Sistema de entrenamiento dinámico, divertido y de alta intensidad, que ayuda a mejorar la condición física.
Te ayudaremos a llegar a tu maximo potencial de acuerdo a tus objetivos. Sé parte de este Rocker Crew y diviertete entrenando.
Les presentamos a nuestros atletas participantes en: supaybattlewod
Muchos éxitos y dejar hasta la última gota de sudor en el caucho. 🔥🫡
07/07/2026
Este año tendremos un representante del box en Omagua games 2026 Iquitos! 🌴
Muchos éxitos para Jorge Luis Suazo Cervantes
Esperamos ese podio. 🏆
22/06/2026
🚨 MES DE ANIVERSARIO! Presentamos nuestras nuevas camisetas oficiales Rock And Cross Anniversary 2026. 🚨
✅ Tallas: S M L XL
✅Tela: Algodón
✅Colores: Blanco y Plomo
Cada camiseta representa la fuerza, disciplina y comunidad que hemos construido juntos.
Separa la tuya por DM. ✍️🔥
21/06/2026
Feliz día del padre! Que tengan un excelente día y engrían mucho. 🫡
FELIZ ANIVERSARIO ROCK AND CROSS! 🔥🚨
Apunten SÁBADO 04 de Julio prepárense para celebrar a lo grande nuestro aniversario! Pronto más novedades🫡
18/06/2026
Este año somos parte del tour Mayhem Missions y están todos invitados a entrenar gratis, los esperamos! 🔥
09/06/2026
ROCK ‘N’ CROSS x MAYHEM FAITH 🔥
Vive una experiencia diferente en nuestro box.
Tendremos la visita de Mayhem Missions, atletas de élite de CrossFit que recorren el mundo compartiendo un mensaje de fe, propósito y esperanza a través del deporte.
🏋️♂️ Entrenaremos juntos
📖 Aprenderemos de sus experiencias dentro y fuera de la competencia
🙏 Compartiremos un tiempo de reflexión y crecimiento espiritual
No importa si eres principiante, atleta competitivo o simplemente quieres vivir una experiencia diferente. Este evento es para todos los que buscan fortalecer no solo su cuerpo, sino también su carácter y propósito.
En Rock ‘N’ Cross creemos que el entrenamiento transforma vidas, y esta será una oportunidad única para aprender de atletas que han llevado esa misión.
Te esperamos ❤️
29/05/2026
Comunidad! Este es el MURPH! Nos vemos este Sábado 30 de mayo a las 7 pm! 🫡🔥
| Lunes | 07:00 - 21:00 |
| Martes | 07:00 - 21:00 |
| Miércoles | 07:00 - 21:00 |
| Jueves | 07:00 - 21:00 |
| Viernes | 07:00 - 21:00 |