Yoga Element Studio

S E M A N A S A N T A 🙏🏻

Cerramos
2 de abril
3 de abril
4 de abril
5 de abril

Abrimos lunes 6 de abril.

Namaste 🙏🏻🤍🍃

C L A S E S 🍃🤍

Lunes :
Sandra 7:30 am
Dennice 8:45 am
Dennice 5:45 pm

Martes
Dennice 7:30 am
Danesa 8:45 am
Cristina 6:00 pm

Miércoles
Danesa 7:30 am
Dennice 8:45 am
Dennice 5:45 pm

Jueves
Dennice 7:30 am
Sandra 8:45 am
Cristina 6:00 pm

Viernes
Carlos 8:45 am

Sábado
Danesa 9:30 am

Domingo
Sorpresa 9:30 am

Yoga Element 🍃🤍

Feliz día a todas las mujeres en su día 🤍

Este domingo 1 de marzo tenemos Taller de Paradas de Manos 🤸🏻‍♀️✨

Si te gustan las inversiones, si te retan, si te despiertan… este taller es para ti.

Practicaremos ejercicios específicos para activar la memoria muscular y construir una base sólida:
▪️ Trabajo con pared
▪️ Ejercicios en pareja
▪️ Progresiones individuales
▪️ Técnica, alineación y confianza

Serán dos horas y media de mucha conciencia corporal, presencia mental y ese desahogo emocional que solo una práctica intensa puede regalarte.

No necesitas hacer la parada de manos para participar. Pero sí debes poder patear y subir con la pared detrás — desde ahí construimos todo.

Los cupos son limitados. Escríbeme e inscríbete.

Si quieres aprender, yo te quiero enseñar.

Con energía,
🤍

Nuestras clases:
✨Lunes
7 am
8:45 am
5:45 pm

✨Martes
6:10 am
8 am
6 pm

✨Miércoles
7 am
8:45 am
5:45 pm

✨Jueves
6:10 am
8 am
6 pm

✨Viernes
8:45 am

✨Sábado
9:30 am

✨Domingo
9:30 am

Yoga Element 🍃

Comunidad Element 💚

Durante el mes de noviembre estaremos cerrados los días 3, 4, 5 y 10.
Los demás días tendremos clases regulares 🙌🏼

Ven a practicar para seguir moviendo tu energía, mantener tu práctica y seguir reconectando contigo mism@🌿

💫 Te esperamos en el mat, como siempre, con corazón abierto, cuerpo dispuesto, mente tranquila y con la mejor energía.

Yoga Element 🍃

HORARIO MODIFICADO.

Se modifica el horario de los fines de semana por un mes. Del 16 Agosto a el 13 de Septiembre las clases con de los sábados y domingos serán a las 8:45 am. Gracias por el apoyo.

Yoga Element 🥒

🧘‍♀️ NUESTRAS CLASES

✨ Lunes
7:00 am · 8:45 am · 5:45 pm
✨ Martes
6:10 am · 8:00 am · 6:00 pm
✨ Miércoles
7:00 am · 8:45 am · 5:45 pm
✨ Jueves
6:10 am · 8:00 am · 6:00 pm
✨ Viernes
8:45 am
✨ Sábado
9:30 am
✨ Domingo
9:30 am

Yoga Element Studio 🍃

🇵🇦 PANAMÁ yoguis!!! Are you ready?
Vamos con todo este 18, 19 y 20 de Julio ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Los esperamos en esta inmersión de 3 días de
ADVANCED SADHANA con en
✔️ Abierto a estudiantes con experiencia listos de elevar su experiencia en el mat.
✔️3 secuencias con posturas divertidas, enfocadas en distintas partes del cuerpo, ejercicios de pranayama y purificación, meditación y filosofía.

✨Te invitamos a vivir esta experiencia desde la entrega a una práctica integral. Una práctica que va a retar tu cuerpo y tu mente para viajar a la profundidad de tu Ser.

Are you in? 😍

CUPOS LIMITADOS
Inmersión de 3 días: $210
1 Masterclass: $80

Comenta “SADHANA” para enviarte los detalles de la inscripción a tu DM.

Hola, si eres nuevo por aquí, soy Sandra. Enseño clases de Vinyasa en .

En mis clases fluimos con posturas moderadas y básicas, llenas de movilidad y transiciones creativas. Todo al ritmo de buena música y en un ambiente que te hará sentir como en casa.

Ven a fluir, a sudar un poquito y a reconectar contigo.
¿Te animas a unirte?

Estás son mis clases:
🧘‍♀️ Lunes 7 am
🧘‍♂️Martes 8 am
🧘Jueves 8 am

¡Espero verte pronto! 🙌

Yoga Element 🫶🍃

21 de Junio viene con TODO ❤️🥰