउटा शक्तिशाली सुरुवात हुन सक्छ।

📍 स्थान: इटहरी-१, आपगाछी
📅 मिति: असोज ५ – १० गते
⏰ समय: बिहान ६:३० – ९:३०

Kundalini Sadhana
Turn inward. Observe. Understand. Transform.

📞 सम्पर्क: 9866559618 / 9810008351

10/09/2026

🌿 प्राकृतिक विधिबाट मानसिक तथा भावनात्मक समस्याको दिगो समाधान 🌿

📍Gyan Mandir Yoga Centre
इटहरी–१, आपगाछी

डर, तनाव, चिन्ता, डिप्रेशन, माइग्रेन, अनिद्रा, मुटु धड्किने वा मरु–मरु लाग्ने अवस्था, डिभोर्स वा ब्रेकअपपछिको मानसिक पीडा लगायत विभिन्न मानसिक तथा भावनात्मक समस्याहरूका लागि सुरक्षित, प्राकृतिक र समग्र उपचार सेवा उपलब्ध छ।

🔹 हाम्रा उपचार विधिहरू:
🌀 हिप्नोथेरापी – अवचेतन मनको गहिरो र प्रभावकारी उपचार
🧘 योग, ध्यान र प्राणायाम – मानसिक शान्ति र सन्तुलनका लागि
🗣️ मनोपरामर्श – जीवनका चुनौतीहरूमा व्यावसायिक मार्गदर्शन
⚡ ऊर्जा उपचार – शरीर र मनमा सकारात्मक ऊर्जा प्रवाह

🌟 यसबाट प्राप्त हुने लाभहरू:
😊 तनाव, चिन्ता तथा मानसिक असहजतामा स्पष्ट सुधार
😴 निद्राको गुणस्तरमा सहजता र जीवनशैलीमा सकारात्मक परिवर्तन
💪 आत्मविश्वास, प्रेरणा र मानसिक मजबुतीको विकास
🧘 मन, शरीर र भावनात्मक सन्तुलन कायम गर्न सहयोग
🌿 पूर्णतया सुरक्षित, प्राकृतिक र साइड–इफेक्ट रहित पूरक उपचार

📌 विशेष सुविधाहरू:
✅ ७ वर्षभन्दा बढी व्यावसायिक अनुभव
💻 Online Healing Session उपलब्ध
🎧 Audio तथा 🎥 Video सामग्री उपलब्ध
🤝 उपचार प्रक्रियाभर निरन्तर सहयोग र मार्गदर्शन
🌍 नेपाल तथा विदेशबाट समेत सेवा लिन सकिने

📞 सम्पर्क:9810008351 / 9745232729
🏠 Gyan Mandir Yoga Centre, Itahari–1, Aapgachi

#मानसिकस्वास्थ्य

10/09/2026

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः
मनमा उत्पन्न हुने विभिन्न विचार, भावना र चञ्चल गतिविधिहरूलाई नियन्त्रण वा शान्त गर्नु नै योग हो।❤️
゚viralシ

09/09/2026

योग गरौं, स्वस्थ रहौं! 🧘‍♂️
दिनको सुरुवात योगले गरौं, जीवन खुसी बनाऔं।

Address

Aapgachi
Itahari
NH08

Opening Hours

Monday	10:00 - 16:00
Tuesday	10:00 - 16:00
Wednesday	10:00 - 16:00
Thursday	10:00 - 16:00
Friday	10:00 - 16:00
Sunday	10:00 - 16:00

Telephone

+9779810008351

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gyan Mandir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Gyan Mandir:

Gyan Mandir

28/09/2026

23/09/2026

20/09/2026

18/09/2026

16/09/2026

11/09/2026

10/09/2026

10/09/2026

09/09/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request