¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 06:00 - 21:00 Martes 06:00 - 21:00 Miércoles 06:00 - 21:00 Jueves 06:00 - 21:00 Viernes 06:00 - 21:00 Sábado 08:30 - 14:30

The Pilates Studio

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27/10/2026

¿Buscas el espacio ideal para tu próximo evento? ✨

En The Pilates Studio Panama, tenemos un espacio en Atrio que puedes convertir en el escenario perfecto para tus ideas.

Ya sea para celebrar un cumpleaños, organizar una clase especial, realizar un taller o compartir una experiencia diferente, ¡este espacio es para ti!

Haz realidad tu próximo evento en un ambiente pensado para reunir, compartir y crear momentos especiales.

¿Te gustaría reservarlo?

Escríbenos a [email protected] para consultar disponibilidad.

The Pilates Studio Panama. Un espacio para tus ideas, un lugar para compartir.

The Pilates Studio Panamá.

26/10/2026

Tu primer mes de Pilates no tiene que ser perfecto. Tiene que ser el comienzo. 🤍
Al principio, coordinar la respiración, la postura y cada movimiento puede sentirse como un reto. Pero poco a poco, empiezas a reconocer tu cuerpo, ganar control y moverte con mayor conciencia.
✨ No te compares con quien lleva años practicando. ✨ Celebra los pequeños cambios. ✨ Confía en el proceso y sé constante.
Porque el progreso no siempre se ve en el espejo. A veces, se siente en cómo respiras, cómo te mueves y cómo conectas contigo misma.
Dale tiempo a tu cuerpo. Cada clase cuenta. 🧘🏻‍♀️
Guarda este post para recordar que estás aprendiendo, incluso cuando todavía no lo notas.

The Pilates Studio Panamá.

21/10/2026

La sutileza de un movimiento que lo cambia todo. 🧘‍♀️✨

A simple vista, una clase de Pilates puede parecer una coreografía lenta, fluida y casi sin esfuerzo. El ambiente es calmado, la respiración guía cada paso y parece el espacio perfecto para desconectar del ruido exterior.

Pero quienes lo practican saben que la verdadera intensidad en Pilates no viene de la velocidad, sino de la precisión. No se trata de saltar o cargar pesos enormes, sino de controlar cada milímetro del cuerpo.

No solo es ejercicio, es aprender a superarte en cada clase, salir sintiéndote mejor de lo que entraste y que al día siguiente ya quieras volver.

En Pilates, lo tranquilo es solo la superficie.

The Pilates Studio Panamá.

19/10/2026

Si es tu primera vez en Pilates… este es tu momento 🤍

En The Pilates Studio Panama tenemos opciones para que empieces a tu ritmo:

✨ Clase intro
✨ Clase privada
✨ Clase semi privadas
✨ Plan Beginner
✨ Clases grupales y privadas mensuales

Desde tu primera clase hasta un plan completo,
todo está diseñado para que te sientas cómodo avances y disfrutes el proceso 💫

Empieza tu camino en Pilates con The Pilates Studio Panamá
 

18/10/2026

A veces, lo que necesitas es una pausa para desconectarte del ruido, dejar los pendientes a un lado y volver a conectar contigo.
En nuestras clases semiprivadas, compartes la experiencia de Pilates con pocas personas, en un ambiente más íntimo y enfocado en tu bienestar. ✨
Respira, muévete, fortalece y regálate una hora para ti.

Reserva tu clase semiprivada y haz de esta hora tu momento. 🤍

The Pilates Studio Panamá.

18/10/2026

Si es tu primera vez en Pilates… este es tu momento 🤍

En The Pilates Studio Panama tenemos opciones para que empieces a tu ritmo:

✨ Clase intro
✨ Clase privada
✨ Plan Beginner
✨ Clases grupales y privadas mensuales

Desde tu primera clase hasta un plan completo,
todo está diseñado para que te sientas cómodo avances y disfrutes el proceso 💫

Empieza tu camino en Pilates con The Pilates Studio Panamá

15/10/2026

🩵 ¡Ahora también puedes disfrutar de Pilates los domingos!

En The Pilates Studio Panama abrimos nuestras puertas en domingos seleccionados para que puedas mantener tu práctica y dedicarte un momento de bienestar también durante el fin de semana. ✨

📅 Fechas disponibles:
• 18 de octubre
• 1 de noviembre

⏰ Horarios: 8:10 a. m., 9:10 a. m., 10:10 a. m., 11:10 a. m. y 12:10 p. m.

📍 Sucursal: Atrio Mall, Costa del Este.

Recuerda que las clases están disponibles bajo reserva previa. ¡Te esperamos para seguir moviéndonos juntos! 🤍

12/10/2026

🤍✨ El verdadero lujo es regalarte un espacio solo para ti.

Este octubre, en The Pilates Studio, elige tu horario, reserva tu espacio y descubre cómo se siente entrenar a tu ritmo, con toda la atención puesta en ti. 🧘🏻‍♀️🌿

Porque cuidarte también es darte tiempo, escuchar tu cuerpo y hacer de tu bienestar una prioridad. ✨

Y si al terminar el mes este espacio se convierte en parte de tu rutina, podrás continuar disfrutándolo con nuestros planes regulares de clases privadas, sujeto a disponibilidad. 🤍

🌸 PRIVATE OCTOBER 📅 Elige tu horario y hazlo tuyo durante octubre. ✨ Horarios disponibles hasta agotar disponibilidad.

Tu espacio. Tu tiempo. Tu bienestar. 🫶🏼

08/10/2026

🎀 MAT DAY | Pilates por una causa 🎀

Este octubre nos movemos por algo que va mucho más allá del ejercicio. 💗

Te invitamos a nuestro MAT DAY por el Mes de la Cinta Rosada, una mañana para movernos, compartir y apoyar una causa que nos une.

📅 17 de octubre
⏰ 8:00 a. m.
📍 Atrio Mall Costa del Este — Plaza Central
🎟️ $20 + ITBMS

¿Tienes un paquete mensual? ✨ Puedes utilizarlo para participar en MAT DAY.

Recuerda llevar tu mat, agua y toalla. 🧘‍♀️💧

Y lo más importante: el 50% de lo recaudado será donado a FUNDACÁNCER. 🎀 Fundacáncer Panamá

Porque cuando nos movemos juntas, también podemos generar un impacto. 💗

Dirección

Panama City
Panama City
0801

Horario de apertura

Lunes	06:00 - 21:00
Martes	06:00 - 21:00
Miércoles	06:00 - 21:00
Jueves	06:00 - 21:00
Viernes	06:00 - 21:00
Sábado	08:30 - 14:30

Página web

http://www.thepstudio.com/

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