Myrna Cuevas

Myrna Cuevas

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Entrenadora de Vida. Entrenadora de jóvenes Héroes. Madre de Luna y Estrella. Esposa de Julio.

18/03/2026
16/06/2025

¡Gracias por ser inspiración para tantas niñas como la mía!

03/10/2024

La tierra es plana: Siendo mi vida imposible

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Bruce Lipton, un biólogo celular pionero, nos enseña que no estamos condenados por nuestra genética. En su libro “La Biología de la Creencia”, Lipton explica que nuestros genes no controlan nuestra biología de manera determinista. En cambio, es el entorno, incluyendo nuestras creencias y pensamientos, lo que influye en la expresión genética a través de un campo emergente llamado epigenética1. Esto significa que nuestras percepciones y creencias pueden activar o desactivar genes, moldeando nuestra salud y bienestar.
Un descubrimiento fascinante que respalda esta idea es que los hijos adoptados pueden heredar enfermedades supuestamente genéticas de sus padres adoptivos. Esto sugiere que no es solo la genética la que juega un papel, sino también el entorno y las creencias compartidas en la familia adoptiva2. Estudios han demostrado que los niños adoptados pueden desarrollar problemas de salud similares a los de sus padres adoptivos, lo que indica que las influencias ambientales y emocionales son cruciales3.
Lipton argumenta que nuestras creencias actúan como filtros a través de los cuales percibimos el mundo, y estas percepciones pueden influir en nuestra biología. Por ejemplo, si creemos firmemente que somos propensos a una enfermedad debido a nuestra genética, esa creencia puede manifestarse en nuestra salud. Sin embargo, al reprogramar nuestras creencias y adoptar una mentalidad positiva, podemos cambiar nuestra biología y mejorar nuestra salud.
Este enfoque nos empodera para tomar el control de nuestra salud y bienestar. Al cambiar nuestras creencias y percepciones, podemos influir en la expresión de nuestros genes y crear una vida más saludable y plena. 🌱✨ #Epigenética #CrecimientoPersonal #SaludHolística #BruceLipton #CreenciasPositivas 18/09/2024

Bruce Lipton, un biólogo celular pionero, nos enseña que no estamos condenados por nuestra genética. En su libro “La Biología de la Creencia”, Lipton explica que nuestros genes no controlan nuestra biología de manera determinista. En cambio, es el entorno, incluyendo nuestras creencias y pensamientos, lo que influye en la expresión genética a través de un campo emergente llamado epigenética1. Esto significa que nuestras percepciones y creencias pueden activar o desactivar genes, moldeando nuestra salud y bienestar. Un descubrimiento fascinante que respalda esta idea es que los hijos adoptados pueden heredar enfermedades supuestamente genéticas de sus padres adoptivos. Esto sugiere que no es solo la genética la que juega un papel, sino también el entorno y las creencias compartidas en la familia adoptiva2. Estudios han demostrado que los niños adoptados pueden desarrollar problemas de salud similares a los de sus padres adoptivos, lo que indica que las influencias ambientales y emocionales son cruciales3. Lipton argumenta que nuestras creencias actúan como filtros a través de los cuales percibimos el mundo, y estas percepciones pueden influir en nuestra biología. Por ejemplo, si creemos firmemente que somos propensos a una enfermedad debido a nuestra genética, esa creencia puede manifestarse en nuestra salud. Sin embargo, al reprogramar nuestras creencias y adoptar una mentalidad positiva, podemos cambiar nuestra biología y mejorar nuestra salud. Este enfoque nos empodera para tomar el control de nuestra salud y bienestar. Al cambiar nuestras creencias y percepciones, podemos influir en la expresión de nuestros genes y crear una vida más saludable y plena. 🌱✨ #Epigenética #CrecimientoPersonal #SaludHolística #BruceLipton #CreenciasPositivas

Las matemáticas nos ayudan a desarrollar las habilidades de resolución de problemas necesarias para salir adelante en la vida, y Neil deGrasse Tyson es un gran defensor de esto.

Cuando estudiamos matemáticas en la escuela, a menudo nos preguntamos sobre su relevancia futura. Después de todo, ¿cuántos de nosotros realmente usamos las fórmulas y memorizamos lo que se nos presenta? Pero esta perspectiva pasa por alto un aspecto crucial: aprender matemáticas no se trata solo de lo que aprendes, sino más bien de cómo entrenas tu mente para resolver problemas y situaciones complejas que aparecen en nuestra vida cotidiana.

Las matemáticas nos enseñan a pensar críticamente, a dividir los problemas en pasos, a desarrollar métodos de resolución y a utilizar herramientas analíticas. Estas habilidades no solo son útiles en el aula, sino que son valiosas en todos los aspectos de la vida. Además, todas las ciencias y artes se entienden mejor cuando se crean asociaciones con las matemáticas, y saber esto también tiene un efecto en la vision del mundo de las personas, que comienzan a desarrollar un mayor respeto y conexión con el orden matemático que impregna toda la existencia.

Sabemos que los métodos de enseñanza convencionales en las escuelas muchas veces no toman en cuenta los diferentes tipos de inteligencia de los estudiantes, lo que podría diversificar los enfoques para involucrarlos en las materias y facilitar el aprendizaje. El objetivo aquí no es señalar culpables, sino pensar soluciones para reconocer la importancia de expandir la conciencia sobre las matemáticas y sus aplicaciones prácticas.

Súmate a este movimiento de concientización, para que podamos construir un mundo donde todos puedan desarrollar estas habilidades esenciales que son fundamentales para generar individuos con mayor capacidad de asociación general, pensamiento crítico libre y resolución de problemas.

✺ ¿Qué piensas sobre esto?

🎥: Video de National Geographic

📐🔢✖📚🔎 11/09/2024

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Las matemáticas nos ayudan a desarrollar las habilidades de resolución de problemas necesarias para salir adelante en la vida, y Neil deGrasse Tyson es un gran defensor de esto. Cuando estudiamos matemáticas en la escuela, a menudo nos preguntamos sobre su relevancia futura. Después de todo, ¿cuántos de nosotros realmente usamos las fórmulas y memorizamos lo que se nos presenta? Pero esta perspectiva pasa por alto un aspecto crucial: aprender matemáticas no se trata solo de lo que aprendes, sino más bien de cómo entrenas tu mente para resolver problemas y situaciones complejas que aparecen en nuestra vida cotidiana. Las matemáticas nos enseñan a pensar críticamente, a dividir los problemas en pasos, a desarrollar métodos de resolución y a utilizar herramientas analíticas. Estas habilidades no solo son útiles en el aula, sino que son valiosas en todos los aspectos de la vida. Además, todas las ciencias y artes se entienden mejor cuando se crean asociaciones con las matemáticas, y saber esto también tiene un efecto en la vision del mundo de las personas, que comienzan a desarrollar un mayor respeto y conexión con el orden matemático que impregna toda la existencia. Sabemos que los métodos de enseñanza convencionales en las escuelas muchas veces no toman en cuenta los diferentes tipos de inteligencia de los estudiantes, lo que podría diversificar los enfoques para involucrarlos en las materias y facilitar el aprendizaje. El objetivo aquí no es señalar culpables, sino pensar soluciones para reconocer la importancia de expandir la conciencia sobre las matemáticas y sus aplicaciones prácticas. Súmate a este movimiento de concientización, para que podamos construir un mundo donde todos puedan desarrollar estas habilidades esenciales que son fundamentales para generar individuos con mayor capacidad de asociación general, pensamiento crítico libre y resolución de problemas. ✺ ¿Qué piensas sobre esto? 🎥: Video de National Geographic 📐🔢✖📚🔎

10/08/2024

Buenos días, piojos cósmicos ✨

18/05/2024

Me encanta conocer lugares nuevos. ¡Mucho gusto, Arequipa!

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