Nirmal Raj gautam

Birthday wishes players Samriddhi Ale Magar

Currently studying at Prabhakar M.V. Devsthal and a star karate game player at Dragon karate Dojo Bankad Kupende, Samriddhi Ale Magar, on the occasion of his birthday, which falls on today, 2082/12/07. May you make better progress in your studies and karate game than you ever imagined.

I gained 328 followers and created 1 post in the past 90 days! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉

शुभ दिपावलि तथा छठपर्ब
२०८२ काे हार्दिक शुभ कामना।
नेपालिहरूकाे महान पर्व शुभ दिपावलि तथा छठपर्ब २०८२ काे पावन अबसरमा समस्त खेल प्रेमी ,खेलाडी , प्रशिक्षक देश तथा विदेशमा रहनुहुने बुबा आमा ,दाजुभाइ तथा दिदी बहिनिहरूमा सुख शान्ति सम्बृध्दि र उत्तराेतर प्रगतिको हार्दिक मंगलमय शुभ कामना ब्यक्त गर्दछाै ।
सल्यान कराते महासघकाे अध्यक्ष
बबि शाह
सल्यान कराते महासघकाे उपाध्यक्ष तथा कर्णाली प्रदेश्को सदस्य निर्मलराज गाैतम

बैशाख १ गते बाट कालिमाटी कराते डाेजाे संचालक भएको सूचना सम्पुर्ण खेलाडीहरुलाई जानकारी गराउन चाहान्छु।🥋साथै कोही नयाँ खेल्ने भाई बहिनी,खेल प्रेमी हुनुहुन्छ भने समयमै फाराम भर्नु हुन अनुरोध गर्दछौं । ट्रेनिङ निरन्तर बिहान ५:४५ देखि ७ बजे सम्म सञ्चालन हुने छ र केही बुझ्न चाहनु हुन्छ भने तल दिइएको फाेन न मा सम्पर्क गर्नु होला।
ट्रेनिङ सञ्चालन भएको स्थान:
श्री शारदा जनकल्याण माध्यमिक विद्यालयमा कालिमाटी सल्यान
कालिमाटी सितोरियो कराते डाेजाे सल्यान प्रशिक्षक : निर्मलराज गाैतम
फाेन.न:-९८६६२३८५७३
शिक्षक :बिन्दुर के.सि
फाेन.न:-९८५७८४४५६८

Learn simple technique in this situation #selfdefenseforwomen #selfdefense #martialarts #reelsviralシ #reelsvideoシ #viralreelsシ #viralreels #reelsfacebook #fypシ゚viral #fypシ゚ #viralshorts #tutorial

Each visit to the Elite Training Camp in Spain is an enriching experience filled with new lessons and insights. Sandra and Jesus go beyond just teaching kata and competition techniques; they delve into the history of karate, the origins of the kata, and the essence of different styles. Their innovative coaching methods and engaging kata sessions never fail to inspire. Can't wait to come back for more! 🇭🇰🇪🇸🥋✨ Sandra Sánchez 💛

My karate students in kalimati karate dojo rampur salyan