Anthropo Nutrition Peru

Anthropo Nutrition Peru posee las mas alta calidad en evaluacion corporal, fisica y nutricional atraves de la Cineantropometria con resultados increibles.

La Cineantropometria es la utilización de las medidas en el estudio del tamaño, forma, proporción, composición y maduración del cuerpo humano, con el objetivo de un mejor conocimiento del comportamiento humano en relación al crecimiento, desarrollo, envejecimiento, la actividad física y el estado nutricional. Los deportistas peruanos poseen buenas habilidades y rendimiento en su actividades deportivas, pero no es suficiente debido a que su estructura corporal no son las ideales o no corresponden con la disciplina deportiva que practican. El tipo de biotipo (somatotipo) corporal es necesario para lograr un mayor nivel de rendimiento de manera que podrían ir más allá que el rendimiento esperado de sus disciplinas deportivas y por ende repercutir aun éxito a nivel mundial de lo que hasta este tiempo no se ha podido lograr satisfactoriamente. Nuestra investigación se basa en poder describir la clase de estructura física y nutricional reflejados con el método del Somatotipo Antropométrico según Carter and Heath (1990), por medio de la Cineantropometria.

Iniciamos las evaluaciones cineantropometricas con el club CANTOLAO de Soccer

Mindvalley

Go fitness and not beyond fitness.
Permanece en forma, nunca mas alla de estar en forma.

It’s a BIG lie!

Did you buy into this common belief that your health should decline as you get older?

That you’re supposed to lose muscle and become weaker?

Studies now show you can have a strong and lean body way into your golden years.

We’re entering a new era of increased life expectancy where medical science is adding 3 months to your lifespan for every year you live (“Life Expectancy” by Max Roser).

Question is… How do you prepare your body for a longer life?

Our guest today, Ben Greenfield is an ex-bodybuilder and a coach for the top athletes in NHL, NBA, and NFL.

Ben seems to have “turned back the clock” when it comes to health and aging...

Just 2 years ago he discovered that despite his vigorous training, his body was OLDER than his actual age (he did a clinical test).

This sparked his curiosity for longevity and biohacking.

Over the next two years, he tested everything he could… And the results were phenomenal!

Today, at the age of 37, Ben has a body of a 20-year-old – a 17-year difference!

The best part – his techniques are simple and can get you results fast.

You don’t need to waste hours in the gym – heck, you don’t even need a gym!

Join Ben Greenfield in our FREE online masterclass to discover 5 most dangerous fitness myths, and 2 simple strategies on how you can build a strong, lean, sexy body that will last you a lifetime – no matter your age or current fitness levels.

👉 Reserve your spot here: http://www.mindvalley.com/longevity/masterclass

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Asesoramiento para gimnasios

Anthropo Nutrition Peru puede asesorarte bien en tu desempeño de clientes de gimnasios y ayudarte a tener mejor exito en tus ventas.

Información Tel: 951-23-59-97 [email protected] www.fivestarsfitness.com

The Muscle Maximizer

Biotipos diferentes alimentacion diferente

Lifting weights but not gaining enough muscle?

It could be because of one of these muscle building myths.

Click the link the below to see 2 of the biggest muscle-building myths of all along with a powerful muscle maximizing method that works with your body type to help trigger new growth.

----> http://bit.ly/2fX2xd2

SE HACEN PAQUETES ESPECIALES NUTRICIONALES PARA EL VERANO Y VACACIONES PARA BAJAR LA GRASA Y ESTAR BIEN FORMA, TAMBIEN SE HACEN PROGRAMAS NUTRICIONALES PARA CLUBES DEPORTIVOS Y PARA CUALQUIER DEPORTE.
CONSULTAS INBOX
PUEDEN SEPARAR SU CITA CON ANTICIPACION

[11/13/17]   Estimados hagan su reserva para las consultas nutricionales y evaluaciones al 948909442
Saludos

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Influence your lifestyle choices to prevent inflammation with Dr. Perlmutter- The Whole Life plan.

Una excelente entrevista entre el autor de "Connecting your gut and your brain" . escuchen este tema es muy bueno para referencia.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=-A1Ju2oPTxk

The Beyond The Food Show - episode 040 - Influence your lifestyle choices to prevent inflammation with Dr. Perlmutter- The Whole Life plan. iTunes: http://ap...

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What makes muscles grow? - Jeffrey Siegel

understanding while we build some muscles we have to get to know we acquire new ways to adapt
https://www.youtube.com/watch?v=2tM1LFFxeKg

View full lesson: https://ed.ted.com/lessons/what-makes-muscles-grow-jeffrey-siegel We have over 600 muscles in our bodies that help bind us together, hold u...

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Body Fat Calculations

here some in how we can calculate BODY FAT PERCENTAGE
https://www.youtube.com/watch?v=xsAWAv1KI-I

This video will guide you through the process of calculating body fat % from skin fold measurements. You will calculate fat mass, fat free (lean) mass and id...

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Girth and Skinfold Measurements

Some of the girths and skinfolds measurements we have to take in count so this whole assesment makes a whole meaning of our patience our athlete.

https://www.youtube.com/watch?v=BZcgppBXBlU

Lucy La Cunza from Australian Institute of Fitness demonstrates the main areas for tracking a clients body measurements. For the latest in fitness news, work...

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5 Common Weight Loss Mistakes - Lose Weight Fast By Avoiding These Mistakes!

Cómo bajar de peso?
How to lose weight?
https://youtu.be/5I3MspCR5W0

The reason many people don't lose weight is because of mistakes they're not aware of. Make sure you do everything you can to avoid these mistakes! If you do,...

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Fat Burning Foods / Download the Fat Burning Food Chart Below

Comidas que queman grasas

Find Your Body Type: http://bit.ly/BodyTypeQuiz There are two hormones. There is one that triggers fat burning and the other trigger fat storing. In this vid...

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How to Burn the Most Fat

Take Dr. Berg's Body Type Quiz: http://bit.ly/BodyTypeQuiz Go to http://www.drberg.com If you would like an online or in-house health evaluation call 703-354...

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How fat loss works in your body - the suprising truth

como se quema la grasa!

Learn more for free at http://www.completebodyfatcontrol.com - I love helping people take control of their weight loss, and loads of people are enjoying a he...

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Why You Got Fat

check out this video for those who are affraid of FAT

For decades we've been told gaining and losing weight is all about the calories. Just one little problem: the research says otherwise. Diabetics undergo dram...

ncbi.nlm.nih.gov

Respective effects of malnutrition and phosphate depletion on endurance swimming and muscle metabolism in rats. - PubMed - NCBI

ncbi.nlm.nih.gov Acta Physiol Scand. 1992 Jan;144(1):1-7.

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Human Anatomy Video: Skeleton of the Hand

Hand description, functions and names

Video describing the skeleton of the hand

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Os Coxae Anatomy and Osteology

Anatomy of the hips, muscles connections positions

Mansoor Ahmed, DPM 2016. Scholl College of Podiatric Medicine at the Rosalind Franklin University of Medicine and Science. Lower Extremity Anatomy Course Dir...

[06/22/16]   Aseguremonos siempre de tomar agua de limon,
1 a 2 vasos en la mañana
1 a 2 vasos en la tarde
1a 2 vasos en la media tarde y
1a 2 vasos en la noche

Asi estaremos asegurando una buena hidratacion entre 1 litro a 2 litros.

Este tipo de agua ayuda a disolver mejor solutos y calculos de nuestros organos que cualquier otro disolvente natural.
A detoxificar nuestro higado por tener una propiedad depurativa.
Y por la cantidad de potasio disuelto regular la actividad homeostasis de las celulas. Y disminuyendo la sed.

PS: El agua de limon, es limon cortado en rodajas y puesto en agua fresca e inocua. No se exprimen los limones. Gracias.

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Clean Sport Nutrition 101: Importance of Recovery

Please Check on these tips for a good recovery
Por favor vean estos tips para hacer un buen recobro

https://www.youtube.com/watch?v=cYMsHvoDCQ8

http://www.thriveforward.com Learn the Importance of Athletic Recovery Help us caption & translate this video! http://amara.org/v/CCKp/

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Clean Sport Nutrition 101: Intro to the Guiding Principles of Sport Nutrition

Remember these tips in your sport nutrition, Understand that all depends on the kind of sport you may do!!
Fill Out energy, spends it and recover.
Do not forget your proteins. (this is the key to keep your muscles always on going)

Recuerden estos tips para su nutrición deportiva. Entiendan que todo depende en el tipo de deporte que hagan.
Llena, gasta y recupera
No olvides tus proteinas (Esta es la clave para mantener tus musculos listos siempre)

https://www.youtube.com/watch?v=_ZxVoLHojws

http://www.thriveforward.com Learn the basics of clean sport nutrition. Help us caption & translate this video! http://amara.org/v/CCKj/

prezi.com

NUTRICION Y DEPORTE

Para todos los que deseen ver mas acerca de como funciona la nutrición y el deporte

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What Body Type and Belly Shape Are You? How Hormones Distort The Way Look

Here we are with our body type, We are different so you don't have to get desparate you just have to understand better your hormones

http://www.drberg.com/body-type-quiz Dr. Eric Berg DC Gaining weight has belly fat according to what is your body shape. Every fat butts exercises to lose be...

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Understanding Knee Pain (Sports Injuries #2)

this is how knee pain can be avoided if early treatment, so please with those who kneel down in hard surfaces wath this thanks

Knee pain can make it difficult to move around, let alone play sports. Why do we get knee pain, anyway?Watch More Health Videos at Health Guru: http://www.he...

Beneficio de la natacion!!

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Nadaresmivida 🏊

La Cineantropometria aplicado en deportistas con discapacidades

La cineantropometria es una ciencia que no suele ser común, por ello se puede dar

[08/22/15]   La Cineantropometría es una especialización científica se trata de la medición de las personas en una variedad de puntos de vista morfológico , su aplicación a la circulación y de los factores que influyen el movimiento, incluyendo: componentes de la estructura corporal , medidas del cuerpo , las proporciones , la composición, la forma y la maduración ; habilidades motoras y capacidades cardio respiratorias ; actividad física incluyendo la actividad recreativa , así como el rendimiento altamente especializado deportes.
Se define como tal, Cineantropometría es una especialización científica estrechamente aliada a la educación física , ciencias del deporte , medicina deportiva, la biología humana , Auxología , antropología física, la gerontología , ergometría , y varias disciplinas médicas .

Cineantropometría es un vehículo para que los individuos contribuyen a la investigación básica y las aplicaciones en la medicina , la educación y el gobierno. Esto requiere un sentido de responsabilidad y voluntad de participar en el discurso profesional y de participar en la educación pública

[08/22/15]   KINANTHROPOMETRY is a scientific specialization dealing with the measurement of persons in a variety of morphological perspectives, its application to movement and those factors which influence movement, including: components of body build, body measurements, proportions, composition, shape and maturation; motor abilities and cardiorespiratory capacities; physical activity including recreational activity as well as highly specialized sports performance.
Defined as such, KINANTHROPOMETRY is a scientific specialization closely allied to physical education, sports science, sports medicine, human biology, auxology, physical anthropology, gerontology, ergometry, and several medical disciplines.

KINANTHROPOMETRY is a vehicle for individuals to contribute to basic research and applications in medicine, education and government. This requires a sense of responsibility and willingness to engage in professional discourse and to become involved in public education.

Es mejor que este mejor preparado con una Alimentación Saludable y Ganar limpiamente. por ello Los Nutricionistas estan para ayudarte. Feliz Dia del Nutricionista!!!

La Cineantropometria es una especialización científica emergente que tiene que ver con la utilización de las medidas en el estudio del tamaño humano, forma, proporción, composición, maduración y función entera del cuerpo humano. Es una disciplina básica para resolver problemas en asuntos relacionados al crecimiento, ejercicio, rendimiento y nutrición.
El Area ha sido definida como la interface cuantitativa entre la anatomía y la fisiología. Esto pone individualmente al deportista en el enfoque del objetivo, proveyéndole una evaluación clara de su estado estructural para cualquier momento o más importante aún le provee de una cuantificación de la diferenciación del crecimiento y las influencias del entrenamiento.
Sin un entendimiento del crecimiento de los niños, jóvenes y de sus evoluciones estructurales; la selección de talento y monitoreo del entrenamiento serian solamente un asunto de sofisticación o simplemente una ilusión. La Cineantropometria provee bases estructurales esenciales para la consideración del rendimiento deportivo.

[03/31/15]   Te invitamos a probar nuestro servicio
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Kenny Llerena Fernandez Cineantropometrista ISAK Nivel 2

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Hacer ejercicio da 4,5 años de vida, según el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos (INC)

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