BIG BOSS Fitness Center

Girl power 💥🤟🏻


Para aquellos que dicen que el es solo para los hombres, aquí les demostramos que las mujeres también pueden ser unas cracks!! 💪🏼


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Los pull-up se hacen mejor si estás con amigos! 💪🏼


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Hoy es día de fiesta para la familia Big Boss ya que nuestro head coach está de cumpleaños🥳


Te deseamos lo mejor en este nuevo año de vida 💪🏼🎂 déjenle saludos de cumple a Ari en los comentarios ⤵️

Al Assault Bike no hay que tenerle miedo, mejor sonríanle así como lo hizo 😁


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Every pro was once an amateur. Every expert was once a beginner. So dream big and start now 💥💪🏼


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Estamos de fiesta 🎉 ya que nuestros atletas demostraron lo mejor de ellos en la competencia de 🏆


Primer lugar para el team Big Mac Boss (Farrell y Daisy) 🥇
Tercer lugar en categoría 40 50 + (Aristides e Isis)🥉
Cuarto lugar Los Máster del West (Toto y Edith)🏅 @ Distrito de Boquete

Primer weekend 2020 con buen WOD en equipo de 2 💥💪🏼



*ENDURANCE*
Every 2 min
200m Run 🏃🏻‍♀️🏃🏼
X 5 Rounds

*CF 1*
TEAM OF 2
35 Cal AB (each one)
10 Burpees over box @48"
25 Cal AB (each one)
10 Burpees over box @48"
15 Cal AB (each one)
10 Burpees over box @48"


*CF 2*
TEAM OF 2
80 Hang power clean @155/95
200 DU's (100 Each One)
80 Hang power clean @155/95


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Con este grupo inició nuestra primera noches en la nueva casa

Estos fueron los atletas de nuestro primer BigBossChallenge felicidades a todos y a seguir entrenando duro y cosechar más éxitos!