Dalys Espinosa Yoga
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Coach de Yoga Pilates & Barre
para guapuras de 40 años y más
www.dalysespinosa.com
#yogafit #mujerde40 #pilatesworkout #barreworkout Uff demasiado, no?
Estas en la Avenida 40+ y deseas empezar a darle a tu Cuerpo Movimiento, para estar más Saludable, Serena y sentirte + Confiada y Se*y? ¿No sabes por dónde empezar? Entonces, sigue leyendo. Te saluda Dalys, amante del fitness desde los 12 años. Soy Coach de Yoga y tengo 47 años, así que sé por todo lo que debes estar pasando: ¿Peri-Menopausia? ¿Tus Hijos ya son adolescentes? ¿Tal vez sin tiempo n
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Un poco de mí
Hola mis Guapuras.
Soy Dalys, apasionada por el Yoga y la Vida Saludable. Inquieta y llena de energía.
Me encanta practicar deportes desde pilates, running, natación, bike, lifting, functional training, zumba y con la meditación inicio mis mañanas. Me ayuda a enfocarme en mi AQUI y mi AHORA, para poder Fluir con la Vida. como dicen por allí.
Soy Profesora de Hatha Yoga, Vinyasa y Vini Yoga. Permiteme ayudarte a CALMAR tu MENTE y bajarle el Volumen a las Loras Mentales. También puedo apoyarte y guiarte en tu journey por un estilo de vida saludable donde el Yoga sea tu Núcleo para fortalecerte física, mental y espiritualmente.
Clases Privadas o Grupales Contáctame en el 507-6483-9006 Instagram: @dalysespinosayoga
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