Fitness Center Panama

¡Nadie descansa! Mañana miércoles 9 de Enero, entrenamos a las 9:00AM con y 💥🤜🏽🤛🏽
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🆓 AFILIADOS: ENTRADA GRATIS
🚻 NO AFILIADOS: $5.00 por persona ¡PRECIO ESPECIAL!
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💪🏽No necesitas reservar, solo ven preparado para un buen training y para pasarla bien.
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¿Volviste de las vacaciones y no sabes por donde empezar?
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Al finalizar el período de descanso y las fiestas decembrinas quedan los remordimientos producto de esos excesos y viene la consabida promesa de volver al gimnasio o hacer algún tipo de ejercicio para perder esas libras de más.
El tiempo que llevemos sin entrenar definitivamente es una variable que influyen en nuestra capacidad de recuperación . ¡PERO NO TE DESESPERES!
——- • AQUÍ TE DEJAMOS UNOS PARA ESTE NUEVO COMIENZO:
✅Es importante que lo tomes con paciencia
✅ Siempre de menos a más: Es muy difícil que, tras un parón más o menos largo, volvamos a tener las mismas sensaciones que antes. Debemos empezar poco a poco y, de forma progresiva ir acercándonos a los tiempos, cargas, o distancias que solíamos hacer. Es más interesante empezar poco a poco que querer recuperarlo todo en una semana, de esta forma nos adaptaremos mejor y reduciremos la probabilidad de lesionarnos o de perder la motivación.
✅ Elaborar un calendario de clases es una opción interesante. Puedes planificarte y hacer una clase diferente todos los días
✅ Entrenar en equipo. se vuelve más motivante entrenar junto a nuestra gran
¡Sabemos que puedes, nosotros ya regresamos para ayudarte a encontrar tu mejor versión!

Sonrisas mágicas de un Viernes por la mañana
✨ ¡Se acercan las vacaciones!
🎄💪🏽Entrena con nosotros hasta el Jueves 20 de Diciembre
Y luego regresamos el Jueves 3 de Enero de 2019 con las baterías recargadas, mejores clases, nuevos cambios y metas nuevas por alcanzar.
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Este Sábado es nuestro último sábado del año. Por eso lo vamos a cerrar con broche de oro 🔥🥳😱💪🏽
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MARATON ESPECIAL
8:30AM con
9:30AM con
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💣 Prepárate para sudar y dar lo mejor de ti
🍌 Habrá snack saludable para después del entrenamiento
💙 Nos acompaña
❌NO necesitas reservar
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¡No olvides invitar a un amigo!
💥TE ESPERAMOS
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🎄⭐️Termina el año alcanzando la mejor versión de ti mismo
-Cerramos JUEVES 20 Diciembre
-Volvemos JUEVES 03 Enero
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¡🤯! Tu cara cuando crees que es viernes pero te das cuenta que a p***s es Miércoles

¡Arriba tribu, Feliz mitad de semana... A ENTRENAR!

- Recuerden que este sábado 8-Diciembre no laboramos -

HO- HO -HO ¡Llega el mes de las fiestas! ❤️🎄✨
Y queremos que lo celebres con nosotros, mañana sábado 1ro de Diciembre tendremos una clase especial /GRATIS\ a las 8:30AM donde le daremos la bienvenida a la navidad de la mejor manera
- No es necesario reservar
- Pueden asistir todos (afiliados y no afiliados)
- Llega con tiempo
- Única clase de mañana (8:30AM)
¡TE ESPERAMOS! 🎄🎉
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#⭐️Nos hacemos llamar Tribu, lo que significa que estamos todos trabajando hacia el mismo objetivo
🌎Trabajamos para hacer del mundo un lugar más saludable
👊🏻Somos valientes y entusiastas , estamos motivados sobre el futuro del Fitness
💯 Estamos seguros que el entrenamiento en equipo es la mejor forma de lograr buenos objetivos
LUNES =

MUY PRONTO 🤸🏼‍♂️🎾🥊⛹🏽‍♀️🤹🏼‍♂️
Un programa diseñado para trabajar con niños y jóvenes que deseen mejorar sus condiciones físicas y habilidades motrices
🌈💥 únete y disfruta
Hasta 3 veces por semana
De 3:30PM a 5:30PM
Desde 5 años en adelante
➡️Coach :
INSCRIPCIONES ABIERTAS
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