Vertigo

deporte,cultura seguridad vertical cursos y formacion

ZONAS DE ATENCIÓN:

A. CERCADO

B. CAYMA (BAJA)

C. YANAHUARA

D. UMACOLLO

MANTENIMIENTO BÁSICO (s/. 50) 30 minutos aprox.:

 Limpieza general de la bicicleta.

 Ajuste de frenos.

 Ajuste de cambios.

 Lubricación y medición de cadena.

 Inflado con correcta presión de llantas.

 Ajuste de holguras de tazas de dirección.

Queremos promover el uso de este medio de transporte, llamar la atención sobre los derechos de los ciclistas y destacar sus beneficios para la salud y para la movilidad sostenible, contamos con experiencia y herramientas especiales para bicicletas.
El uso diario de la bicicleta es una ayuda para mejorar tu salud física y emocional:

CONDICIONES:
A. Enviar tres fotos referenciales de la bici (delante, costado mecánico, y posterior)
B. Contar con acceso a manguera (opcional) y espacio para el lavado y trabajo.
C. Los servicios no incluyen repuestos, otros se cobraran por separado.
D. Reservar al menos con 06 horas de anticipación.
E. Disponibilidad de tiempo sujeto a reserva.
F. Pago en efectivo.

7.1.4.- Barrancos secos
 Utilizaremos guantes, gafas y mascarilla durante toda la progresión.
 Evite que los clientes se adelanten. Cuando se encuentre con barranquistas más
rápidos, favorezca el paso en los puntos más anchos, use la mascarilla y gire la
cabeza hacia el lado opuesto.
 En el caso de que el guía deba ayudar a los clientes en los puntos más exigentes,
ambos deberán utilizar la mascarilla.
 Promueva la higiene de manos a menudo.
 Fomentar el uso de gorros o pañuelos bajo el casco.
 Seguir las reglas de desinfección diaria del material técnico personal.
 Evitar sostener material con la boca.
7.1.5.- Ratios
La recomendación de la AEGM es genérica, es decir, pensada en un “cliente estándar”
y en un “barranco estándar” para garantizar las distancias de seguridad y, en la
medida de lo posible evitar el contacto físico entre los barranquistas. Cada guía tendrá
que adaptar estas recomendaciones a las características propias de sus clientes y de
la actividad.
Fase 1: máximo 4 clientes por guía.
Fase 2: máximo 6 clientes por guía.
Fase 3: ratios normales.

RECOMENDACIONES DE LA AEGM PARA DESENSO EN ZONAS COMO CALAMBUCOS.
7.1.4.- Barrancos secos
 Utilizaremos guantes, gafas y mascarilla durante toda la progresión.
 Evite que los clientes se adelanten. Cuando se encuentre con barranquistas más
rápidos, favorezca el paso en los puntos más anchos, use la mascarilla y gire la
cabeza hacia el lado opuesto.
 En el caso de que el guía deba ayudar a los clientes en los puntos más exigentes,
ambos deberán utilizar la mascarilla.
 Promueva la higiene de manos a menudo.
 Fomentar el uso de gorros o pañuelos bajo el casco.
 Seguir las reglas de desinfección diaria del material técnico personal.
 Evitar sostener material con la boca.
7.1.5.- Radios
La recomendación de la AEGM es genérica, es decir, pensada en un “cliente estándar”
y en un “barranco estándar” para garantizar las distancias de seguridad y, en la
medida de lo posible evitar el contacto físico entre los barranquistas. Cada guía tendrá
que adaptar estas recomendaciones a las características propias de sus clientes y de
la actividad.
Fase 1: máximo 4 clientes por guía.
Fase 2: máximo 6 clientes por guía.
Fase 3: radios normales.

A DOMICILIO!

Vertigo's cover photo

Vacaciones Verticales 2020
Curso de Escalada Deportiva

Este curso de escalada deportiva te enseñará a escalar en roca, para que puedas ir de primero de cuerda (punteando) y así vivir la escalada deportiva en su máxima expresión. Aprenderás las técnicas y maniobras que necesitas para que junto a tu cordada puedan disfrutar de la escalada con autonomía y seguridad.

youtube.com

Rope Jump - Arequipa-Peru

https://www.youtube.com/watch?v=vv9o-QJ4n3Y

búscanos en facebook como CcmVertigo, escalada, montañismo, puenting,Arequipa.

Rope Jump

youtube.com

El Enigma De Cerro Torre

escaldas duras en Patagonia un gran video de los pioneros en esta zona del mundo.

youtube.com

ilo - Platanales 2017

Verano Traidor en Ilo Platanales Beach.

escalada ,montañismo, zip line, búsqueda y rescate , búscanos en facebook como ,CcmVertigo

youtube.com

Rope Jump Sumbay Arequipa Peru

Vértigo!!

Ubicarnos en Facebook como CcmVertigo , Montañismo ,Busqueda y Rescate,acceso por cuerdas.

youtube.com

curso MER

En Perú no existe ninguna institución -entiéndase Publica- que emita títulos en escalada en roca. Este vacío, actualmente, viene siendo cubierto por asociaci...

este fin de semana a celebrar con tus best friends!!

Vertigo

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Arequipa?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Teléfono

Dirección


Angamos 129 Maria Isablel
Arequipa
04017
Otros Instalación deportiva y de ocio en Arequipa (mostrar todas)
Mma sakura arequipa Mma sakura arequipa
Los Arces 243 Cayma
Arequipa, 04013

artes marciales mixtas judo jiujitsu mma box

Odin E-sports Odin E-sports
Av. Independencia 472 Cercado
Arequipa, 054

Maquinas A1, Pantallas Curvos 27" 144Ghz, T.v. 4 Gb 1060, Buenas lineas, Fibra Optica, buen ambiente superventilado y atención de primera

Centro Cultural de Montaña Arequipa Centro Cultural de Montaña Arequipa
206-A Calle Alfonso Ugarte Yanahuara
Arequipa

Palestra de escalada en Arequipa Deporte para todos Formaciones deportivas y profesionales Escalada terapéutica

Team SuperCampeones Team SuperCampeones
Arequipa

Camisetas

Bragos - Soluciones Caninas Bragos - Soluciones Caninas
Urb . Aurora
Arequipa

Nos dedicamos a la modificación de conducta en Canes ,entrenamiento en disciplina básica y avanzada, perros agresivos , informes 949303989 !

Maveci-Arequipa Maveci-Arequipa
Av. Los Incas B2A. Urb. 9 De Diciembre. Mariano Melgar
Arequipa, 054

Juegos Conrede Juegos Conrede
Calle Bolivar 207 Cercado
Arequipa, 054799320

Competencia de Juegos Deportivos, entre los deportistas de los Colegios Profesionales de Arequipa

MARAKANA MARAKANA
Av. Parra # 348
Arequipa, 1677

Cancha de Grass Sintetico SUB17 Cancha de Grass Sintetico SUB17
Urbanizacion Fatima
Arequipa, 054

Cancha de Grass Sintetico con amplio espacio para estacionamiento, zona de comidas con Television por Cable Pantalla Grande